HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Tekort aan vitamine B-12

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    vivanes
    Berichten: 1356
    Geregistreerd: 12-05-04

    Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-07 22:21

    Omdat ik al heel lang erg moe ben en er maar niet doorheen kom, ben ik toch maar eens naar de dokter gegaan.
    De dokter heeft bloedgeprikt, en uit de test blijkt dus dat ik een ernstig tekort aan vitamine B-12 heb. Nu moet ik beginnen met iedere week een poeder innemen om dit aan te vullen. Kijken of dit helpt.

    Maar ik ben op internet gaan zoeken, en er kwamen klachten uit waar ik dus al lang last van heb, maar eigenlijk nooit verklaard, dus ik weet nu in ieder geval waar het vandaan komt.

    Maar heeft iemand hier ervaring mee? Op internet staan hele ernstige verhalen dus ik schrok wel een beetje.

    Groetjes Marieke
    nd423

    Berichten: 639
    Geregistreerd: 26-08-05

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-01-07 22:28

    Ik heb ook een groot tekort gehad aan vitamine B12 en daardoor ook aan ijzer (bloedarmoede). Bij mij kwamen ze daar per toeval achter, had bloedgeprikt voor wat anders.
    Ik ben vegetarier en heb niet goed opgelet om voldoende vit. B12 binnen te krijgen.
    Wanneer je het tekort nu aanvult en erop let wat je eet, valt het met die ernstige verhalen wel mee hoor. Niets om je zorgen om te maken Knipoog
    babbel7
    Berichten: 42
    Geregistreerd: 14-04-06

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-02-07 22:41

    hier nog iemand met vit b12 tekort.
    Bij mij is het ook per toeval ontdekt met bloedprikken voor andere dingen.
    Deze vit wordt niet zomaar standaard geprikt,omdat een tekort niet zoveel voorkomt.
    Ik heb een shillingtest gehad en hier waren geen afwijkingen ontdekt.
    Ik krijg nu om de 2 maanden een b12 spuit ingespoten in de spier.
    Ik was ook constant moe en tegen etenstijd werd ik nogal slapjes en trillerig net alsof ik suikertekort had.
    Volgens mij is een tekort pas schadelijk na een heel lang tekort aan vit b12. Het duurt ook een tijd voordat het niveau weer op peil is.

    Vit b12 zit vooral in dierlijke producten zoals eieren,kaas,melk,vlees,vis enz.vandaar dat het voor vegetariërs belangrijk is om extra op deze vit te letten.
    griebels

    Berichten: 15357
    Geregistreerd: 10-12-01
    Woonplaats: Regio Eindhoven

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-02-07 22:53

    Ik heb het pas geleden ook gehad. Kreeg elke maand een injectie in mijn reet. Heeft je HA ook gezegd dat je een ijzer tekort of een foliumzuur tekort had, en krijg je daar ook iets voor. Die dingen gaan namelijk altijd samen. Ik kreeg dus ook foliumzuur tabletten, elke dag 1, en moest veel ijzer eten (appelstroop, spinazie)...
    Poeder werkt volgens mijn HA niet voldoende om een erstig tekort aan te vullen, ik zou dus vragen om injecties Ja
    En laat je een maand na je medicatie opnieuw testen!
    Wineds

    Berichten: 1320
    Geregistreerd: 08-08-04
    Woonplaats: Leeuwarden

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-02-07 22:55

    Ja, hier nog één! Bij mij komt het ook doordat ik vegetarisch eet. Heb een aantal maanden prikken ervoor gehaalt bij de HA om de boel weer op orde te brengen. Nu neem ik elke dag extra vitamine B-complex in en ben ik wat meer gaan opletten met wat ik eet. Op die manier kan ik het goed aanvullen en heb ik vrijwel nergens meer last van Lachen

    *edit; in de nieuwe Blue Band Idee zit ook vitamine B12!
    babbel7
    Berichten: 42
    Geregistreerd: 14-04-06

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-02-07 23:51

    Heeft het tekort aan vit b12 ook te maken met of je deze vit wel uit je voedsel op kan nemen?
    Mijn vader neemt vit b12 bv niet goed op door zijn maagslijmvlies en krijgt daar maagzuurremmers voor en daarbij ook vit b12 tabletten. Ik heb ook een foliumzuurtekort en slik 1x/week een 5mg tablet. Ik heb al enkele keren bloed laten prikken en moet altijd foliumzuur en vit b12 bij elkaar testen.
    Mijn internist heeft niks over ijzer gezegt bij mij.
    Anoniem

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 10:40

    Ik heb chronisch tekort en krijg elke maand een injectie, direct in de spieren ingespoten.
    Kiara04

    Berichten: 2134
    Geregistreerd: 03-10-04
    Woonplaats: Limburg's Belgie

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 10:45

    ik heb ook een chronisch tekort,en krijg idd elke maand het direct in mijn spier gespoten,dit gaat ook niet meer weg
    Finnea

    Berichten: 10089
    Geregistreerd: 06-11-02

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 11:00

    vivanes schreef:
    De dokter heeft bloedgeprikt, en uit de test blijkt dus dat ik een ernstig tekort aan vitamine B-12 heb.

