Stoppen Met Roken

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
xDjailo

Berichten: 662
Geregistreerd: 17-10-05
Woonplaats: Rotterdam

Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-07 10:04

hoi allemaal

Ik vroeg me af, na als die topics over met zijn allen afslanken, of er ook mensen zijn die willen stoppen met roken net als ik.

Lijkt me leuk om de vorderingen of tegenslagen hier neer te zetten zodat we elkaar kunnen helpen.

Het is maar een idee ik zie wel wat jullie doen.. Clown

Ik hoop dat het me gaat lukken want wil er echt heel graag vanaf!!!

Groetjes Daisy
Laatst bijgewerkt door Justy op 11-04-07 10:23, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Onnodige bb-tags verwijderd

DenK4ever

Berichten: 3284
Geregistreerd: 30-12-05
Woonplaats: Almere city

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 10:08

Het allerbelangrijkste is een goeie motivatie om te stoppen met roken!

Dus je moet voor jezelf een duidelijk antwoord hebben op de vraag: "waarom wil ik stoppen met roken"

Ik heb op dit moment zelf geen antwoord op die vraag dus zal het mij nu ook niet lukken om te stoppen...

Twee jaar geleden ben ik wel gestopt, de motivatie was toen dat ik met mijn broer voor twee weken mee mocht naar Amerika als ik zou stoppen met roken! En dat is toen gelukt.
Jammer genoeg na een jaar door omstandigheden weer begonnen Boos!

Anyway, het belangrijkste is dus volgens mij:
EEN GOEDE MOTIVATIE!

Succes

xDjailo

Berichten: 662
Geregistreerd: 17-10-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-07 10:14

Dat is zeker zo!! Mijn motivatie is dat k meer met Djailo kan doen omdat k nu gewoon 0,0 conditie heb om lang met hem te rennen en te spelen.

Hopen dat het lukt!!

Veirl

Berichten: 19818
Geregistreerd: 08-01-03

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 10:18

En je moet volgens mij ook niet teveel van jezelf gaan eisen. Zoals mensen die willen afslanken: over een maand wil ik zoveel kilo kwijt zijn. (En dat is dan gewoon een niet haalbaar nummer).

Bokkiej

Berichten: 6321
Geregistreerd: 17-03-05
Woonplaats: Friesland, Aldeboarn

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 10:37

Ik heb zelf nog nooit gerookt en ga het ook niet doen.
Maar mijn vader rookte vroeger, maar hij moest stoppen want hij heeft diabetes.
Mijn zus is gestopt omdat ze een kind wil. ( en ze is nu zwanger en ze rookt niet Pling )

Verder heb ik nog een zus en die zegt dat ze wil stoppen maar het lukt haar gewoon niet.
Mijn motivatie zou zijn: Gezonder en langer leven.
Maar ik denk dat het zo simpel niet is. vooral als je al best lang rookt.

Somebitch

Berichten: 17653
Geregistreerd: 06-09-03
Woonplaats: Zeeland

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 10:41

Ik ben een paar maanden geleden gestopt met roken (24 januari)
Dit omdat ik in het ziekenhuis kwam en ik niet kon roken.
Ik heb het nadat ik uit het ziekenhuis kwam nog een paar keer geprobeerd..
Maar ik vond het echt vies, het smaakte echt anders als anders zegmaar.

dingetje
Berichten: 3590
Geregistreerd: 21-09-05

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 10:44

Ik ben vorig jaar mei gestopt met roken. Gewoon van de een op de andere dag. Ik wilde het echt niet meer. En ik denk dat dat het belangrijkste is. De eerste paar weken heb ik het soms best moeilijk gehad. Zeker 's avonds.
Nu kan ik wel zeggen dat het voordelen heeft. Ik voel me veel beter, fitter en ik ben minder snel moe. Ik ben echt superblij dat ik gestopt ben. Als ik nu mensen ruik die roken.....brrrrrrr....(sorry Bloos )
Ik moet wel zeggen dat ik af en toe op een feestje er wel eens zin in heb. Dan neem ik er soms ook wel een maar na een paar trekjes hoef ik al niet meer. Het smaakt anders idd.... Haha!

