Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-11-24 13:25

SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst door de TopicStarter : 14-11-24 13:25

Hoi!

Op 23 juni ben ik van de trap gevallen en daarbij heb ik mezelf vast proberen te houden, met als resultaat een SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees van de bicep) bij mijn rechterschouder. Inmiddels zijn we natuurlijk bijna 5 maanden verder. Wat ik tot nu toe heb gedaan:
- Toen het gebeurd was de huisarts bezocht
- Fysio van week 2 tm week 10, na week 8 voelde ik geen baat meer en constante pijn, dus in overeenstemming met het eerste advies van de huisarts weer terug gegaan
- Doorgestuurd voor een echo
- Echo gaf geen goed beeld dus doorgestuurd naar de orthopeed
- Orthopeed stuurde me door naar de MRI met contrast
- En die uitslag hebben we vandaag besproken en nu heb ik dus deze diagnose.

En al die tijd kan ik niet eens mijn paard meer rijden, dat is nog erger dan de pijn

De opties die we besproken hebben zijn fysiotherapie en operatie. Ik heb al wat fysio gehad, maar hij had nog een beetje hoop dat het zou helpen. De operatie heeft namelijk best een lange nasleep gaf de orthopeed aan, dus als ik het kan voorkomen dan graag maar ik heb er zelf niet mega veel hoop meer op.

Ik was benieuwd of er meerdere bokkers zijn die ervaring hebben met deze gescheurde pees en hoe eventueel de operatie bij jullie is gegaan? Of verhalen van bokkers die na 5 maanden tóch nog geholpen zijn door de fysio?

**Geplaatst**: 14-11-24 13:40

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst: 14-11-24 13:40

Lasertherapie gaat jou zeker vooruit helpen.

**Geplaatst**: 14-11-24 14:08

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst: 14-11-24 14:08

Helaas geen tips maar loop zelf al 2 jaar met schouder ge pruts na klap van koe op bovenbeen inclusief salto. En niemand die de landing gezien heeft eerst idd fysio echo en mri gehad volgens echo een slijmbeurs ontsteking ( ingespoten) later de mri gehad en volgens ziekenhuis 1 mijn labrum beschadigd en moest rustig door gaan had tijd nodig( was al jaar verder) nog halfjaar gewacht op advies van orthopeed dan moest over zijn... Helaas
Nu moest ik terug na de fysio daar weer klein half jaar gedaan toen door na ziekenhuis 2 op verzoek fysio gezien geen vooruitgang. Weer mri nu was labrum heel ( is bijzonder denk ik maar 1 van de 2 heeft vast gelijk) vervolgens heb ik volgens hun mijn bicepspees ontsteking en daar dus spuit in gehad en nu weer 4 weken verder ( 2 weken niks doen en 2 weken nu halve dagen aan het werk) en nu .. tja
Heeft de spuit wat gedaan ja is het weg.. nee zo dra ik mijn arm belast/ wat til doet het zo weer zeer en ook na halve dag werken is hij " moe/ zeer zeurend.. dus.. het kan lang duren
Je hebt ook vast al vaker gehoort een schouder is een lastig gewricht.. en kost veel tijd...

Voor jou succes en hoop dat je er sneller van af bent als ik want dat ben ik nog niet..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-11-24 17:27

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst door de TopicStarter : 14-11-24 17:27

@janderegelaa ik ga er eens naar kijken

@snorkel1986 zo dat klinkt ook als een rotverhaal! Wat vervelend dat je nog zoveel pijn hebt na al die tijd, en dat je mri's niet overeen kwamen. Idd, dat lastig gewricht heb ik inmiddels ook al een paar keer gehoord :')

. En dankjewel, voor jou ook nog veel beterschap gewenst!

**Geplaatst**: 14-11-24 19:38

Geplaatst: 14-11-24 19:38

Ik heb ook een labrumscheur gehad, nadat mijn schouder twee keer uit de kom is geweest door een impact. Omdat ik toen heel veel sportte en mijn fysiek ook nodig heb voor mijn werk, was er vrij weinig twijfel en is mijn schouder een maand na de MRI geopereerd. Ik ben daar best snel van hersteld (als in - na 2 weken was ik al terug aan het werk -bureauwerk weliswaar, na 6 weken mocht ik terug met de auto rijden, na een maand of 3 was ik terug kracht aan het opbouwen en na een maand of 6/7 was de schouder terug helemaal oké) en heb er ook geen pijn meer aan gehad. Hij is ook sterk genoeg terug in elkaar gezet (8jaar na de operatie ben ik opnieuw heel slecht op die schouder gevallen. Pezen allemaal beschadigd, maar het labrum heeft het wel gehouden en de schouder is netjes in zijn kom gebleven).

