Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : Gisteren, 14:44

Ervaringen met verwijderen plaatwerk uit enkel

Geplaatst door de TopicStarter : Gisteren, 14:44

Ervaringen? Heeft dit meer flexibiliteit gegeven? Hersteltijd? Naderhand nog fysio gehad?

Op de dag voor kerstavond brak ik vorig jaar m'n enkel, uit de kom en op 3 plekken daarmee gebroken. Door simpelweg verkeerd te draaien. Het is met plaatwerk vastgezet/geheeld. Maar dat geeft wat beperkingen.
Nu mag het plaatwerk er na bijna een jaar uit. Herstel volgens orthopeed: 2 weken. Fysio zou vermoedelijk niet nodig zijn, maar dat is de theorie. Nu ben ik benieuwd naar praktijkervaringen.

De vorige keer, toen dat plaatwerk er in gezet werd, was hij heel optimistisch met het herstel, die voet zou maar korte tijd omhoog hoeven, de praktijk was 3x zo lang. Uiteindelijk na 7 maanden liep ik weer (wekelijks fysio).

Iemand ervaring met het verwijderen van plaatwerk na een (trimalleolaire enkelfractuur) enkelbreuk? Wat heeft het je gebracht? Hoelang heb je hersteltijd nodig gehad? Heb je nog fysio naderhand gehad?

**Geplaatst**: Gisteren, 14:59

Geplaatst: Gisteren, 14:59

Ik heb precies in november 25 jaar geleden een trimalleolaire enkelfractuur opgelopen door met opstappen van mijn fiets te vallen. Ook na een jaar het plaatwerk eruit laten halen en dit viel mij heel erg mee.
Erna geen fysio meer gehad, zelf thuis wel mijn oefeningen blijven doen. Herstel was zoals ik mij herinner inderdaad zo’n twee weken.

En nu, 25 jaar later heb ik nog steeds twee mooie littekens en een wat vreemd gevormde enkel, maar ik loop halve marathons ermee. Ook is mijn enkel heel flexibel, hij kan zowat dubbelslaan zonder te breken (klopt af, want ik heb al genoeg gebroken, momenteel is het mijn rib omdat ik uitgleed drie weken geleden).

Succes alvast, hopelijk valt het bij jou ook zo mee. Want het is absoluut geen fijne plek om kreupel aan te zijn!

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 12:56

Re: Ervaringen met verwijderen plaatwerk uit enkel

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 12:56

Nog meer ervaringsverhalen misschien?

**Geplaatst**: Vandaag, 13:14

Geplaatst: Vandaag, 13:14

Zo’n 25 jaar terug sprong na een val een paard in galop op mijn enkel. Fikse breuk van enkel en kuitbeen, gerepareerd met plaatje met schroeven in enkel en schroef in onderbeen. 1 week ziekenhuis, 7 weken gips, daarna in 4 weken elke week 25% meer gewicht op het been zetten. Na 3 maanden bovenste schroef eruit zodat ik mijn kuit kon blijven bewegen. Na 1 jaar alle metaal uit mijn enkel omdat ik niet ging stoppen met paardrijden (en een eventuele 2e breuk anders heel akelig zou worden).
Helemaal geen fysio nodig gehad, laatste operatie (volledige narcose) was vlot klaar, wondjes herstelden vlot.
Eerste jaren nog regelmatig dikke enkel gehad bij lang autorijden, warmte of andere belasting. Enkel kan niet zo ver meer buigen als andere. Soms nog eens wat gevoelig na zware belasting en veel hardlopen lukt niet meer (1x per week 20-30 minuten wel). Beetje verlies van gevoel in huid rond de enkel, en twee dunne littekens (halve maan en aan andere kant een hockeystick). Nooit kreupel geweest.
Zo blij dat ik geen paard was, want dan ik toen vast afgeschreven, nu leef ik redelijk ongehinderd verder

**Geplaatst**: Vandaag, 13:30

Geplaatst: Vandaag, 13:30

Ja ik heb ervaring. Een positieve.
Na de breuk (en dus ook operatie om het plaatmateriaal erin te zetten) stagneerde het resultaat bij de fysio snel. Wat we ook deden ik kwam niet meer vooruit en mijn enkel gaf een flinke reactie al in pijn, mank lopen en dikte. Veel beweging/flexibiliteit zat er niet in.

Eruit laten halen en zoveel beter. Enkel zal niet meer worden wat het was. Kan nog steeds wat minder ver door mijn been/knieën heen dan voorheen omdat de beweging gewoon beperkt wordt door mijn enkel. Maar ik kan alles gewoon. Ook zonder pijn of reactie in mijn enkel. Paardrijden gaat bijvoorbeeld veel beter. Ik kon eerst geen druk houden op de beugel aan die kant. Wandelen (op gelijke ondergronden en/of berg op en af gaat gewoon). Schaatsen lukt nu in zelfs best wel een diepe zit etc.

