HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Wie doet met me mee afvallen!

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    snoeske
    Berichten: 1052
    Geregistreerd: 13-11-04
    Woonplaats: Scherpenzeel

    Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-07 14:01

    Halloo!!

    Nou om even iets over mezelf te vertellen. Ik ben vorig jaar zo'n 20 kilo afgevallen. Ik woog 98 kilo had maat 44 tot 46. Binnen 4/5 maanden had ik het gewicht bereikt van 78 kilo en maat (soms) 40, maar meestal 42. Heb een kont zeg maar Bloos . Nu ben ik 2 kilo aangekomen en zit weer op de 80, ik ben niet dik maar gewoon normaal. ben best zwaar gebouwd. Maar wil nu nog 10 kilo afvallen, niet voor andere maar gewoon voor mezelf. Wil eigenlijk weer naar mn oude maatje 38 Haha! Nu doet mn mams ook mee met afvallen. We hebben nu het Sonja Bakker boek gekocht hihi!

    Wie doet er ook mee afvallen? Zodat we elkaar een steuntje in de rug kunnen geven!!
    Rivjenn

    Berichten: 4072
    Geregistreerd: 22-09-01
    Woonplaats: Bergen NH

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 14:03

    hee,
    ik ben ook bezig met Sonja.
    Zit nu in de 7e week.
    Ik begon op 76 kilo en ben nu 70,5 kilo.
    Ik wil heel graag onder de 70 maar dat lijkt wel niet te lukken...
    maartje_h

    Berichten: 8087
    Geregistreerd: 21-08-06
    Woonplaats: achterhoek

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 14:05

    snoeske
    Berichten: 1052
    Geregistreerd: 13-11-04
    Woonplaats: Scherpenzeel

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-07 14:52

    Nou bij mij wil het er amper meer vanaf, maar ga weer beginnen want wil het eraf!
    Laura_x_
    Berichten: 4576
    Geregistreerd: 24-11-06

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 14:54

    Iedereen heeft het over afvallen Bloos

    Ik moet juist aankomen.
    Ik ben 12 en half jaar oud en ik ben nu 34.5 Bloos

    Op de basisschool was ik 11 en toen woog ik 28.5 kilo!

    Groetjes Laura
    Somebody_
    Berichten: 6585
    Geregistreerd: 10-09-04

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 14:55

    viewtopic.php?f=34&t=771862&hilit=

    Dit topic hebben wij opgericht, dat is voor mensen die als 'nieuwkomers' willen starten met afvallen. In het centrale topic is er namelijk een erg hecht groepje, waar je moeilijk tussen komt(iig dat is onze ervaring).

    @Pintogirl: zo heeft iedereen zijn eigen probleem. Wij hebben moeite met afvallen, jij met aankomen. Geen van beide is prettig.
    superrizzo

    Berichten: 1561
    Geregistreerd: 19-10-06
    Woonplaats: Oosterhout NB

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 14:56

    ik ben nu bezig aan de 9e week van het sonja bakker boek gewoon volhouden ben in die tijd 12 kilo afgevallen ik woog eerst 80 kilo nu 68 en eerst had ik maat 42 van broek nu 38 soms 36 echt ben er super gelukkig mee zet hem op allemaal !!!
    LF_xx_D

    Berichten: 1902
    Geregistreerd: 03-05-07

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 16:14

    Ik meld me ook, ben niet erg dik maar heb ook een flinke kont.. Bloos
    Bonechi_

    Berichten: 2187
    Geregistreerd: 05-02-05

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 16:18

    LF_xx_D schreef:
    Ik meld me ook, ben niet erg dik maar heb ook een flinke kont.. Bloos


    Hier nog een, moeten we misschien een dikke konten topic openen... Als ik ga lijnen val ik namelijk overal af.. behalve daar! Haha!
    Buckje
    Berichten: 19862
    Geregistreerd: 22-08-03

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 16:38

    Ik ga met je mee doen ! ik heb ook een behoorlijk aanhangsel Bloos
    snoeske
    Berichten: 1052
    Geregistreerd: 13-11-04
    Woonplaats: Scherpenzeel

