Geplaatst 
Ik lig 's nachts vaak hele uren met m'n armen omhoog, boven m'n hoofd.
Blijkbaar raakt er het een en ander beknelt en hierdoor heb ik maaaaaaaaanden (1 arm zelfs eigenlijk al jaren) peesontstekingen.
De oorzaak is dus bekend. Als ik dat niet zou doen zou het overgaan.
maar ja........hoe doe je dat, NIET je armen omhoog in je slaap ?????
De huisarts weet het ook niet.
Ik heb een tijd met vastgebonden arm geslapen zodat die niet omhoog kon maar ja, dat is toch ook geen oplossing voor de rest van m'n leven........
Ik heb zitten denken aan acupunctuur voor m'n klachten maar ja, dat haalt de oorzaak niet weg. Er moet iets aan die oorzaak gebeuren......
Wie heeft DE tip voor mij ?
of andere tips tegen peesontstekingen ?