LOVExIT

Berichten: 145
Geregistreerd: 06-10-06

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 10:48

Ik Moet ook stoppen.

Ben gewoon het hele jaar door verkouden,en heb op mijn jonge leeftijd al een rokershoest Nors opkijken

Maar het ergste is iedereen thuis rookt,Dus als ik stop en dan thuis zit rookt de rest gewoon verder das wel poedersuiker.Clown
Vorige week is bij mij Oma longkanker geconstateerd,Dus als ik me pakje op heb stop ik er ook mee!

Heb niet echt een motivatie maar ik wil niet zo eindigen als mn oma,En eerlijk gezegd ik kan ook uren zonder peuk soms moet ik mezelf er aan herinneren zo van " ooh je moet nog een Sigaret gaan roken".

Somebitch

Berichten: 17653
Geregistreerd: 06-09-03
Woonplaats: Zeeland

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 10:48

Ik vind het nog wel lekker ruiken, alleen nu je dus gestopt bent dan ruikt het ook anders.. Normaal had je daar geen erg in.. Alleen afentoe heb ik echt zin in een sigaretje, dus dan pak ik er 1 maar na een paar hijsjes gooi ik hem weer weg.. Dan heb ik ook genoeg.

xDjailo

Berichten: 662
Geregistreerd: 17-10-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-07 11:12

nou ik hoop dat het ons gaat lukken TliciOus!

LOVExIT

Berichten: 145
Geregistreerd: 06-10-06

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 11:51

Daisy_Djailo schreef:
nou ik hoop dat het ons gaat lukken TliciOus!



Ja Tuurlijk.
Als dit pakje op is stop ik Haha!

En het gaat me ook lukken dit keer.

Somebitch

Berichten: 17653
Geregistreerd: 06-09-03
Woonplaats: Zeeland

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 11:53

Veel lollys eten ipv een sigaretje nemen Knipoog Dat helpt Tong uitsteken

xDjailo

Berichten: 662
Geregistreerd: 17-10-05
Woonplaats: Rotterdam

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-04-07 12:09

ik ben sinds vanmorgen gestopt. Wil het echt graag dus dan lukt het me wel!!

Goed plan van die lollies! volop aan de lollies op me werk whahahha

Wienna

Berichten: 3870
Geregistreerd: 07-10-03
Woonplaats: Aan de kust...

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 12:39

Mijn vriend en ik gaan ook stoppen. We krijgen 2 pups in huis en zodra ze er beide zijn, dan stoppen we. Hoop ook echt dat het gaat lukken Ja

terorita

Berichten: 7180
Geregistreerd: 09-09-04

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 12:41

pppff heb al zoveel pogingen gedaan, steeds mislukte het,
momenteel heb ik niet de behoefte om te stoppen,
wel rook ik al een stuk minder dan voorheen,
ooit wil ik el stoppen, wanneer geen idee.
uiteindelijk stoppen we allemaal eens met roken

Noeps
Berichten: 17028
Geregistreerd: 19-12-04

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 13:56

sorayalover1 schreef:
Veel lollys eten ipv een sigaretje nemen Knipoog Dat helpt Tong uitsteken

mischien moet ik ook maar een zak lollys halen Haha!

Lorr_

Berichten: 625
Geregistreerd: 18-11-05
Woonplaats: Gries i. Sellrain, Oostenrijk

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 16:42

Ik zou dolgraag willen stoppen met roken.
alleen hier verveel ik me vaak, en dan ga ik juist meer roken Verdrietig

Mando

Berichten: 16399
Geregistreerd: 11-06-06
Woonplaats: Import in Siegerswoude.

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 16:45

Ik ben 28 jan gestopt met roken en de eerste weken vielen zwaar tegen. Maar ik heb ook het boek van Allen Carr gelezen en dat beviel goed.

Ik heb nu af en toe dat ik nog een peuk neem maar ik ben daar absoluut niet trots op.(dit is sinds een week of 3) omdat heel veel dingen dus ook gewoon tegen zaten. Ik voel me hier dus niet goed bij maar aan de andere kant.... van ruim een pakje (25) naar 1 of 2 per dag... maar het liefst gewoon helemaal stoppen. Ben het zo zat en ik vind mezelf zo zwak..... Koe

Lorr_

Berichten: 625
Geregistreerd: 18-11-05
Woonplaats: Gries i. Sellrain, Oostenrijk

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 16:52

Ik wil het ook heel graag, maar denk dat ik zelf niet genoeg gemotiveerd ben om te stoppen.
Als ik me niet lekker voel ofzo, heb ik er totaal geen behoefte aan, maarja die ene keer dat je niet lekker bent.

Ik heb nu nog 3 sigaretten in mn pakje.. en geen geld dus denk dat ik nu ECHT ga proberen om te stoppen!
Zolang we elkaar motiveren moet het goedkomen toch? Bloos

Sentido

Berichten: 4209
Geregistreerd: 22-03-06
Woonplaats: Friesland

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 16:53

terorita schreef:
pppff heb al zoveel pogingen gedaan, steeds mislukte het,
momenteel heb ik niet de behoefte om te stoppen,
wel rook ik al een stuk minder dan voorheen,
ooit wil ik el stoppen, wanneer geen idee.
uiteindelijk stoppen we allemaal eens met roken



hier kan ik mij ook wel in vinden ja! Ja
ik wil aan de ene kant wel stoppen maar aan de andere kant ook weer niet
het zit nog teveel in m'n hoofd dat ik van roken rustig wordt
en vooral op school heb ik dat soms wel nodig..
ik probeer het tegenwoordig bij een max. van 5 per dag te houden, en soms een stop dag of weekend Nagelbijten / Gniffelen
en het zo heel rustig aan wat af te bouwen
wat ik trouwens merk is dat ik het in de zomer veel makkelijker vind om te stoppen, dus misschien doe ik in de zomer wel weer een poging.

Ariebombarie

Berichten: 10924
Geregistreerd: 10-06-04
Woonplaats: AMS

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 16:55

ik heb de afgelopen twee weken afgebouwd en moet zeggen dat het nu goed gaat. geen sigaretten meer bij de hand en ga ze ook niet meer kopen. ik ga het gewoon doen Haha!

Lorr_

Berichten: 625
Geregistreerd: 18-11-05
Woonplaats: Gries i. Sellrain, Oostenrijk

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 17:02

Ik ga het doen als mn pakje op is, zitten er nog 3 in, en dan STOP ik!!

Mando

Berichten: 16399
Geregistreerd: 11-06-06
Woonplaats: Import in Siegerswoude.

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 17:11

Goedzo... stoppen...

En de eerste 3 dagen ben je onrustig en loop je te zoeken maar bedenk... het is een klein nicotine monstertje die op je schouder zit en roept.. ik wil een peuk... geen hem een denkbeeldig zetje van je schouder af en als je maar sterk genoeg ben lukt het wel. (zei deze muts).... Okay ik doe mee.
Ook idd geen sigaretten meer kopen .. dat is mijn fout geweest dus ik gooi mijn pakje weer in de ring en ga er ook weer voor.

Bokkiej

Berichten: 6321
Geregistreerd: 17-03-05
Woonplaats: Friesland, Aldeboarn

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 17:11

sorayalover1 schreef:
Veel lollys eten ipv een sigaretje nemen Knipoog Dat helpt Tong uitsteken


Kauwgum ook. Knipoog ( zeggen ze Tong uitsteken )

Mando

Berichten: 16399
Geregistreerd: 11-06-06
Woonplaats: Import in Siegerswoude.

Re: Stoppen Met Roken

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-04-07 17:17

klopt... lollies, bubblegum, en vooral niet veel snoepen, ik was 4 kilo aangekomen. Ben er wel weer 2 van kwijt.. maar toch....