Mijn voordeel is wel geweest, dat mijn schouder pre-operatief héél sterk was. Dat heeft mij volgens de specialist een voorsprong van een paar maanden gegeven.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-11-24 18:18

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst door de TopicStarter : 15-11-24 18:18

@Florenc bedankt voor je reactie! Fijn dat jij een stuk sneller geholpen was, de wachttijden vooral waren gewoon vreselijk voor me. Pff, wat een tegenvaller dat dit nog zo lang heeft geduurd voor je ondanks dat je heel fit was. Wat voelde je qua pijnniveau na de operatie? Merkte je gelijk verschil?

**Geplaatst**: 15-11-24 18:24

Geplaatst: 15-11-24 18:24

Wat ontzettend vervelend!
Je zou eens kunnen informeren bij Bergman clinics, die hebben veel expertise en de wachttijden zijn kort.
Ik ben er vorig jaar geopereerd aan mijn schouder. Verkalking supraspinatus, uiteindelijk geopereerd waarbij de pees open moet, kalk eruit en daarna weer gehecht. Duurt lang, maar inmiddels wel heel blij met het resultaat.

**Geplaatst**: 15-11-24 20:18

Geplaatst: 15-11-24 20:18

November108 schreef:
@Florenc bedankt voor je reactie! Fijn dat jij een stuk sneller geholpen was, de wachttijden vooral waren gewoon vreselijk voor me. Pff, wat een tegenvaller dat dit nog zo lang heeft geduurd voor je ondanks dat je heel fit was. Wat voelde je qua pijnniveau na de operatie? Merkte je gelijk verschil?

Meteen na de operatie heb ik wel flink wat pijn gehad (lees: ik ben de dag nadien naar de huisarts gegaan om Tramadol te gaan vragen, en dat haalde er net de scherpste kantjes af), maar na de eerste week was die pijn wel weg. De eerste weken mag je je schouder niet en daarna heel beperkt bewegen (adductie beperkt, exorotatie eerste weken niet), dus meteen voelen of het beter is, nee. Maar na een maand of 2/3 kon ik de meeste gewone (niet-krachtsport, niet-gevechtsport) dingen wel terug zonder pijn en mét stabiliteit.

Ik vind dat de revalidatie behoorlijk snel ging. Om het in verhouding te plaatsen - Bij mijn val twee jaar terug (zelfde schouder, labrum gehouden, maar pezen wel met scheurtjes), ben ik ruim 9 maanden héél intensief met de kinesitherapeut bezig geweest om die terug stabiel te krijgen.

**Geplaatst**: 15-11-24 21:00

Geplaatst: 15-11-24 21:00

janderegelaa schreef:
Lasertherapie gaat jou zeker vooruit helpen.

Dit vind ik wel een gevaarlijke uitspraak want dat weet je natuurlijk nooit. Ben zeker fan van de laser maar ook dat helpt niet bij iedereen.

Als je toch weer wilt starten met fysio kijk eens in deze link of er eentje bij jou in de buurt is

https://www.schoudernetwerk.nl/

**Geplaatst**: 15-11-24 21:21

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst: 15-11-24 21:21

Hier een supraspinatuspees die compleet is doorgescheurd. Heb over 1.5 week een gesprek met de orthopeed wat een plan kan zijn. Ik lees hier even mee.

**Geplaatst**: 15-11-24 22:38

Geplaatst: 15-11-24 22:38

genja schreef:
janderegelaa schreef:
Lasertherapie gaat jou zeker vooruit helpen.

Dit vind ik wel een gevaarlijke uitspraak want dat weet je natuurlijk nooit. Ben zeker fan van de laser maar ook dat helpt niet bij iedereen

Zeker bij deze blessure lijkt me lasertherapie weinig nuttig. SLAP leasie wilt zeggen dat het stuk labrum waar de pees aan vast hangt gescheurd is. De pees zelf is niet gescheurd. En een labrum herstelt niet zonder operatie. Hetgeen je zonder operatie kan doen, is alle stabilisatoren rond je schouder versterken zodat die de functie gaan overnemen van je labrum.... Maar wonderbaarlijk aan elkaar groeien gaat het helaas niet doen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 16-11-24 00:30

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst door de TopicStarter : 16-11-24 00:30

@Anna79 bedankt voor het delen van je ervaring! Dat is een goeie, ik zal eens gaan kijken. Ik zit heel erg in tweestrijd wat te doen, maar moet eigenlijk maandag wel bellen voor de wachttijd bij mijn huidige orthopeed.