    Hoe laag was je waarde dan precies?
    Als deze echt laag was vind ik het namelijk raar dat je HA je afscheept met een poedertje. Je had gelijk een injectie moeten krijgen.
    nadina

    Berichten: 1071
    Geregistreerd: 07-07-05

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 11:07

    Ik heb ook een B12 tekort gehad, ik was vegetarier en was ook steeds zo moe, vertrouwde het niet. Al heel vaak bloed laten prikken, maar steeds in mijn vinger. Uiteindelijk erop aangedrongen dat ze uitgebreid bloedonderzoek zouden doen en toen bleek dus b-12 tekort. Ik schrok inderdaad ook, maar als je er op tijd bij bent is er niets aan de hand. Ik kreeg 4 weken lang 2 keer iun de week B12 ingespoten. Ik heb nog een hele poos last gehouden van moeheid en vergeetachtigheid/chaotisch gevoel, pas sinds ik weer vlees eet voel ik me weer goed. Bij mij blijft mijn B12 nu stabiel, ik heb gewoon darmen die het niet goed opnemen en als je dan ook nog minder binnenkrijgt. Het kan ook zo zijn dat je iedere maand een injectie moet halen, maar dan is het ook goed. Beterschap in ieder geval!
    Rosa_

    Berichten: 3324
    Geregistreerd: 31-10-04
    Woonplaats: Friesland

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 15:08

    faye schreef:
    Ik heb chronisch tekort en krijg elke maand een injectie, direct in de spieren ingespoten.

    Ik ook Ja

    Maar, wat ik me dan afvraag, bij mij werd me verteld dat ik alleen met injectie's geholpen kon worden, anders werd het niet opgenomen. Hoe kan het dat het bij jou dan wel met poeder verhelpen kan worden? Zijn er verschillende varianten ofzo?
    Prrrr

    Berichten: 30585
    Geregistreerd: 08-10-05

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 15:16

    Heb ook last gehad van B-12-tekort, in combinatie met ijzertekort, door stevig afvallen. Ik had het koud en was moe, gelukkig niet echt last gehad van concentratieproblemen...

    Zowel B-12 als ijzer heb ik toen een half jaar bijgeslikt; ik had het idee dat het ijzer slikken meer hielp dan de vitaminepillen. Nu, drie jaar na dato, is het allemaal wel weer redelijk in balans.
    Cheveyo

    Berichten: 17591
    Geregistreerd: 03-07-03
    Woonplaats: aan het eind van de regenboog!

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 15:19

    Hier ook een tekort, evenals foliumzuur, dat slik ik bij.
    Neverhere
    Berichten: 3381
    Geregistreerd: 26-09-04

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 15:54

    Ook vegetariër en slik ook B12 bij.

    Was jaren geleden ook steeds bekaf. Kon soms het ene been niet voor het andere krijgen. Toen maar es laten onderzoeken en daar kwamen tekorten uit die ik een hele poos heb moeten aanvullen. B12 slik ik nog altijd.
    Rosa_

    Berichten: 3324
    Geregistreerd: 31-10-04
    Woonplaats: Friesland

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 18:00

    Hmm, dus jullie kunnen we bijslikken? Ik kan dat niet, want het word écht niet opgenomen bij mij. Vraag me af waar dat verschil dan in zit..
    babbel7
    Berichten: 42
    Geregistreerd: 14-04-06

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 19:05

    Ben vandaag bij mijn internist geweest.
    Hij zei dat je op 3 manieren een tekort aan vit b12 kunt krijgen.nl.door gewoonweg niet genoeg voedingsproducten waarin b12 zit te eten,het wel genoeg binnenkrijgen,maar dat het niet door de maag wordt opgenomen of doordat het niet opgenomen wordt door de darmen.
    Bij mij is het nog steeds een raadsel,want uit de schillingtest waren geen afwijkingen aan de maag of darmen en ik eet regelmatig producten waarin b12 zit.

    Bij de 1 is het dus voldoende om bij te slikken,omdat het wel gewoon opgenomen wordt en bij de ander heeft dat geen nut,omdat het toch niet opgenomen wordt uit de voeding.

