hoij,
ik heb hetzelfde probleem
eerst was het aan de rechter kant, dan een paar weken later was het aan de linkerkant, dan eens alletwee en nu is het een " gewoonte"
geworden .. doet wel soms pijn :s
ik had het gezegt tegen de ortho omdat ik zo'n binnenbeugel heb moeten dragen en die zei dat het daardoor wel eens kon zijn , ze had me een adres gegeven van een ostheopaat (ofzo
, zo iemand die je gewrichten losmaakt enzo) . ik moest dus naar die ostheopaat gaan , en die zei dat het kwam omdat ik zogezegt een slechte houding heb, hij zei datie eerst m'n rug moest los maken dan m'n en nek endatie dan pas aan m'n kaak kon beginnen, maar ondertussen moest ik wel 4/5 x gaan en was het iedere keer wel 30 euro! en eigenlijk merkte ik geen verschil (hij deed me alleen maar pijn
) en toen wou ik niet meer gaan en moest ik ook niet meer van m'n moeder. M'n broer had het ook gehad en bij hem is het nu weg , ik heb het nu af en toe nog wel...maar toen hoorde ik ook van iemand dat het komt omdat je dan aan het groeien bent ofzo.. omdat je kaak nog niet volgroeid is...
Noujah als ik echt pijn had dan probeerde ik zo weinig mogelijk te kauwen .. en je moet het ook zo min mogelijk doen want hoe meer je het doet hoe slechter
probeer ook zo min mogelijk kauwgum te eten want das ook nie al te best..
en idd zoals takkel al zegt: slijten je gewrichten af en is het niet gezond ..
Nu heb ik er eigenlijk niet zoveel last meer van, alleen smorgens als ik voor de eerste keer m'n mond open doe ( tijdens heeuwen
) dan klakken ze en doetet pijn , en ook soms als ik smiddags eet ..
heb ook al eens gehad dat ik onbewust een rare beweging maakte met m'n kin en dat ik toen ook voelde dat m'n kaken verschrikkelijk veel pijn deden
mss moet je es naar je HA gaan of naar zo'n kaakchirurge / specialist..
succes nog