Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-06 12:47

tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-06 12:47

Zoals de titel al zegt krijg ik mijn tampon er moeilijk uit..
erin gaat goed maar het duurt soms een kwartier om hem er weer uit te halen.
Lijkt net dat hij vast zit... en doet veel pijn..
Ik gebruik al wel lang tampons...
Iemane hier ervaring mee?

**Geplaatst**: 31-12-06 13:18

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 13:18

is die dan al wel goed volgezogen? als ie namelijk nog droog is gaat t ook erg lastig

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-06 13:21

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-06 13:21

Marja1988 schreef:
is die dan al wel goed volgezogen? als ie namelijk nog droog is gaat t ook erg lastig

Na 4-5 uren..

**Geplaatst**: 31-12-06 13:29

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 13:29

Ontspan je wel genoeg? Al eens geprobeerd te zuchten tijdens het verwijderen? Het kan best zijn doordat je weet dat het pijn gaat doen je bijvoorbaat al onbewust spant en het daardoor juist (nog meer) pijn doet.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-06 13:30

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-06 13:30

Ik probeer me wel te ontspannen maar dat lukt niet altijd even goed..

**Geplaatst**: 31-12-06 13:31

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 13:31

Probeer hem er eens uit te halen als j eop het toilet zit mischien een wat makkelijkere houding? zodat je schede iets meer kantelt.

**Geplaatst**: 31-12-06 13:32

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 13:32

een kleinere maat nemen, aangepast aan de hoeveelheid bloedverlies, ik gebruikte eerst ook te grote, en die zijn idd lastiger eruit halen, omdat ze na die bepaalde tijd nog niet vol genoeg waren./

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-06 13:33

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-06 13:33

crossmonster schreef:
een kleinere maat nemen, aangepast aan de hoeveelheid bloedverlies, ik gebruikte eerst ook te grote, en die zijn idd lastiger eruit halen, omdat ze na die bepaalde tijd nog niet vol genoeg waren./

Ik gebruik er al kleine.. Bloos

**Geplaatst**: 31-12-06 13:46

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 13:46

ook de comfort ?
die zijn extra puntig gevormt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-06 13:47

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-06 13:47

crossmonster schreef:
ook de comfort ?
die zijn extra puntig gevormt

Pro comfort

**Geplaatst**: 31-12-06 13:48

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 13:48

Na 4-5 uren is ie misschien nog niet vochtig genoeg. Als het echt niet wil, laat hem dan nog eventjes zitten en probeer het een uurtje later weer. Als je al de kleinsten gebruikt en die zitten na 4-5 uur nog niet echt vol, dan verlies je volgens mij ook niet echt veel bloed? is het dan niet handiger om een inlegkruisje te gebruiken?

**Geplaatst**: 31-12-06 13:48

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 13:48

Ontspannen is het magische woord Tong uitsteken

En wat Passival zegt wou ik dus ook typen Vork

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-06 13:49

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-06 13:49

Passival schreef:
Na 4-5 uren is ie misschien nog niet vochtig genoeg. Als het echt niet wil, laat hem dan nog eventjes zitten en probeer het een uurtje later weer. Als je al de kleinsten gebruikt en die zitten na 4-5 uur nog niet echt vol, dan verlies je volgens mij ook niet echt veel bloed? is het dan niet handiger om een inlegkruisje te gebruiken?

Normaal zit hij na 1 uur al vol...
maar nu.. volgens mij moet hij echt al vol zitten..

**Geplaatst**: 31-12-06 14:21

Re: tampon eruit

Geplaatst: 31-12-06 14:21

ben je aan de pil gebonnen ?
hoe lang ben je al ongesteld?
in de winter is de uitvloei zowiezo minder als in de zomer , dit heeft met de hormonen te maken die reageren op de kortere dagen .
gebruik je de pil, dan is het het hele jaar door gelijk.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-12-06 14:28

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 31-12-06 14:28

Ik gebruik de pil niet..
Heb er geen idee van hoelang ik ongesteld ben ik heb dat nooit bijgehouden (pas vanaf dit jaar heb ik genoteerd wanneer ik ongesteld was)
Maar: de tampon is eruit nu Haha!

**Geplaatst**: 01-01-07 08:54

Re: tampon eruit

Geplaatst: 01-01-07 08:54

ik ken je probleem.... Door te leren ontspannen word het minder. Wees jezelf er van bewust dat het uiteindelijk helemaal geen pijn doet. Doordat jij je hierbij voorbaat al druk om maakt zal je spier zich verkrampen en dus gaat het pijn doen.

Probeer je bekken eens te kantelen, en ga idd eens zitten net iets anders staan werkt ook. In een keer aan het toutje trekken en op je adem letten. Effe doorhebben hoe en je voelt er niets meer van!

Suc6!!!

**Geplaatst**: 01-01-07 12:29

Re: tampon eruit

Geplaatst: 01-01-07 12:29

ik had dit ook weleens
en betrapte mezelf er toen op dat ik mijn adem inhield als ik het probeerde!
Probeer dus bewust op je ademhaling te letten en adem diep in/uit

**Geplaatst**: 01-01-07 12:31

Re: tampon eruit

Geplaatst: 01-01-07 12:31

klopt helemaal Haha!

goed ontspannen,let op je ademhaling dat scheelt al een hoop.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-07 12:59

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-07 12:59

Bedankt voor de tips iedereen Haha!

**Geplaatst**: 01-01-07 14:07

Re: tampon eruit

Geplaatst: 01-01-07 14:07

Ontspannen, en vooral het touwtje niet naar beneden maar naar voren trekken. Anders doet het erg veel pijn. Vork

**Geplaatst**: 01-01-07 14:56

Re: tampon eruit

Geplaatst: 01-01-07 14:56

Ontspannen Lachen

Maar dat is hier al genoeg gezegt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-01-07 19:07

Re: tampon eruit

Geplaatst door de TopicStarter : 01-01-07 19:07

NieneWiep schreef:
Ontspannen, en vooral het touwtje niet naar beneden maar naar voren trekken. Anders doet het erg veel pijn.

Oei ik trek het altijd naar beneden Nagelbijten / Gniffelen

**Geplaatst**: 01-01-07 19:12

Re: tampon eruit

Geplaatst: 01-01-07 19:12

Passival schreef:
Na 4-5 uren is ie misschien nog niet vochtig genoeg. Als het echt niet wil, laat hem dan nog eventjes zitten en probeer het een uurtje later weer. Als je al de kleinsten gebruikt en die zitten na 4-5 uur nog niet echt vol, dan verlies je volgens mij ook niet echt veel bloed? is het dan niet handiger om een inlegkruisje te gebruiken?

Toch moet je 'em niet langer inhouden dan dat.. Ik wissel sowieso om de 3u, maar de eerste dagen moet dat soms nog wel eerder...

Iig; Sleutelwoord is domweg ontspannen, wat dat trekken betreft.. ik doe het ook niet schuin Nagelbijten / Gniffelen

?
Iig, ga er rustig voor staan/zitten (houding die jij fijn vindt) en probeer je goed te ontspannen! Waarschijnlijk ben je gewoon veel te gespannen waardoor het vernauwd en je de tampon er moeilijk uitkrijgt.