Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 12:53

HST (hormoonsuppletie bio-identiek) waarom wel/ niet?

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 12:53

Ik loop al een flinke poos te rommelen in de perimenopauze....
Van veel klachten die voorbij kwamen was ik me niet bewust dat hormonen hiermee samen hingen.

Ik heb me veel verdiept in alles wat hormonen betreft; holistisch, voeding, circadiaans ritme, rust/ meditatie, en ook in hormoon suppletie.

Inmiddels is hormoonsuppletie een hot item.
Eerst maakte je daar gebruik van 'wanneer niks anders hielp', en nu suggereert men dat als je het niet doet.... je eigenlijk je eigen gezondheid ondermijnt.

De nieuwste berichten (vooral op social media) suggereren dat je zonder eigenlijk steeds minder kwaliteit van leven hebt. Dat het juist allerhande ziekten voorkomt, en dat het volstrekt veilig is.
Uiteraard is dat heel aantrekkelijk, dat vind ik ook.

Ik heb een intake gedaan bij een hormoonarts, binnen een kwartier was ik een recept voor 4 verschillende hormoonpreparaten rijker. Ik had daar niet zo'n goed gevoel over. Ik heb het dus, een jaar later, nog steeds in de kast liggen.

Ik twijfel dus sterk. Ik zou alles graag 'natuurlijk' aanpakken. Ze noemen vrouwen die het niet nemen 'de verloren generatie'. Maar ik ken toch wel veel vrouwen die zonder uitstekend in balans gekomen en gebleven zijn.

Ik ben ook verder gaan zoeken, en kom publicaties tegen waarin gesteld wordt dat bio identieke hormonen niet goedgekeurd zijn door de FDA.
Onafhankelijke medische publicaties stellen ook dat het niet bewezen veiliger is dan synthetische hormonen. Dat vind je toch echt behoorlijk vaak terug. Die beweringen staan dus haaks op elkaar.

Ik ben vervolgens lid geworden van groepen op FB en kom zoveel horrorverhalen tegen. Vrouwen die echt jaren aan het sleutelen zijn met doseringen en de vreemdste klachten krijgen.

Dus, ja.... ik zou graag geloven dat dit the Magic ticket is naar verlichting. Maar vind het dus wel een beetje beangstigend.
Wie heeft nog meer deze hele reis down the rabbit hole afgelegd en heeft er ideeën/ gedachten over?

**Geplaatst**: Vandaag, 13:03

Re: HST (hormoonsuppletie bio-identiek) waarom wel/ niet?

Geplaatst: Vandaag, 13:03

Ik ben fluitend de menopauze door geraakt....Geen idee hoe...Ik eet al zeker meer dan 30 jaar geen vlees , heb vrij kort de pil gebruikt die ik toen door medische redenen niet meer heb genomen...En ik gebruikte soja producten .Ik heb gelezen dat die de menopauze vermakkelijken,of dat echt waar is weet ik niet..momenteel gebruik ik die minder...
Het enige wat ik kan bedenken is mijn niet vlees eten dat dat heeft geholpen,maar dat is volledig mijn eigen fantasie...

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:05

Re: HST (hormoonsuppletie bio-identiek) waarom wel/ niet?

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:05

Geweldig! Hoe oud ben jij nu als ik vragen mag?
Ik eet zelf trouwens ook geen vlees

**Geplaatst**: Vandaag, 13:07

Re: HST (hormoonsuppletie bio-identiek) waarom wel/ niet?

Geplaatst: Vandaag, 13:07

65 net geworden

**Geplaatst**: Vandaag, 13:14

Geplaatst: Vandaag, 13:14

Ik dacht er ook fluitend doorheen te komen en kon mij niet voorstellen dat vrouwen er wel zo een last van hadden maar merk nu sinds een jaar toch echt dat ik mezelf beetje kwijt ben. Ik ben 54
Lichamelijke klachten heb ik niet echt last van maar geestelijk wel merk ik. Snel overprikkeld in gezelschap. Geen zin meer in de dingen die ik voorheen met veel passie deed. Dagelijkse huishoudelijke dingen vind ik ook zwaar worden en word onbegrijpelijk voor mijn man in mijn omgang.
God bestond er maar een pil die je deze vervelende ( kleine) ongemak kon besparen.