    Mijn b12 en foliumzuur gehaltes waren nu weer goed,dus in spuit nog enkele maanden door en dan kijk ik met mijn internist of ik kan stoppen met spuiten.
    Laura

    Berichten: 8338
    Geregistreerd: 20-02-01
    Woonplaats: Midden van Gelderland

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 19:34

    Eet je veel sojaproducten? Dat vermindert opname van B12 ook sterk.
    vivanes
    Berichten: 1356
    Geregistreerd: 12-05-04

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-07 20:50

    Yoline schreef:
    vivanes schreef:
    De dokter heeft bloedgeprikt, en uit de test blijkt dus dat ik een ernstig tekort aan vitamine B-12 heb.

    Hoe laag was je waarde dan precies?
    Als deze echt laag was vind ik het namelijk raar dat je HA je afscheept met een poedertje. Je had gelijk een injectie moeten krijgen.


    Ik heb het verkeerd begrepen aan de telefoon, maar het is dus hetzelfde spul dat ingespoten wordt, maar dit neem ik dan oraal in. Dit moet nu één keer in de week en over een paar weken kijken hoe het gaat, anders kijken we verder.
    Genee

    Berichten: 6071
    Geregistreerd: 05-09-04
    Woonplaats: Utrecht

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 21:26

    Ben je vegetarisch?

    Ik ben ooit begonnen met B12 slikken, maar daar weer mee gestopt omdat ik net zo goed voldoende vis en ei kon eten..
    vivanes
    Berichten: 1356
    Geregistreerd: 12-05-04

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 05-02-07 21:40

    Nee, ik ben niet vegetarisch, dus daar kan het niet aan liggen.
    babbel7
    Berichten: 42
    Geregistreerd: 14-04-06

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 22:53

    Citaat:
    Eet je veel sojaproducten? Dat vermindert opname van B12 ook sterk.

    Ik gebruik meestal ketjap bij het roerbakken,maar dit is de soms keer 3x per week en dan week weken niet.
    Waar zit nog meer soja in?
    Lientje

    Berichten: 3891
    Geregistreerd: 22-06-01
    Woonplaats: Belgie(Limburg)

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-02-07 23:16

    Ik heb ook B12 tekort, ik neem pillen, volgens de specialist komt dit vaak voor bij mensen met allergië omdat deze B12 niet goed kunnen opnemen.
    Pasterza

    Berichten: 2704
    Geregistreerd: 17-09-02
    Woonplaats: Lemelerveld

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-07 21:36

    Ik heb ook een tekort aan B12, heb een waarde van 80 terwijl deze minstens 150 moet wezen.
    Heb de ziekte van Addison-Biermer wat een opname stoornis van B12 is: gebrek aan Intrincin Factor-productie, welke nodig is om B12 te kunnen opnemen uit voedsel (en supplementen). Met andere woorden, mijn lijf kan geeneens B12 opnemen.
    Meer info: http://home.hetnet.nl/~hindrikdejong/ Wat overigens een hele goede site is.

    Heb vandaag pas te horen gekregen dat ik die ziekte heb, moet eigenlijk levenslabg B12 gaan spuiten... Verdrietig
    Poffer
    Berichten: 1656
    Geregistreerd: 25-07-04

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 14-03-07 21:53

    Ik had ook een tekort aan B12 en nam het ook niet op uit dus ik kreeg om de zoveel tijd 'n spuit.
    Was ook erg moe enz. Gelukkig nergens meer last van Lachen
    Rosa_

    Berichten: 3324
    Geregistreerd: 31-10-04
    Woonplaats: Friesland

    Re: Tekort aan vitamine B-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-03-07 22:49

    schaapjuh schreef:
    Ik heb ook een tekort aan B12, heb een waarde van 80 terwijl deze minstens 150 moet wezen.
    Heb de ziekte van Addison-Biermer wat een opname stoornis van B12 is: gebrek aan Intrincin Factor-productie, welke nodig is om B12 te kunnen opnemen uit voedsel (en supplementen). Met andere woorden, mijn lijf kan geeneens B12 opnemen.
    Meer info: http://home.hetnet.nl/~hindrikdejong/ Wat overigens een hele goede site is.

    Heb vandaag pas te horen gekregen dat ik die ziekte heb, moet eigenlijk levenslabg B12 gaan spuiten... Verdrietig

    Heb ik ook, maar dat levenslang spuiten valt heel erg mee. Tuurlijk, het is levenslang, maar die 1 x in de maand dat je moet valt ook wel weer mee. Ik ben er altijd met 3 minuten weer weg. Spuit erin, leeg drukken, pleister, klaar.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport