Bokt.nl

Nope... niks helpt echt. Alleen je mond houden helpt. Fluisteren is helemaal funest voor je stembanden als je hees bent. Dit dus nooit doen.

Vaak wordt het veroorzaakt door verkeerd stemgebruik, en dus forcering van de stembanden. Als je dit vaak hebt is het een goede optie om naar de logopedist te gaan. Die kan je leren hoe je moet praten (vanuit je buik ipv vanuit je keel). Verkeerd stemgebruik kan namelijk leiden tot knobbeltjes op je stembanden.

Weet er alles van. Heb zo'n 5 jaar paardrijles gegeven waarbij ik aardig moest schreeuwen. Was standaard elke zaterdagavond mijn stem kwijt. Vooral als ik daarna ook nog ging stappen.