Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 00:27

Gescheurde enkelbanden

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 00:27

Ik ben wel benieuwd naar hoe mensen hun herstel was tijdens gescheurde enkelbanden?

Wanneer kon je weer autorijden?
Wanneer had je geen krukken meer nodig?
Hielp een fysio voor jou?
Een brace of compressiesok?

Ik zal jullie een foto van m’n mooie voet besparen.

**Geplaatst**: Vandaag, 04:49

Geplaatst: Vandaag, 04:49

Ouch, wat rot!

Voor mij is het alweer jaren geleden en ik rijd geen auto.
Ik ben toen zes weken ingetaped. Toen ging de tape eraf maar bleek het nog niet voldoende geheeld, dus toen moest ik nog een keer drie weken in tape.
Met en week of 4 kon ik me aardig redden zonder krukken.
Een fysio hielp vooral nadat ik uit de tape kwam, want mijn been voelde als pudding.
De bespiering was flink afgenomen en opeens heb je dan geen ondersteuning meer van de tape, dus dan is een fysio echt heel fijn om weer te leren belasten.
Ik heb wel jarenlang nog last gehad op bijvoorbeeld een ongelijke ondergrond. Dan voelde je het gelijk weer. Maar inmiddels zijn we zo'n 15 jaar verder en voel ik er niets meer van.

Beterschap! :(:)

Luister vooral naar je lichaam en ga niet over de grenzen heen!
Neem liever langer de tijd als dat je te snel gaat.

Nomineer dit bericht ×