Geplaatst 
Ik ben zelf hypermobiel. Het houdt in dat de banden die om je kraakbeen (volgens mij) heen zitten, een beetje te groot zijn, waardoor je dus erg ver kunt buigen en strekken.
Zelf heb ik het niet heel erg, maar ik ben wel leniger dan de meeste anderen in mijn omgeving. Ik krijg er ook last door in mijn rug & nek, en ga daarvoor nu naar mensendieck.
Hebben andere bokkers dit ook? En hoe gaan jullie er mee om?