Operatie veel hartstikke mee. Eigenlijk geen last gehad van pijn in de enkel daarna. Enige waar ik eerst wat last van had was de wond in de huid die ze gemaakt hadden. Zo was het mij ook vooraf verteld en zo heb ik het ook ervaren. Ik vond het echt reuze meevallen. De wond voelt misschien 2 dagen een beetje naar. Maar beperkt je niet in bewegen ofzo.

Al met al. Operatie zelf viel mij echt 100% mee. Niet te vergelijken met de operatie die je hebt als het materiaal erin gaat. Dit is echt een peulenschil daarmee vergeleken.
Herstel ook heel vlot. En supersnel kon ik al meer dan eerst. En die reactie die mijn enkel steeds gaf bleef weg. Hierdoor kan ik uiteindelijk veel meer. Enkel voelt alleen stijver. Beweging is minder ver dan voor de breuk maar stuk verder dan met het plaatmateriaal erin. Maar beperkt mij nergens in. En de pijn is gewoon weg. Ik ben heel blij dat ik het heb gedaan ook al zag ik er eerst ook tegen op.

Edit ik had een soort gelijke enkelbreuk dan jij hebt gehad.

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:53

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:53

marfries schreef:
Zo’n 25 jaar terug sprong na een val een paard in galop op mijn enkel. Fikse breuk van enkel en kuitbeen, gerepareerd met plaatje met schroeven in enkel en schroef in onderbeen. 1 week ziekenhuis, 7 weken gips, daarna in 4 weken elke week 25% meer gewicht op het been zetten. Na 3 maanden bovenste schroef eruit zodat ik mijn kuit kon blijven bewegen. Na 1 jaar alle metaal uit mijn enkel omdat ik niet ging stoppen met paardrijden (en een eventuele 2e breuk anders heel akelig zou worden).
Helemaal geen fysio nodig gehad, laatste operatie (volledige narcose) was vlot klaar, wondjes herstelden vlot.
Eerste jaren nog regelmatig dikke enkel gehad bij lang autorijden, warmte of andere belasting. Enkel kan niet zo ver meer buigen als andere. Soms nog eens wat gevoelig na zware belasting en veel hardlopen lukt niet meer (1x per week 20-30 minuten wel). Beetje verlies van gevoel in huid rond de enkel, en twee dunne littekens (halve maan en aan andere kant een hockeystick). Nooit kreupel geweest.
Zo blij dat ik geen paard was, want dan ik toen vast afgeschreven, nu leef ik redelijk ongehinderd verder

Dank je wel

lijkt dus indd stuk minder ellende te worden dan de eerdere operatie(s). Had er al niet zo veel zin in om weer weken bij m'n moeder te moeten herstellen

**Geplaatst door de TopicStarter** : Vandaag, 13:55

Geplaatst door de TopicStarter : Vandaag, 13:55

Radiostilte schreef:
Ja ik heb ervaring. Een positieve.
Na de breuk (en dus ook operatie om het plaatmateriaal erin te zetten) stagneerde het resultaat bij de fysio snel. Wat we ook deden ik kwam niet meer vooruit en mijn enkel gaf een flinke reactie al in pijn, mank lopen en dikte. Veel beweging/flexibiliteit zat er niet in.

Eruit laten halen en zoveel beter. Enkel zal niet meer worden wat het was. Kan nog steeds wat minder ver door mijn been/knieën heen dan voorheen omdat de beweging gewoon beperkt wordt door mijn enkel. Maar ik kan alles gewoon. Ook zonder pijn of reactie in mijn enkel. Paardrijden gaat bijvoorbeeld veel beter. Ik kon eerst geen druk houden op de beugel aan die kant. Wandelen (op gelijke ondergronden en/of berg op en af gaat gewoon). Schaatsen lukt nu in zelfs best wel een diepe zit etc.

Operatie veel hartstikke mee. Eigenlijk geen last gehad van pijn in de enkel daarna. Enige waar ik eerst wat last van had was de wond in de huid die ze gemaakt hadden. Zo was het mij ook vooraf verteld en zo heb ik het ook ervaren. Ik vond het echt reuze meevallen. De wond voelt misschien 2 dagen een beetje naar. Maar beperkt je niet in bewegen ofzo.

Al met al. Operatie zelf viel mij echt 100% mee. Niet te vergelijken met de operatie die je hebt als het materiaal erin gaat. Dit is echt een peulenschil daarmee vergeleken.
Herstel ook heel vlot. En supersnel kon ik al meer dan eerst. En die reactie die mijn enkel steeds gaf bleef weg. Hierdoor kan ik uiteindelijk veel meer. Enkel voelt alleen stijver. Beweging is minder ver dan voor de breuk maar stuk verder dan met het plaatmateriaal erin. Maar beperkt mij nergens in. En de pijn is gewoon weg. Ik ben heel blij dat ik het heb gedaan ook al zag ik er eerst ook tegen op.

Edit ik had een soort gelijke enkelbreuk dan jij hebt gehad.

