Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-07 11:11

Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-07 11:11

Hoi,
Wie heeft de gouden tip Haha!

?
Ik heb geen overgewicht (1.70m en 62 kg) ga regelmatig naar de sportschool maar toch die ellendige putten in je bovenbenen hihi.
Wat eraan te doen?
groetjes en vast bedankt!
Marjolein

**Geplaatst**: 09-01-07 11:17

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst: 09-01-07 11:17

Het is een probleem in de doorbloeding en dus de afvoer van afvalstoffen van met name de billen en bovenbenen en het heelft eigenlijk niets met je gewicht te maken. In theorie kun je 15kg te zwaar zijn en er toch geen last van hebben. Smeersels helpen niet echt en zijn erg duur. Wat wel helpt heeeel veeeeel water drinken (afvoer afvalstoffen) in combinatie met wandelen, fietsen, traplopen, paardrijden, beenspieroefeningen alles wat helpt om de doorbloeding in je weefsel te stimuleren en je gespierder te maken zodat het ook weer wat minder opvalt. Optisch kun je het (een beetje) verbloemen onder een kort rokje met een lichte glanspanty.

**Geplaatst**: 09-01-07 11:19

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst: 09-01-07 11:19

ik heb er ook last van maar pech gehad hoor ik heb ook door het zwemmen dikke bovenbenen gekregen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-01-07 11:20

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst door de TopicStarter : 09-01-07 11:20

okee tnx!! ik rijd al bijna elke dag paard maar zal eens flink aan de water gaan! werkt scrubben en masseren dan ook een beetje? haha korte rokjes.. die draag ik dus nooit vanwege de cellulitus Boos!

**Geplaatst**: 09-01-07 11:32

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst: 09-01-07 11:32

Massage en scrubprdocten kun je ook heel goed gebruiken, niet de hele dure producten kopen maar bijv dr van de Hoog heeft een hele fijne scrub en is leuk voor het banksaldo meen iets van 10 euro. Kneipp heeft een hele fijne massage olie die ook fijn helpt als je iets te ver bent gewandeld en stijf staat van de spierpijn Knipoog

.

Fanatiek zwemmen geeft idd flinke bovenbenen, net als wielrennen en schaatsen.

Gewoon korte rokjes dragen hoor als je dat wilt. Met een glanspanty valt het helemaal niet op en cell is iets waar mannen heel weinig oog voor hebben, hij kijkt naar hele andere dingen dan jouw putjes. Haha!

**Geplaatst**: 09-01-07 17:41

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst: 09-01-07 17:41

Ik ben bang dat er vrij weinig aan te doen is. Heb er ook last van.
Trek trouwens wel gewoon korte rokjes aan hoor, als je een panya aandoet zie je er sowieso niks van!

**Geplaatst**: 10-01-07 17:31

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst: 10-01-07 17:31

ik heb dr ook last van op me billen.
Nou ja jammer dan, ik heb er geen probleem mee en me vriend ook niet.

**Geplaatst**: 10-01-07 19:01

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst: 10-01-07 19:01

De douche met kóud water op je bovenbenen zetten. Goed voor de doorbloeding las ik net Knipoog

**Geplaatst**: 10-01-07 19:16

Re: Hellep! Hoe kom je van die cellulitus af??

Geplaatst: 10-01-07 19:16

ik ben er laatst achtergekomen dat ik er ook last van heb... weet nu niet hoe oud jullie zijn, maar ik ben er net 24 geworden en vind het wel al redelijk snel voor een sinaasappelvelletje! het is bij mij overigens zo niet te zien, enkel als ik mijn spieren opspan.
maar lopen helpt dus echt? dan ga ik dat toch maar eens proberen... (niet met volle zin maar ja)