HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Tekort aan vitamine B12

Moderators: Essie73, NadjaNadja, Muiz, Telpeva, ynskek, Ladybird, Polly

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Saar

    Berichten: 1225
    Geregistreerd: 15-11-02
    Woonplaats: Culemborg

    Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 13-01-07 22:45

    Bloedonderzoek heeft uitgewezen dat ik een tekort aan vitamine B12 heb, de waarde was echter niet laag genoeg om klachten van te krijgen, aldus de huisarts. Ik loop echter al ruim anderhalf jaar met klachten als moeheid, duizelingen en trillerigheid. Symptomen die dan wel weer passen bij een vitamine B12 tekort.

    Zoektocht op internet wijst uit dat de waarde tussen de 150 en 750 moet liggen en dat normaal zo rond de 350-400 is. Onder de 200 zou je last van klachten kunnen krijgen omdat die waarde aangeeft dat je vitamine B12 aan het zakken zou zijn.

    Ik vraag me af of er hier meer mensen zijn met een vitamine B12 tekort, wat jullie klachten dan zijn en wat jullie waardes waren.
    Jante
    Berichten: 159
    Geregistreerd: 15-11-06

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 13-01-07 22:47

    B12 , Vlees en eieren eten , eventueel bij aanhoudende klachten hydrocobamine injectie vragen.
    Munji

    Berichten: 447
    Geregistreerd: 03-09-01
    Woonplaats: Voorhout

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 14-01-07 00:46

    Hoi

    Ik heb dezelfde klachten gehad die jij omschrijft. Heb hier aleens eerder een topic over gestart. Mijn waarde zat tussen de 200 en 250. De huisarts vond dit niet schrikbarend. Om te kijken of het daalde is het een half jaar later weer bekeken en toen zat ik boven de 300.

    Mijn vader neemt geen b12 op uit voedsel en krijgt periodiek b12 injecties. Kijk eens op http://home.hetnet.nl/~hindrikdejong/
    igor02

    Berichten: 146
    Geregistreerd: 31-01-06

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 14-01-07 15:22

    Hoi,
    Ik heb een B12 tekort en krijg al maanden prikken in mijn bil met B12. Ik was al jaren moe en vlg de (toenmalige) arts kwam dat door een allergie etc. En als ik flauw viel had ik voor mezelf steeds een reden (te weinig gegeten, spanningen, te warm, moe). Tot vorig jaar op vakantie met de kerst. Skien was te veel, hond uitlaten ook en ik kon een etentje met vrienden nauwelijks uitzitten. Thuisgekomen uit Frankrijk ben ik "ingestort". Na weken naar de arbo-arts en die verwees me voor door naar een arts in Utrecht die gespecialiseerd is in chronische vermoeidheid. Daar werd er van alles onderzocht, ontlasting, urine, bloed op héél veel dingen. Bleek een tekort aan bijnierschorshormoon en een B12 tekort. Nu dus prikken, eerst elke week, nu afbouwen, ik zit nu op om de 9 dagen.
    Ik heb het geluk dat een vriendin mij kan prikken, zodat ik niet steeds naar de dokter hoef. Of ik ooit zonder prikken en medicijnen ( hydrocortison) kan zal de toekomst uitwijzen.
    Saar

    Berichten: 1225
    Geregistreerd: 15-11-02
    Woonplaats: Culemborg

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 16-01-07 12:32

    Munji schreef:
    Kijk eens op http://home.hetnet.nl/~hindrikdejong/

    Bedankt voor de link, ik kende deze site al wel, er staat een hoop interessante informatie op Ja

    Ik heb inmiddels een doorverwijzing gekregen naar een internist. Eens kijken wat die er van gaat zeggen.

    Verder niemand ervaringen met vitamine B12 tekort?
    Haagsemeid

    Berichten: 6536
    Geregistreerd: 12-05-02
    Woonplaats: leidschendam

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-07 13:11

    Ik heb in december bloed moeten laten prikken en mijn b12 zat ook niet lekker (ook mijn bloeddruk was te laag). Het was niet schrikbarend maar ik heb wel vorige week opnieuw bloed moeten laten prikken.