**Geplaatst**: Vandaag, 13:24

Geplaatst: Vandaag, 13:24

Van alle mensen die ik ken die hormoon preparaten genomen hebben waren de klachten/bijwerkingen 100%
Zelf een collega die overal spontaan blauwe plekken kreeg
Iedereen is zo snel mogelijk weer ervanaf gestapt.
Ik heb mijn hormoon spiraal laten zetten ( 57 jaar) en prima tevreden mee.
Mijn zus die al 2x een hartinfarct heeft gehad werd door de vrouwen kliniek ook aangeraden de anticonceptie pil/spiraal oid te blijven gebruiken.

Ik eet overigens al jaren plantaardig en denk dat dat sowieso mee kan helpen. Voel me er goed bij

**Geplaatst**: Vandaag, 13:28

Geplaatst: Vandaag, 13:28

Ik lees graag mee.

ik ben 52, heb helaas nog elke maand die vuile rommel, alleen niet meer geheel regelmatig.
Soms een dag te vroeg dan weer 2 dagen te laat.
2 keer 2 weken te laat geweest en hoopte dat het niet meer kwam.
Ben er wel klaar mee.

Ik heb de laatste tijd veel gewrichts/pijnklachten.
dan weer de heupen, dan weer onderrug, dan weer een tenniselleboog.

Is dat gewoon ouderdom of hoort dat bij de overgang?

En ja vermoeidheid, daar kan ik niet veel mee. Dat is bij mij altijd al verstoord.

Mijn schoonzus zweert bij de bio identieke hormonen.
Welke ze precies neemt weet ik dan niet.
Ook ik heb me aangemeld bij die groepen op haar aanraden, maar zie door de bomen het bos niet meer. Dus maar weer verwijderd.

**Geplaatst**: Vandaag, 13:29

Geplaatst: Vandaag, 13:29

Popstra schreef:
Ik dacht er ook fluitend doorheen te komen en kon mij niet voorstellen dat vrouwen er wel zo een last van hadden maar merk nu sinds een jaar toch echt dat ik mezelf beetje kwijt ben. Ik ben 54
Lichamelijke klachten heb ik niet echt last van maar geestelijk wel merk ik. Snel overprikkeld in gezelschap. Geen zin meer in de dingen die ik voorheen met veel passie deed. Dagelijkse huishoudelijke dingen vind ik ook zwaar worden en word onbegrijpelijk voor mijn man in mijn omgang.
God bestond er maar een pil die je deze vervelende ( kleine) ongemak kon besparen.

Exact dit! Ik ben net 53 geworden.

**Geplaatst**: Vandaag, 13:31

Geplaatst: Vandaag, 13:31

Ik neem sinds 6 maanden een bio-identiek hormoon.
Dit is opgestart door mijn gyneacoloog nadat bloedonderzoek + klachten typisch aan menopauze uitwezen dat ik op mijn 45 in de menopauze zat.
De belangrijkste reden om hiermee te starten, is volgens mijn gyneacoloog dat ik door mijn "jonge" leeftijd om al in menopauze te zijn een verhoogde kans heb op het ontwikkelen van osteoporose.
Ik kan alleen maar zeggen dat ik grote fan ben van mijn roze pilletjes... geen klachten meer en geen bijwerkingen.
Ik herken mezelf terug nu en dat is toch wel een hele tijd anders geweest.

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:36

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:36

Xandyandme schreef:
Ik neem sinds 6 maanden een bio-identiek hormoon.
Dit is opgestart door mijn gyneacoloog nadat bloedonderzoek + klachten typisch aan menopauze uitwezen dat ik op mijn 45 in de menopauze zat.
De belangrijkste reden om hiermee te starten, is volgens mijn gyneacoloog dat ik door mijn "jonge" leeftijd om al in menopauze te zijn een verhoogde kans heb op het ontwikkelen van osteoporose.
Ik kan alleen maar zeggen dat ik grote fan ben van mijn roze pilletjes... geen klachten meer en geen bijwerkingen.
Ik herken mezelf terug nu en dat is toch wel een hele tijd anders geweest.

Wat fijn om te lezen! Dat je je nu dus weer fijn voelt.
Mag ik vragen wat je klachten waren?