Heel benieuwd, zie indd ook best tegen de operatie op. Maar als ik dit zo lees, dan zou dat meevallen. En ik had de eerste keer de pech, dat ze er een te lange schroef in hadden gezet, 2 weken na operatie 1, kon ik nog eens onder het mes. Vond het verschrikkelijk zo lang stil moeten zitten, maar ziet er dus naar uit dat dat nu mee gaat vallen.

Hoe snel mochten/konden jullie weer lopen? Kan mij voorstellen dat dat bot wel enige tijd moet genezen , waar die schroeven uit zijn gegaan , verliest het toch de stabiliteit? Of vullen ze dat op?

**Geplaatst**: Vandaag, 14:04

Re: Ervaringen met verwijderen plaatwerk uit enkel

Geplaatst: Vandaag, 14:04

Hier ook positieve ervaringen. Ik heb alles na driekwart jaar laten verwijderen.
Vooral de littekens hebben even hersteltijd nodig. Ik was meteen gaan wandelen, achteraf gezien had ik beter nog even rustig aan kunnen doen.

Nu (8 jaar later) volop aan het sporten en weinig beperkingen.
Alleen met bijv. squatten heb ik iets onder mijn hak nodig omdat ik daar niet de gehele beweging kan maken. Ben nog steeds blij dat ik alles heb laten verwijderen.

**Geplaatst**: Vandaag, 14:39

Geplaatst: Vandaag, 14:39

Miss_Mii21 schreef:
Radiostilte schreef:
Ja ik heb ervaring. Een positieve.
Na de breuk (en dus ook operatie om het plaatmateriaal erin te zetten) stagneerde het resultaat bij de fysio snel. Wat we ook deden ik kwam niet meer vooruit en mijn enkel gaf een flinke reactie al in pijn, mank lopen en dikte. Veel beweging/flexibiliteit zat er niet in.

Eruit laten halen en zoveel beter. Enkel zal niet meer worden wat het was. Kan nog steeds wat minder ver door mijn been/knieën heen dan voorheen omdat de beweging gewoon beperkt wordt door mijn enkel. Maar ik kan alles gewoon. Ook zonder pijn of reactie in mijn enkel. Paardrijden gaat bijvoorbeeld veel beter. Ik kon eerst geen druk houden op de beugel aan die kant. Wandelen (op gelijke ondergronden en/of berg op en af gaat gewoon). Schaatsen lukt nu in zelfs best wel een diepe zit etc.

Operatie veel hartstikke mee. Eigenlijk geen last gehad van pijn in de enkel daarna. Enige waar ik eerst wat last van had was de wond in de huid die ze gemaakt hadden. Zo was het mij ook vooraf verteld en zo heb ik het ook ervaren. Ik vond het echt reuze meevallen. De wond voelt misschien 2 dagen een beetje naar. Maar beperkt je niet in bewegen ofzo.

Al met al. Operatie zelf viel mij echt 100% mee. Niet te vergelijken met de operatie die je hebt als het materiaal erin gaat. Dit is echt een peulenschil daarmee vergeleken.
Herstel ook heel vlot. En supersnel kon ik al meer dan eerst. En die reactie die mijn enkel steeds gaf bleef weg. Hierdoor kan ik uiteindelijk veel meer. Enkel voelt alleen stijver. Beweging is minder ver dan voor de breuk maar stuk verder dan met het plaatmateriaal erin. Maar beperkt mij nergens in. En de pijn is gewoon weg. Ik ben heel blij dat ik het heb gedaan ook al zag ik er eerst ook tegen op.

Edit ik had een soort gelijke enkelbreuk dan jij hebt gehad.

Heel benieuwd, zie indd ook best tegen de operatie op. Maar als ik dit zo lees, dan zou dat meevallen. En ik had de eerste keer de pech, dat ze er een te lange schroef in hadden gezet, 2 weken na operatie 1, kon ik nog eens onder het mes. Vond het verschrikkelijk zo lang stil moeten zitten, maar ziet er dus naar uit dat dat nu mee gaat vallen.

Hoe snel mochten/konden jullie weer lopen? Kan mij voorstellen dat dat bot wel enige tijd moet genezen , waar die schroeven uit zijn gegaan , verliest het toch de stabiliteit? Of vullen ze dat op?

Ik heb geen enkelfractuur gehad, wel een dijbeenfractuur en ik heb 3 weken geleden een deel van het materiaal laten verwijderen.

Ik heb 2 weken met krukken moeten lopen, maar dat was vanwege de heling van de wond, zodat daar niet teveel spanning op zou komen te staan. Voor het bot zelf heb je geen krukken nodig. Het bot zal moeten genezen, maar in principe is het bot gewoon belastbaar na het verwijderen van de schroeven en het verdere materiaal. Gaten worden niet opgevuld, dat doet je lichaam zelf. Bot heeft een hele hoge stabiliteit, zelfs als er maar op een minimale plek wat overbrugging is van botweefsel. Het verwijderen van de schroeven zal daar dus niet zo heel veel effect op hebben.