Goudentip gezocht! Teen gekneusd

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
naam
Berichten: 532
Geregistreerd: 11-07-04

Goudentip gezocht! Teen gekneusd

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-06 22:54

Ik heb een 1 1/2 maand geleden mijn teen gekneusd toen ik de trap op liep. (laatste tree gemist.... ) en nu is de pijn nog steeds aanwezig!
als het even wat beter gaat, dan stoot ik mijn teen weer en hoppa gaan we weer met de pijn! schoenen aan doen smorgens is echt verschrikkelijk! het liefst loop ik op slippers, maar ja. om daarmee nou mee naar kantoor te gaan.... laat staan op je paard stappen haha

is er iemand die iets weet, waardoor de pijn minder wordt?
weet niet of er zoiets bestaat hoor, maar ja. wie niet waagd......

Anoniem

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 22:56

Kneuzingen kunnen gerust 6 weken duren...dat je nog pijn hebt, vind ik niet echt vreemd(wel vervelend he, je teen)

Ik gebruik op kneuzingen wel eens Arnica zalf of Spiroflor gelei van VSM...voor mijn gevoel helpt dat wel iets...

Nickeltje

Berichten: 28776
Geregistreerd: 27-04-06
Woonplaats: Dalfsen

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 22:56

Welke teen is het?

naam
Berichten: 532
Geregistreerd: 11-07-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-06 22:57

De grote teen is het!
Vandaar dat ie ook zo vaak stoot haha

Eline_

Berichten: 392
Geregistreerd: 19-03-06

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 22:58

Misschien kun je je teen tapen aan de teen die ernaast zit.
werkt meestal wel.
gewoon een stukje tape pakken, en hem vast maken aan je andere teen, desnoods een afgebroken ijsstokje erlangs,
en koop gewoon een paar goedkope gympen bij de schoenenreus ofzo, in een grotere maat

Nickeltje

Berichten: 28776
Geregistreerd: 27-04-06
Woonplaats: Dalfsen

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 22:59

Tapen was mijn idee ook inderdaad, maar het hangt er een beetje van af welke teen het is en hoe je hem dan het stevigste in kunt tapen...

muppetmayo

Berichten: 3648
Geregistreerd: 25-04-04
Woonplaats: moordrecht

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 23:01

Inderdaad wat de rest ookal zegt, intapen.
Wat ook vaak helpt, is overdag stevige schoenen aantrekken. Dan kan je teen niet zoveel kanten op, en doet hij dus minder zeer (tenminste, dit was toen ik mijn kleine teentje had gebroken, was achter de koelkastpoot blijven hangen toen ik de keuken inrende)

naam
Berichten: 532
Geregistreerd: 11-07-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-06 23:02

nou spiroflor van vsm heb ik wel in huis. Dat kan ik er wel eens op doen!
en idd morgenochtend misschien eens intapen, en kijken hoe het dan aanvoeld!

Nickeltje

Berichten: 28776
Geregistreerd: 27-04-06
Woonplaats: Dalfsen

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 23:03

let er dan wel op dat je dat ook weer niet te strak doet, want dan krig je daar weer problemen mee...

Daisza

Berichten: 1073
Geregistreerd: 17-03-06
Woonplaats: Apeldoorn

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 23:03

kneuzingen kunnen ook veel langer duren dan 6weken... Zelf heb ik een x een scooter ongeluk gehad.. 3 jaar geleden... en me knie is nog STEEDS gekneusd!!
Misch is de fisiotherapy iets???

naam
Berichten: 532
Geregistreerd: 11-07-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-06 23:06

hahahah fysiotherapie voor een teen?????
hahahhahaha sorry maar die vind ik grappig! hahahaha
wat gaan ze dan doen. oefeningen doen met je teen ofzo??
(heb nog niet zo vaak fysiotherapie gehad, voor t geval je dat nog niet opgevallen is.)

Onyx88

Berichten: 739
Geregistreerd: 22-01-06
Woonplaats: Woerden

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-05-06 23:09

Ik ben 1 jaar geleden van een trappetje gevallen aan de rand van een zandafgraving. Ik heb nog steeds een blauwe plek op die plaats en het is nog steeds 'gekneusd'. Het kan echt een eeuwigheid duren. Kneuzingen duren langer dan breuken over het algemeen...

naam
Berichten: 532
Geregistreerd: 11-07-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 10-05-06 23:12

Onyx88 schreef:
Ik ben 1 jaar geleden van een trappetje gevallen aan de rand van een zandafgraving. Ik heb nog steeds een blauwe plek op die plaats en het is nog steeds 'gekneusd'. Het kan echt een eeuwigheid duren. Kneuzingen duren langer dan breuken over het algemeen...


Nou dat geeft de burger moed! haha
Ach zo erg is t niet, maar na het stoten doet t weer mega veel pijn.
ik moet gewoon even wat voorzichtiger zijn, maar voor sommige mensen is dat nogal moeilijk

naam
Berichten: 532
Geregistreerd: 11-07-04

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-05-06 07:14

Nou ik geloof wel dat het intapen helpt.
heb het nu een half uurtje geleden gedaan! Maar merk nu al wel dat lopen prettiger is!

zo zie je maar dat bokken ook nog eens nuttig kan wezen!

Muurp

Berichten: 15275
Geregistreerd: 16-06-05
Woonplaats: Zuid-Holland

Re: Goudentip gezocht! Teen gekneusd

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-05-06 07:16

Ik heb ook mijn grote teen gekneusd gehad (dat dachten ze.. bleek iets erger te zijn ) Maar idd.. Intapen werkt perfect! Doe het zo dat je teen vaststaat zegmaar. Dus echt een lekkere dikke laag omheen zodat je je teen niet meer kan bewegen. Verder van die zalfjes helpen en probeer er toch zo veel mogelijk op te lopen.

_Denies
Berichten: 2723
Geregistreerd: 21-01-06

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-05-06 07:35

Kajipoetie olie erop smeren, t stink maar helpt echt. Kajipoetie olie, iets Hindoestaans is het, met aubergine, echt een geweldig middeltje Ik weet zo even niet waar je het kan kopen Maar t helpt echt geweldig bij breuken en kneuzingen!!! Ik ge bruik t dan ook altijd Als je met aubergine doet, eerst die olie erop smeren de aubergine koken, goed warm, en dan aubergine erop deppen zal maar zeggen. Nou gaat dat alleen een beetje moeilijk met je grote teen. En idd intapen. Succes ermee!

Nassie

Berichten: 4420
Geregistreerd: 11-11-03

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-05-06 10:36

ik heb ook een paar keer mijn tenen gekneust, 1 keer toen sprong ik iets te blij in een bad waardoor me tenen achter de badrand bleven hangen , en de andere keer ging er een tinkertje op staan was erg prettig .

Ik moest ze toen spalken met verband en is daarna eigenlijk weggegaan.. Als er nu iemand op mijn tenen gaat staan doet het nog wel zeer.

Ik heb er eigenlijk geen tip voor

Daihyo

Berichten: 89410
Geregistreerd: 01-06-01
Woonplaats: Animals

Re:

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-05-06 11:53

Weet je zeker dat het niet gebroken is?

Verder: proberen je rust te houden.
Met lopen belast je je teen onbewust best veel, doordat je 'm steeds buigt.
Tapen kan helpen, maar begin daar niet zelf aan, maar vraag de HA om hulp