**Geplaatst**: Vandaag, 13:39

Geplaatst: Vandaag, 13:39

Ninx schreef:
Xandyandme schreef:
Ik neem sinds 6 maanden een bio-identiek hormoon.
Dit is opgestart door mijn gyneacoloog nadat bloedonderzoek + klachten typisch aan menopauze uitwezen dat ik op mijn 45 in de menopauze zat.
De belangrijkste reden om hiermee te starten, is volgens mijn gyneacoloog dat ik door mijn "jonge" leeftijd om al in menopauze te zijn een verhoogde kans heb op het ontwikkelen van osteoporose.
Ik kan alleen maar zeggen dat ik grote fan ben van mijn roze pilletjes... geen klachten meer en geen bijwerkingen.
Ik herken mezelf terug nu en dat is toch wel een hele tijd anders geweest.

Wat fijn om te lezen! Dat je je nu dus weer fijn voelt.
Mag ik vragen wat je klachten waren?

Opvliegers dag en nacht, emotioneel een wrak zijn, gewrichtsklachten, moodswings om u tegen te zeggen, 0.0 interesse in het intieme,...

**Geplaatst**: Vandaag, 13:41

Geplaatst: Vandaag, 13:41

Ik ben 54 en ook al een hele tijd laat van de overgang. Althans dat denk ik, heb ook een aantal andere ziekten die mijn klachten kunnen veroorzaken.
Opvliegers, vooral in de nacht, pijn in mijn gewrichten, slecht humeur, erg kort lontje, slecht slapen, geen libido meer. Ik ben niet meer ongesteld, zeker een jaar, daarvoor slikte ik nog de pil. Ik gebruik nu al een paar maanden vaginale hormoon ovules. Mijn humeur is daardoor wel beter, maar het werkt niet voldoende. Ik moet dit een half gebruiken en dan terug naar de gynocolooog en misschien aan de tabletten.
Ik ben wel bang voor bijwerkingen.

Laatst bijgewerkt door Tinka op Vandaag, 13:42, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:42

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:42

Xandyandme schreef:
Ninx schreef:

Wat fijn om te lezen! Dat je je nu dus weer fijn voelt.
Mag ik vragen wat je klachten waren?

Opvliegers dag en nacht, emotioneel een wrak zijn, gewrichtsklachten, moodswings om u tegen te zeggen, 0.0 interesse in het intieme,...

Herkenbaar op de opvliegers na dan.

Welke suppletie gebruik je nu?

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:44

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:44

DuoPenotti schreef:
Ik lees graag mee.

ik ben 52, heb helaas nog elke maand die vuile rommel, alleen niet meer geheel regelmatig.
Soms een dag te vroeg dan weer 2 dagen te laat.
2 keer 2 weken te laat geweest en hoopte dat het niet meer kwam.
Ben er wel klaar mee.

Ik heb de laatste tijd veel gewrichts/pijnklachten.
dan weer de heupen, dan weer onderrug, dan weer een tenniselleboog.

Is dat gewoon ouderdom of hoort dat bij de overgang?

En ja vermoeidheid, daar kan ik niet veel mee. Dat is bij mij altijd al verstoord.

Mijn schoonzus zweert bij de bio identieke hormonen.
Welke ze precies neemt weet ik dan niet.
Ook ik heb me aangemeld bij die groepen op haar aanraden, maar zie door de bomen het bos niet meer. Dus maar weer verwijderd.

Dat bomen door het bos herken ik.

Eindeloos veel gidsen die je dan zelf moet lezen.
Artsen die dus blijkbaar niet ingevoerd zijn in de materie, en dus moet je alles zelf begrijpen.
Maar zelf dus ook steeds weer er achteraan wanneer je klachten krijgt.

Ik lees dan overal ophogingsverergering jaar in jaar uit. En soms denk ik dan: zou je er dan echt wat mee opschieten?

**Geplaatst**: Vandaag, 13:45

Geplaatst: Vandaag, 13:45

Ik lees hier mee maar zijn jullie niet angstig voor die hormonen?
Ik heb een aandoening aan mijn Hypofyse gehad en weet uit ondervinding wat hormonen aan kunnen richten.

Ik weet hoe erg de overgang kan zijn hoor -O-

**Geplaatst**: Vandaag, 13:49

Geplaatst: Vandaag, 13:49

Wie of wat is een hormoonarts? En welke 4 hormoonpreparaten zou je dan krijgen? Was dan het idee dat je die alle 4 tegelijk zou starten en gaan gebruiken?