    In mijn ontbijt zit al vitamine B12 dus misschien neemt mijn lichaam het niet goed op. Ook neem ik multi kauwvitamine
    ukje
    Berichten: 3794
    Geregistreerd: 30-03-06

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-07 13:18

    me moeder vindt dat ik ook tekort aan b12 kom omdat ik vooral last van krampen in me handen heb en ook duizeligheid
    Haagsemeid

    Berichten: 6536
    Geregistreerd: 12-05-02
    Woonplaats: leidschendam

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 16-01-07 18:03

    Ik heb krampen in kuiten gehad en in mijn voet en dat was geen B12 tekort maar magnesium
    Mieke
    Berichten: 6967
    Geregistreerd: 09-02-01
    Woonplaats: NH

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-07 21:44

    Ik heb ook een chronisch vit.b12 tekort. Mijn lichaam neemt het niet op uit voedsel of pillen. Iedere twee maanden moet ik dus een injectie halen.

    symptomen waren: vermoeidheid, watten in je hoofd, slap gevoel, slecht geheugen.
    Anoniem

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-07 21:46

    Edit: Pb bedoeld, sorry

    al komen al deze klachten mij bekend voor...
    Mieke
    Berichten: 6967
    Geregistreerd: 09-02-01
    Woonplaats: NH

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-07 22:06

    Klachten komen inderdaad ook bij ME/CVS voor. 20 jaar nadat men ME bij mij had vastgesteld kwamen ze met het B12 verhaal.

    Nu, echter, komen ze erachter dat ik de ziekte van Hashimoto heb, schildklier en B12 hebben ook met elkaar te maken.
    Anoniem

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-07 22:09

    Wat is dat nu weer voor ziekte?
    Nog nooit van gehoord Lachen
    Mieke
    Berichten: 6967
    Geregistreerd: 09-02-01
    Woonplaats: NH

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-01-07 22:16

    De ziekte van Hashimoto of autoimmune thyroïditis is een auto-immuunziekte waarbij de schildklier ontstoken raakt. Een gevolg daarvan is uiteindelijk hypothyreoïdie (vertraagde schildklierwerking), na aanvankelijk vaak een periode met versterkte schildklierwerking. Hier gaat iets mis in het lichaam zelf: het lichaam maakt namelijk antistoffen aan die tegen de eigen schildklier werken. D

    In combinatie met de ziekte van Hashimoto kunnen ook andere auto-immuunziekten optreden, zoals type 1 diabetes en pernicieuze anemie ('kwaadaardige bloedarmoede'). Daarbij worden antilichamen tegen bepaalde maagcellen gemaakt, waardoor vitamine B12 niet goed kan worden opgenomen. Hierdoor kan bloedarmoede ontstaan en in dat geval zijn vitamine B12-injecties nodig.

    Aldus www.spreekuurthuis.nl en Wikipedia.

    Bij veel mensen wordt ten onrechte ME/CVS vastgesteld terwijl er sprake is van de ziekte van Hashimoto. Pas als er een aantal symptomen op gaan vallen bij artsen kan het kwartje op de juiste plek vallen.
    ellepel

    Berichten: 48844
    Geregistreerd: 24-02-04
    Woonplaats: assen

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-07 09:28

    toch even vragen hoor, ik weet dat spirulina of chlorella een hoog gehalte hebben aan b12.
    is dat in sommige gevallen dan ook aan te raden als voedingssupplement?
    SillyB

    Berichten: 4216
    Geregistreerd: 16-05-04
    Woonplaats: Liempde

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-07 09:32

    ik heb ongeveer hetzelgde gehoord van mijn huisarts, wel laag maar niet laag genoeg om klachten te krijgen. Toch boekte ik ontzettend veel vooruitgang door het slikken van centrum performance tabletten met vitamine B12 (en ijzer daar zat ook een tekort, en uiteraard alle andere vita's).
    Ik ben veel minder moe, minder last van trillen en duizeligheid. Je kunt het altijd proberen!
    Mieke
    Berichten: 6967
    Geregistreerd: 09-02-01
    Woonplaats: NH

    Re: Tekort aan vitamine B12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-01-07 16:20

    ellepel schreef:
    toch even vragen hoor, ik weet dat spirulina of chlorella een hoog gehalte hebben aan b12.
    is dat in sommige gevallen dan ook aan te raden als voedingssupplement?


    Dat kan, als je gewoon een tekort aan B12 hebt door je voeding. Maar als je, zoals veel mensen, een stoornis in je lijf hebt,waardoor je lichaam geen B12 opneemt in je darmen, helpt dat niet. Dan moet het echt in je spieren ingespoten worden.
    HomeForums » Algemeen » [MWS] Mensenwelzijn en sport