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-07 16:44

    haha, HET DIKKE KONTEN TOPIC IS BIJ DEZE GEOPEND! haha! Ja erg he overal val je af, behalve op de plekken die je wilt! Maar goed een kontje is niet erg hihi
    Nijn
    Berichten: 8555
    Geregistreerd: 05-04-05
    Woonplaats: Veenendaal

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 17:00

    Hier ook iemand,ik wil ook bij mn kont afvallen, alleen overal gaat het eraf behalve daar Nagelbijten / Gniffelen
    Voordeel is wel dat ik geen kussentje nodig heb om te zitten Clown
    snoeske
    Berichten: 1052
    Geregistreerd: 13-11-04
    Woonplaats: Scherpenzeel

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-07 17:07

    Heb net mn avond eten op. Pasta! Maar eerst 3 glazen water gedronken, word je een beetje misselijk van haha maar helpt goed want je heb dan bijna geen honger!
    Leeuwnie

    Berichten: 915
    Geregistreerd: 09-09-04
    Woonplaats: Zwolle

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 17:08

    Oh, als jullie gaan dan doe ik ook mee!!

    Ik ben 1.63, weeg 63 kilo. Isnie echt veel, maar ik ben stevig op mijn manier. Stevige beentjes, stevige billen en dan een hééééél rank bovenlijf Haha! Haha! 36/38 boven en beneden 40 Bloos

    Mijn zus is binnen een paar maanden ál haar extra kilootjes van haar drie (!!) zwangerschappen kwijt geraakt met Sonja Bakker en ik volg die lijnen nu ook. Een klein beetje, hoor. 5 keer per dag eten. Magere producten. Veel afwisseling. Dat, in combinatie met paardrijden (en het bijkomende mesten, voeren, water sjouwen etc.) en 2 keer in de week hardlopen, moet voldoende zijn om binnen 2 maanden op de 60 kilo te zitten.

    Wég met die billen!! Extreme duivel
    M_hOrse

    Berichten: 682
    Geregistreerd: 24-12-05

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 17:40

    Ik hoef niet perse echt af te vallen! (Zo voor mezelf wel zekerder gevoel zijn)
    Maar moet gewoon een gezonder eetpatroon ontwikkelen.
    Eet nu heel veel snoep en eet ook gewoon heel veel.
    Dus ik wil het liever voorkomen.
    Dus houd dit topic maar even in de gaten, misschien dat er nog handige tips voorbij komen.
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 17:43

    Ik doe ook mee. Er moet nog ruim 10 kilo nog af, dan weeg ik weer ongeveer 55 kilo.
    smiek
    Berichten: 842
    Geregistreerd: 15-09-05
    Woonplaats: Scheerwolde

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:02

    Ja ik doe ook mee, ik ben het laatste jaar 10 kilo aangekomen Boos!
    Ik ga nu echt oorlog voeren met mijn vet, het gaat er nu af! Clown
    Bonechi_

    Berichten: 2187
    Geregistreerd: 05-02-05

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:21

    Ik ga dan maar voor de kontspier trainingen. skeeleren werkt goed, alleen dat weer he....

    Aangezien dikke konten vaak gepaard gaat met deukerige huid (vinden jullie m niet subtiel?;)) een tip:

    Ik heb een maand lang, 2x per dag gesmeerd met lipometric van vichy... en... het werkt! Niet dat er een kleding maat af is, maar het ziet er een stuk strakker uit allemaal en is echt wel iets dunner! Een goede aanrader zo vlak voordat de badpakken en bikini's uit de kast kunnen!
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:39

    Ook een goede tip en nog goedkoop ook, zonder zadel rijden.
    Lis_Ol

    Berichten: 4557
    Geregistreerd: 24-08-06
    Woonplaats: Drenthe

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:44

    ik doe/deed ook mee.
    ik kan het niet zo heel goed vol houden, maar ben ook nog maar 14 ( wil het zelf graag!)
    ik viel in de erste week byna 1 kilo per dag af.
    dat vond me moeder te veel en moest ik toch meer gaan eten.
    ben nu een paar weten verder en week nu 59 (64 toen ik begon)
    en vindt het nu een goed gewicht, en eet meer dan in het boek staat anders trek ik het niet ROFL Bloos
    Bonechi_