Ik denk dat je eigenlijk vooral naar jezelf moet kijken. Als je geen klachten hebt, zou ik het laten. If it ain't broken, don't fix it, dat idee. De overgang is op zich natuurlijk en in die zin geen 'ziekte' of 'aandoening'. Als je wel klachten hebt er daar last van hebt, denk ik dat het een goed idee zou kunnen zijn wat voor jou werkt. Wat dan precies, dat is vooral een kwestie van wat bij je past en waar jij je goed bij voelt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:49

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:49

chanicha schreef:
Ik lees hier mee maar zijn jullie niet angstig voor die hormonen?
Ik heb een aandoening aan mijn Hypofyse gehad en weet uit ondervinding wat hormonen aan kunnen richten.

Ik weet hoe erg de overgang kan zijn hoor

Dat is precies waarom ik dit topic heb geopend.

Overal lees je: “wij willen onze hormonen terug!”.
En dat je dus eigenlijk je eigen gezondheid ondermijnt als je ze NIET neemt.

Maar ik lees ook onderzoeken dat bio identieke hormonen niet bewezen veiliger zijn, ook al wordt dit wel geclaimd.
Dus je kunt hormonen gebruiken, maar bij ernstige klachten en niet te lang……..

Dat zijn nogal tegengestelde claims.

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:52

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:52

Lalidan schreef:
Wie of wat is een hormoonarts? En welke 4 hormoonpreparaten zou je dan krijgen? Was dan het idee dat je die alle 4 tegelijk zou starten en gaan gebruiken?

Ik denk dat je eigenlijk vooral naar jezelf moet kijken. Als je geen klachten hebt, zou ik het laten. If it ain't broken, don't fix it, dat idee. De overgang is op zich natuurlijk en in die zin geen 'ziekte' of 'aandoening'. Als je wel klachten hebt er daar last van hebt, denk ik dat het een goed idee zou kunnen zijn wat voor jou werkt. Wat dan precies, dat is vooral een kwestie van wat bij je past en waar jij je goed bij voelt.

Ik heb klachten. Daarom heb ik ook die arts bezocht.

Ik probeer nu holistisch aan de slag te gaan (NOG gezonder dan voorheen) en probeer ook te accepteren dat ik dus rustiger aan moet doen. Mijn hele leven probeer ik sowieso medicatie zoveel mogelijk te omzeilen.

Ik probeer eigenlijk vooral te achterhalen of de claim dat bio identiek veilig en juist heilzaam zou zijn wel terecht is.

**Geplaatst**: Vandaag, 13:54

Geplaatst: Vandaag, 13:54

Ja inderdaad, geen hormonen en je krijgt hartaanvallen als voorbeeld

https://www.cardiologiecentra.nl/kennis ... oet-weten/
Maar hier staat dat het niet perse verstandig is

Ninx schreef:
chanicha schreef:
Ik lees hier mee maar zijn jullie niet angstig voor die hormonen?
Ik heb een aandoening aan mijn Hypofyse gehad en weet uit ondervinding wat hormonen aan kunnen richten.

Ik weet hoe erg de overgang kan zijn hoor

Dat is precies waarom ik dit topic heb geopend.

Overal lees je: “wij willen onze hormonen terug!”.
En dat je dus eigenlijk je eigen gezondheid ondermijnt als je ze NIET neemt.

Maar ik lees ook onderzoeken dat bio identieke hormonen niet bewezen veiliger zijn, ook al wordt dit wel geclaimd.
Dus je kunt hormonen gebruiken, maar bij ernstige klachten en niet te lang……..

Dat zijn nogal tegengestelde claims.

**Geplaatst**: Vandaag, 14:02

Re: HST (hormoonsuppletie bio-identiek) waarom wel/ niet?

Geplaatst: Vandaag, 14:02

Hier ook aan de HST, 53... nog steeds normale menstruatie maar ik kreeg bizarre klachten ( zenuwstelsel ging heel raar doen tot soort epilepsie aan toe ) ik en ook de neuroloog linkte dat niet aan peri, tot ik er na 2 maanden achter kwam dat ik 10 dagen per maand weinig klachten had en dat was precies te mappen op mijn cyclus.

hormoon therapie ( oestrogeen pleisters en 12 dagen per week progesteron pillen ) en alle ernstige problemen zijn verdwenen.

andere voordelen, mijn haar en nagels groeien beter, geen droge ogen meer.

**Geplaatst**: Vandaag, 15:45

Geplaatst: Vandaag, 15:45

Ik zou toch een Endocrinoloog bezoeken want ik word een beetje eng van al die hormonen die je gebruikt Eleeke!

