In een keer last van nekklachten

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 08:43

Hallo,

Toen ik vanmorgen wakker werd had ik nergens last van, ik ben even naar de wc geweest, naar beneden gegaan, en toen kreeg ik ineens zo last van mijn nek.
Ik kan mijn hoofd niet naar rechts bewegen want dat doet zoo zeer, maar naar links heb ik nergens last van

wie weet wat ik er aan kan doen?

JustNanno

Berichten: 2369
Geregistreerd: 28-05-05
Woonplaats: Hengelo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 08:51

Stijve nek lijkt me...erg vervelend! Je kan er vrij weinig aan doen, misschien dat spiroflor van vsm wat helpt...verder goed warm houden (maar met 30 graden buiten zal t geen probleem zijn), en rustig aan doen en niets forceren. Gaat vanzelf weer weg...

Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 08:52

Alleen ik moet vanavond paardrijden

Silence

Berichten: 25599
Geregistreerd: 04-03-06
Woonplaats: Ikke in Maarheeze, Silence en Jimmy in Gastel.

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 09:00

Als je je kin op je borst kunt leggen hoef je je niet echt druk te maken.
Als je dat niet kunt, zou ik even de dokter bellen.

Dat heeft mijn dokter altijd gezegd, omdat ik het regelmatig heb en op die manier weet ik vrijwel zeker dat het geen nekkramp (die soort ziekte) is.

Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 09:00

Ik kan mijn nek wel op mijn borst leggen, alleen het voelt wel een beetje stijfjes, maar niet heel pijnlijk ofzo

Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 09:17

Iemand anders nog tips?

Meissie17

Berichten: 1637
Geregistreerd: 07-03-06

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 09:35

ik had het vanochtend ook maar dat zal wel door de ventilator komen Bloos

Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 09:43

ooh, kan dat ook?

Meissie17

Berichten: 1637
Geregistreerd: 07-03-06

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 09:45

Flying_Angel schreef:
ooh, kan dat ook?


Ja zeker Haha! Als je veel tocht op je spieren krijgt (vooral in je nek) dan worden je spieren op den duur stijf.. dit is vooral al je te dicht bij de ventilator zit,.. Ik heb namelijk als ik ga slapen altijd de ventilator aan met dit weer Bloos

Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 09:49

ooh misschien komt het daardoor van, als ik op de tocht heb gezeten

Meissie17

Berichten: 1637
Geregistreerd: 07-03-06

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 09:51

Flying_Angel schreef:
ooh misschien komt het daardoor van, als ik op de tocht heb gezeten


Dat zou best kunnen hoor Haha! Knipoog

Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 09:52

naja ik hoop dat het snel overgaat, en ik ga vanavond lekker rijden Tong uitsteken

Meissie17

Berichten: 1637
Geregistreerd: 07-03-06

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 10:13

Flying_Angel schreef:
naja ik hoop dat het snel overgaat, en ik ga vanavond lekker rijden Tong uitsteken


Had ik ook gedaan hoor Knipoog misschien moet je er van die zalf op smeren wat heel warm word benje er ook zo vanaf

Flying_Angel

Berichten: 16124
Geregistreerd: 26-06-05
Woonplaats: ¡uɐɐɯ ǝp ɹǝpuo

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 03-07-06 10:16

Wat voor zalf?

Lady_M
Berichten: 807
Geregistreerd: 31-03-06

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 10:22

Ik denk iets van Tijgerbalsem ofzo.

Takkel

Berichten: 637
Geregistreerd: 30-03-06
Woonplaats: Welsum

Re: In een keer last van nekklachten

Link naar dit bericht Geplaatst: 03-07-06 12:23

SRL zalf van VSM helpt goed. Iig moet je je spieren in je nek warm houden. Tegen de pijn kan je best een paracetamolletje gebruiken.