Wie heeft er tips om de zenuwen een beetje tegen te gaan Als ik wedstrijd heb of een belangrijk examen gaat het vaak de mist in omdat ik dan zo zenuwachtig ben. Ik word dan erg onzeker en maak dan juist fouten of ik weet ineens helemaal niets meer. Ik heb het dan niet over tips zoas valeriaan of Bach. Maar eerder aan tips zodat ik het vanuit mezelf beter de baas kan.