Vrouwen die vaginistisch zijn, spannen onwillekeurig de spieren van hun bekkenbodem aan wanneer iets de vagina nadert of wanneer de vagina wordt aangeraakt. De spieren van de bekkenbodem zitten ongeveer rondom het buitenste gedeelte van de vagina. De spieren kunnen zo krachtig zijn dat de vagina helemaal dicht aanvoelt. Alsof er niets in kan.
Dat spannen gebeurt soms al voor er iets (een penis, een vinger, een tampon) in de vagina wordt gebracht. In dat geval brengt de gedachte aan penetratie alleen al een vaginistische reactie teweeg. Andere keren spant een vrouw vooral als de vagina wordt aangeraakt.
Niet iedereen ervaart dat spannen van de spieren rondom de vagina bewust. Sommige vrouwen worden echt verrast door hun vaginistische reactie. Andere vrouwen ervaren het spannen als een permanente kramp. Subjectief zijn er een heleboel verschillen. Zowel heteroseksuele als lesbische vrouwen kunnen vaginistisch zijn.
Het is niet zo dat alle vrouwen die spannen wanneer iets de vagina aanraakt of nadert, meteen vaginistisch genoemd mogen worden. Sommige vrouwen spannen namelijk de ene keer wel, maar de andere keer niet. Zij reageren soms vaginistisch, maar echt vaginistisch zijn ze niet.
Zo is er ook nog geen sprake van vaginisme wanneer je geen vinger of tampon kunt inbrengen omdat je te gespannen bent of wanneer een inwendig onderzoek door de dokter niet lukt. En evenmin wanneer je voor de 1e keer gemeenschap wilt hebben en dit niet meteen goed gaat. Pas wanneer je telkens weer en heel systematisch merkt dat je geen vinger of tampon in de schede kunt inbrengen, of geen gemeenschap kunt hebben ondanks dat je dat werkelijk wilt, ben je waarschijnlijk vaginistisch.
(bron: http://www.vaginisme-info.nl/ )
klinkt heel erg vervelend... op die site hierboven staat ook een vaginisme forum misschien dat ze je daar beter kunnen helpen