Last van nek/ hoofdpijn bij rechtop gaan staan na bukken

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Sjaad

Berichten: 4739
Geregistreerd: 04-04-04
Woonplaats: Nederland

Last van nek/ hoofdpijn bij rechtop gaan staan na bukken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 19-04-07 17:43

Hallo,

Sinds een aantal dagen heb ik last van nek/ hoofdpijn. Een soort van kloppen in mijn hoofd als ik recht op ga staan of omhoog kom na bukken. Als ik dan ga lopen is het nog erger ( ga dan meestal maar even stil staan Clown ). Na enkele tellen is het dan weer weg. Dan heb ik van mijn hoofd geen last meer tot ik weer buk. In mijn nek is het achter, ik kan ook niet goed naar links of rechts kijken. S'avonds is het erger dan 's morgens ( nek wordt dan meer continue ).
Mijn bloeddruk heb ik vandaag gemeten en die is 96-65.

Kan dit komen doordat ik de laaste tijd bijna geen vlees of vis meer heb gegeten? Dit at ik sowiso al heel weinig, maar de laatste tijd is het bijna niets meer geweest.
Of door buikspieroefeningen?

Ik hoop dat iemand een idee heeft want ik vraag me af waarvan het kan komen Bloos

Keet

Berichten: 31095
Geregistreerd: 15-08-04
Woonplaats: Eastsean

Re: Last van nek/ hoofdpijn bij rechtop gaan staan na bukken

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-04-07 18:56

ik denk dat het inderdaad met het vlees/vis te maken heeft
dit (vooral vlees) zorgt voor ijzer in je bloed

je hebt trouwens een vrij lage bloeddruk, dus probeer ijzer en wat zout binnen te krijgen

Sjaad

Berichten: 4739
Geregistreerd: 04-04-04
Woonplaats: Nederland

Re: Last van nek/ hoofdpijn bij rechtop gaan staan na bukken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 19-04-07 19:01

Bedankt Angelstears voor de reactie!
Wat zou ik kunnen eten om ijzer en zout binnen te krijgen?
Ik ga eens googlen...

Keet

Berichten: 31095
Geregistreerd: 15-08-04
Woonplaats: Eastsean

Re: Last van nek/ hoofdpijn bij rechtop gaan staan na bukken

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-04-07 19:16

voor het zout, wat zoute dropjes, of tuc

voor ijzer, ja toch echt vlees, maar ook brocolie of een suplement

Sjaad

Berichten: 4739
Geregistreerd: 04-04-04
Woonplaats: Nederland

Re: Last van nek/ hoofdpijn bij rechtop gaan staan na bukken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 19-04-07 19:22

Vlees eet ik niet...., kunnen noten ook?
Brocoli eet ik wel graag gelukkig.
Bedankt nogmaals!

Keet

Berichten: 31095
Geregistreerd: 15-08-04
Woonplaats: Eastsean

Re: Last van nek/ hoofdpijn bij rechtop gaan staan na bukken

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-04-07 19:35

noten zou kunnen, neem er dan nog wel een aanvullend supplement bij

voor het zout, kan je ook gewoon boullion maken, is ook lekker zout