ik heb laatst met de raam helemaal open in de auto gezeten en daardoor heb ik nu waarschijnlijk tocht in de nek. mijn nek doet bij de kleinste beweging pijn. Als het geen tocht is weet ik het ook niet meer. maar iig ik vroeg me af hoe ik het zonder ha het best kon behandelen ?
als het volgende week niet over is ga ik wel naar de ha
nouja
tips zijn welkom
