Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-06 02:24

Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-06 02:24

Nou daantje heeft nu dus toch de stap genomen.
Sinds vorig jaar heb ik ondergewicht in een mate dat ik er zelf last van heb.
Ik was vorig jaar voordat ik ernstige griep had 56/57 kilo.
toen ik ziek werd ben ik in een week 7 kilo afgevallen.
Het heeft mij een half jaar geduurt om op de 50 kilo uit te komen.
Nu weer een half jaar later ben ik 52 kilo.
Ik vind het zo moeilijk om weer op gewicht te komen.
Ik eet overigens wel goed.
Maar beweeg ook heeel veel.
Als ik pasfoto's terug zie van toen had ik een veel dikkere kop.
En ik voelde me toen ook veel beter in mijn lijf.
Had toen veel energie, was niet snel moe.
Kon veel meer hebben.
Tegenwoordig ben ik best snel moe.
Snel sjaggie, snel duizelig.
Ik voel me gewoon niet zo sterk meer.
Dus vandaag maar de stap naar de HA genomen.
En ja hoor kreeg direct een doorverwijzing naar een dieetiste.
Nu moet ik morgen tussen 10 en 12 een afspraak maken en kan ik aan het werk met een goed passend dieet!

Ik ben benieuwd.
Ik weet dat ik niet meteen 5 kilo aankom.
Maar hoop dat toch wel binnen 5 maand te halen.
Lijkt me helemaal geweldig om me weer super fit te voelen.

Nou ja, goed ik wou het even kwijt.
En ik was nieusgierig of er meer mensen bij een dieetist lopen.

**Geplaatst**: 06-07-06 02:30

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 02:30

Ik zou wel willen, maar ik durf niet zo goed!
Bij mij zou het echter gaan om afvallen in plaats van bijkomen, dus dat is natuurlijk weer een heel ander verhaal Tong uitsteken

Laat je nog wel even weten hoe het is gegaan?
Ben wel errug benieuwd!
Misschien dat ik dan zelf ook ooit de stap durf te zetten!
Bij mij mag er namelijk wel een kilo of twintig af Clown

Succes in ieder geval!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-06 02:44

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-06 02:44

Ik zal je zeker laten weten hoe het was.
Echter als je vind dat je moet gaan moet je het gewoon doen.
Die dieetiste is wel wat gewend hoor.

Volgens mij kun je beter aankomen/afvallen met deskundig hulp.
Dan heb je ook meer kans dat je op je streef gewicht blijft.
En ik denk dat het verandwoordelijk afvallen is.

**Geplaatst**: 06-07-06 02:51

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 02:51

Supers meis! Ik hoop voor je dat je je beter gaat voelen

Vroegâh (toen alles nog mooi was), woog ik 46 kilo bij een lengte van 1.60m. Ik kon het wel hebben, maar ik was vaak ziek, moe en zag altijd lijkbleek. Nu weeg ik 55 kilo en voel me prima, nu wil ik er nog 5 af en dan is het perfect!

Je moet ons wel op de hoogte houden hoor!! Lachen

**Geplaatst**: 06-07-06 03:57

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 03:57

Ik weet dat de dieetiste (schrijf je dat zo Clown

) wel wat gewend is, maar toch vind ik het een hele stap om er naar toe te gaan! Bloos

Wel super hoor van je!!!
Ik wil je dan ook heel erg veel succes wensen en hoop dan ook dat jij je snel beter zult voelen!
*LOL*

Ik heb in ieder geval dit topic opgeslagen zodat ik je vorderingen kan volgen (mits je ons op de hoogte houdt natuurlijk!! Vork

Je hebt zeker gelijk als je zegt dat je dan op een verantwoordelijke manier bijkomt, danwel afvalt. De drempel lijkt alleen nog zo hoog! Bloos

**Geplaatst**: 06-07-06 04:52

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 04:52

ik vind dit erg knap. Ik ken dit ook, maar dan het tegenover gestelde. Alles waar ik voor naar de dokter ging kwam uit omdat ik te dik ben. ik ga nu 3 keer naar de sportschool, en ik val nog niet af, terwijl mijn buik wel minder word. Dat komt omdat ik vet verbrand en spiermassa kweek. en spier massa is zwaarder dan vet massa. Dus mischien is het ook wel een idee om naar een sport school te gaan om spiermassa te kweken!

**Geplaatst**: 06-07-06 11:20

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 11:20

Ben zelf diëtiste, en ik raad iedereen aan gewoon te gaan. Wij zijn de hele dag met dat soort mensen bezig. Dik, dun, enstig ziek en noem maar op.
Wij zijn er om jullie tips te geven en te helpen. Vergeet niet dat een diëtiste geen wonderen kan verrichten. Je bent het uiteindelijk zelf die er wat mee moet doen. Motivatie en discipline is hierin erg belangrijk. Een diëtiste kan daarbij als stok achter de deur fungeren.

**Geplaatst**: 06-07-06 11:45

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 11:45

Ik ga ook naar een dieetist. Ik ben in een jaar tijd 15kg afgevallen. Ik heb de stap gewoon genomen en het bevalt me prima. Ik zat met mijn BMI in de gevaren zone en ben daar nu uit. Mijn conditie is veel beter, en ik ben vrolijker. Ik raad iedereen, die er denkt om er eventueel heen te gaan, aan om gewoon re gaan, als het niks is kan je altijd weer stoppen.
Groetjes Rais.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-06 12:16

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-06 12:16

Takkel schreef:
Ben zelf diëtiste, en ik raad iedereen aan gewoon te gaan. Wij zijn de hele dag met dat soort mensen bezig. Dik, dun, enstig ziek en noem maar op.
Wij zijn er om jullie tips te geven en te helpen. Vergeet niet dat een diëtiste geen wonderen kan verrichten. Je bent het uiteindelijk zelf die er wat mee moet doen. Motivatie en discipline is hierin erg belangrijk. Een diëtiste kan daarbij als stok achter de deur fungeren.

ja ik weet dat je flink wat motivatie en disipline nodig hebt.
Gelukkig ga ik nu ook wel heel bewust om met eten.
Alleen weet ik gewoon niet wat ik moet eten?
Wat zijn de stoffen die je nodig hebt als je aan wil komen?
Ik denk dat ik daar gewoon wat hulp bij nodig heb!
En ik zal inderdaad bijhouden hoe het gaat.

**Geplaatst**: 06-07-06 16:43

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 16:43

Echt goed van je dat je de stap genomen hebt. Veel succes daar en hopen dat het allemaal goed komt. Lachen

**Geplaatst**: 06-07-06 17:03

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 17:03

Ik hoop dat het effect heeft voor jou.
Heb zelf ook de stap genomen omdat ik met mijn 17 jaar (en ook nu nog met mijn 18) niet boven de 48 kilo uitkom.
Voor mij is het een kwestie van accepteren en wachten tot moeder natuur mij vet schenkt!
Ik ben altijd al dun geweest, dus voor mij is t ook een ander verhaal!

Heel veel succes en plezier! Want aankomen is heel leuk haha

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-07-06 17:29

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst door de TopicStarter : 06-07-06 17:29

Ja ik was ook altijd al dun.
Maar had in de loop van jaren wat opgebouwd..
Maar dat heeft me toen ook 5 jaar gekost ofzo hoor.
Alleen toen werd ik dus ziek
En heb geen zin om weer op eigen houtje 5 jaar bezig te zijn.
Het zit ook wel een beetje in de familie.
Mijn broertje is ook net z'n plank.
Die heeft ook een dieetist en begint nu ook aan te komen.
Mijn broertje is dus mijn voorbeeld.. haha de held!

Ohja,, bedankt iedereen voor het succes wensen en de steun..
Heel lief.

**Geplaatst**: 06-07-06 17:43

Re: Daan heeft de stap naar dieetist gemaakt!

Geplaatst: 06-07-06 17:43

Goed van je zeg!
In groep 7/8 heb ik ook bij de diëtiste gelopen.
Omdat ik te klein en te licht was. (Ben.. Knipoog

)
Na een tijdje ging het goed, en hoefde ik niet terug te komen.
Niet lang daarna at ik weer net zo als eerst.. Heeft dus eigenlijk niet geholpen..
Maar dat wil niet zeggen dat het bij jou niet helpt,
super dat je de stap hebt genomen!Succes met alles. Lachen