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 15:51

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 15:51

chanicha schreef:
Ik zou toch een Endocrinoloog bezoeken want ik word een beetje eng van al die hormonen die je gebruikt Eleeke!

Ik denk dat dat op zich meevalt.

Eleeke bedoelt denk ik 12 dagen per maand progesteron. En daarnaast dus oestrogeen pleisters.

**Geplaatst**: Vandaag, 16:02

Geplaatst: Vandaag, 16:02

Eleeke schreef:
Hier ook aan de HST, 53... nog steeds normale menstruatie maar ik kreeg bizarre klachten ( zenuwstelsel ging heel raar doen tot soort epilepsie aan toe ) ik en ook de neuroloog linkte dat niet aan peri, tot ik er na 2 maanden achter kwam dat ik 10 dagen per maand weinig klachten had en dat was precies te mappen op mijn cyclus.

hormoon therapie ( oestrogeen pleisters en 12 dagen per week progesteron pillen ) en alle ernstige problemen zijn verdwenen.

andere voordelen, mijn haar en nagels groeien beter, geen droge ogen meer.

Denk dat je 12 dagen per maand bedoeld, of jouw weken lopen anders dan de mijne ;-)

Ik zit sinds iets meer dan een jaar aan de bio-identieke HST. Lenzetto spray, want ik kan niet tegen pleisters en ook niet geweldig tegen de oestrogeengel. En Utrogestan (progesteron). Overigens wel via de physician assistent gyn iom de gyn zelf. Daarnaast 2 keer per week vagifem.

Bij mij is een inwendige echo gemaakt en een zeer uitgebreid gesprek over de voors- en tegens. Ik slikt de pil nog om mijn menstruatie te reguleren en omdat mijn MS nogal reageerde op hormoongeschommel.

Ik sliep bijna niet meer, zonder pil een heel onregelmatige cyclus met een heel zware, lange menstruatie. Verder een kort lontje en andere mentale disbalans, bij vlagen misselijk, opvliegers, nachtzweten. 's nachts vaak uit bed moeten om te plassen, maar ook zonder een enorm volle blaas. Ik dacht dat dat een MS dingetje was, maar door de vagifem is dat nu een stuk minder. Op de screenscale score menopauze scoorde ik hoog. Alles bij elkaar reden genoeg om HST te overwegen.

Nu voel ik me een heel stuk meer mens. Ik merk nu weer het verschil tussen ik ben MS moe en de enorme moeheid voor de HST.

HST is lager gedoseerd dan de pil, dus dat is ook al een fijner idee. Niks is zonder risico, maar liever bio-identiek dan synthetisch. De pil heeft na je 50/51 ook meer kans op ellende en met hart- en vaatziekte in de familie was dat een afweging om mee te nemen.

Ik sta ook gewoon onder jaarlijkse controle, incl echo.

**Geplaatst**: Vandaag, 16:11

Geplaatst: Vandaag, 16:11

Pleidooi pro suppletie. En ik las ook een interview met een Nederlandse specialist, kan ik helaas niet meer vinden maar was ook pro.

Zelf niet gehad en ik heb bij tijden nog steeds die rotsymptomen hoewel dat al lang over had moeten zijn.

https://www.nrc.nl/nieuws/2025/11/19/me ... n-a4909725

**Geplaatst**: Vandaag, 17:04

Geplaatst: Vandaag, 17:04

Ik ben ben heel erg pro bio identieke hormonen. Het heeft mijn leven zo enorm verbeterd. Ben nu zo een jaar of 4 merkbaar in de overgang, waarvan ik 2,5 al niet meer menstrueer (post dus). Ik had werkelijk het hele pretpakket aan klachten, waarbij de minstens 30 opvliegers op een dag en veel onverklaarbare paniekaanvallen voor mij de reden waren om toch aan Bio identieke hormonen te beginnen. Heb ook echt mijn bedenkingen gehad en vond het doodeng, maar zo doormodderen kon ook niet.
Het heeft denk ik ruim een jaar geduurd eer ik op de juiste dosering zat. En helemaal zeker weten of dit echt de juiste dosering is weet ik nog niet, dat kan ik met een aantal maanden pas zeggen. Ik heb nl telkens zo een beetje elk kwartaal de oestrogeen moeten verhogen. Laatste verhoging is nu 4 maanden terug $*\o/*$ .
Ik ben langzaam van overleven weer aan het leven. Achteraf ben ik blij dat ik heb doorgezet.

Nomineer dit bericht ×