    Berichten: 2187
    Geregistreerd: 05-02-05

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:49

    Lis_Ol schreef:
    ik doe/deed ook mee.
    ik kan het niet zo heel goed vol houden, maar ben ook nog maar 14 ( wil het zelf graag!)
    ik viel in de erste week byna 1 kilo per dag af.
    dat vond me moeder te veel en moest ik toch meer gaan eten.
    ben nu een paar weten verder en week nu 59 (64 toen ik begon)
    en vindt het nu een goed gewicht, en eet meer dan in het boek staat anders trek ik het niet ROFL Bloos


    Hoe lang ben je dan? Als je 14 bent móet je ook meer eten dan in t boek! Je hebt belangrijke voedingsstoffen nodig voor je groei! Of heb je het boek voor jongeren?
    Goed dat je moeder je in de gaten houdt.. het moet wel verantwoord blijven!
    daniella74
    Berichten: 6109
    Geregistreerd: 13-11-06

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:52

    Ik werk 11 uur per dag, ik eet ook meer dan dat Sonja wil. Als ik dat niet doe kan ik net zo goed meteen op de grond gaan liggen.
    Lis_Ol

    Berichten: 4557
    Geregistreerd: 24-08-06
    Woonplaats: Drenthe

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:53

    Bonechi_ schreef:
    Lis_Ol schreef:
    ik doe/deed ook mee.
    ik kan het niet zo heel goed vol houden, maar ben ook nog maar 14 ( wil het zelf graag!)
    ik viel in de erste week byna 1 kilo per dag af.
    dat vond me moeder te veel en moest ik toch meer gaan eten.
    ben nu een paar weten verder en week nu 59 (64 toen ik begon)
    en vindt het nu een goed gewicht, en eet meer dan in het boek staat anders trek ik het niet ROFL Bloos


    Hoe lang ben je dan? Als je 14 bent móet je ook meer eten dan in t boek! Je hebt belangrijke voedingsstoffen nodig voor je groei! Of heb je het boek voor jongeren?
    Goed dat je moeder je in de gaten houdt.. het moet wel verantwoord blijven!


    ik ben 1.75.
    maar ik ben best stevig gebouwd, en ben bang dat als ik nu veel blyf eten later zo dik wordt Bloos
    we hebben het gewoone boek, myn moeder doet ook mee.
    maar we hebben zitten vergelijken met het bioek voor jongeren, en myn moeder gaf/geeft met net zo veel als in dat boek staat Knipoog
    en als ik honger heb, neem ik gewoon een tussendoortje of een stuk fruit, meer dan dat eigelijk mag Tong uitsteken
    texelse

    Berichten: 4869
    Geregistreerd: 24-06-05
    Woonplaats: texel

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:54

    Afgelopen winter ben ik met de methode van Sonja 8 kg afgevallen tot 70 kg. Eigenlijk zou ik er nog een kilo of 5 af willen hebben. Ik denk nog even na, maar ga alvast weer een beetje scherper op lettenop wat ik over de hele dag eet/snoep. Die week of 8 dat ik via Sonja gelijnd heb vond ik het trouwens goed vol te houden en nu doe ik nog steeds heel veel via haar adviezen. Dan bedoel ik gebruik van bepaalde, of juist achterwege laten, middelen.

    In ieder geval: Veel succes allemaal.
    Jilletje

    Berichten: 8222
    Geregistreerd: 18-11-06

    Re: Wie doet met me mee afvallen!

    Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-07 19:57

    ik meld me ook aan!!!! ik wil ook graag afvallen alleen het gaat gewoon echt niet....of ik nou 3 gebakjes of 3 broodjes(gewoon bruinbrood met kaas) eet ik blijf gewoon aankomen!!!
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport