Nordic Walking tips gevraagd

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Riëtte

Berichten: 5206
Geregistreerd: 26-02-01
Woonplaats: Bovensmilde

Nordic Walking tips gevraagd

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 06-02-07 22:35

De titel lijktg me vrij duidelijk:
Nordic Walking lijkt me heel leuk, ik heb een paar stokken op de kop getikt (dat blijken wandelstokken te zijn ipv Nordic Walking poles, maar vast wel geschikt om te kijken of het daadwerkelijk wat voor me is).
Ik heb net een uur gelopen, duurde ca 10 minuten voor ik de slag te pakken had, maar dan loop ik er vlot mee weg.
De lengte van de stokken heb ik op 2/3 van mijn eigen lengte ingesteld.
Maar hoe verder?
Als ik het leuk blijf vinden lijkt het me erg zinvol om aan een clinic mee te doen, maar tot die tijd graag wat tips...