@Florenc oef ik vind mezelf echt een watje dus kijk er erg tegenop haha. Ik heb geen constante pijn of een heel instabiel gevoel, tenzij ik op mijn zij lig dan voelt het alsof ik wegschiet met bijbehorende pijn. Maar de pijn met bewegen blijft en als ik onverwachts een beweging maak ga ik nog door de grond heen, na 5 maanden dus wel echt klaar mee. Bedankt ook nog voor de toevoeging die je als laatste maakt, de uitleg van de orthopeed is een beetje langs me heen gegaan merk ik. Dus fijn om nog eens te lezen hoe het zit haha.

@genja bedankt voor het advies! Ik heb woensdag een afspraak staan met een fysio vanuit het schoudernetwerk onder het motto baat het niet dan schaadt het niet.

@Riviera87 heel veel beterschap voor jou ook gewenst. Hoop dat het proces voor jou sneller verloopt!

**Geplaatst**: 16-11-24 00:56

Geplaatst: 16-11-24 00:56

Succes TS, ik heb 2 jaar geklooid met allerlei behandelingen, therapieën en spuiten die allemaal niet hielpen, heel blij dat ik nu geopereerd ben!
Voor het slapen is een kussen fijn, slapen op de goede kant en dan de pijnlijke op een kussen leggen.

**Geplaatst**: 16-11-24 08:58

Geplaatst: 16-11-24 08:58

Anna79 schreef:
Wat ontzettend vervelend!
Je zou eens kunnen informeren bij Bergman clinics, die hebben veel expertise en de wachttijden zijn kort.
Ik ben er vorig jaar geopereerd aan mijn schouder. Verkalking supraspinatus, uiteindelijk geopereerd waarbij de pees open moet, kalk eruit en daarna weer gehecht. Duurt lang, maar inmiddels wel heel blij met het resultaat.

Ik zou ook Bergman adviseren. Goede ervaringen met hen.

Riviera87 schreef:
Hier een supraspinatuspees die compleet is doorgescheurd. Heb over 1.5 week een gesprek met de orthopeed wat een plan kan zijn. Ik lees hier even mee.

Hier ervaring met een afgescheurde supraspinatuspees, dus wel ietsjes anders. Geopereerd bij Bergman clinics, lange revalidatie, maar zeer goede ervaring.
Er is gefilmd hoe de pees met een soort ankers is vastgezet in het bot, deze is mee naar huis, best interessant

**Geplaatst**: 16-11-24 12:41

Geplaatst: 16-11-24 12:41

[/quote]
Hier ervaring met een afgescheurde supraspinatuspees, dus wel ietsjes anders. Geopereerd bij Bergman clinics, lange revalidatie, maar zeer goede ervaring.
Er is gefilmd hoe de pees met een soort ankers is vastgezet in het bot, deze is mee naar huis, best interessant

[/quote]

Bedankt voor het delen van je ervaring lizz! Ik heb de afspraak staan voor het meander maar hou bergman of een kliniek in Nijmegen wel in mijn achterhoofd mocht de wachttijd tot operatie lang zijn of het gevoel niet goed.

**Geplaatst**: 19-11-24 21:17

Geplaatst: 19-11-24 21:17

Naar een gespecialiseerd kliniek gaan zoals Xpert Clinics of Bergman Clinics lijkt me verstandig.
En wees er zeker van dat je een gespecialiseerde fysiotherapeut hebt! Biceps valt onder de handtherapie en dat is echt een specialisatie binnen de fysiotherapie.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-11-24 11:09

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst door de TopicStarter : 20-11-24 11:09

Vanochtend ben ik bij de fysio geweest (vanuit het schoudernetwerk). Hij heeft heel fijn de tijd genomen om alles goed uit te leggen, wat ik erg prettig vond want in het ziekenhuis was het toch wat vager voor me. Het is inderdaad precies wat Florenc hierboven al uitgelegd heeft, het labrum is gescheurd en dit heelt niet. Wat de fysiotherapeut voor mij kon betekenen is inderdaad met oefeningen het gebied er omheen sterker maken. Mijn grootste probleem zit hem echter niet zo in bewegingen, daar heb ik nu al 5 maanden last van en is ook een beetje gewenning of zo al is het natuurlijk mega vervelend. Mijn grootste probleem zit hem in onverwachte bewegingen, vooral omdat dat is wat er met de paarden gebeurd. Zo liep ik twee weken terug met een paard in mijn hand en die sprong weg, waardoor ik een ruk kreeg. Daar heb ik vervolgens een week last van gehad, en daardoor slaap ik beroerd, krijg ik last van mijn rug, mijn nek... En met rijden heb je natuurlijk ook gewoon te maken met onverwachte bewegingen soms

. De fysio geeft aan dat hij daar niet bij kan helpen. Ik heb het ook met hem gehad over de revalidatie na operatie. Hij geeft aan dat in zijn ervaring mensen erg positief resultaat hebben van de operatie waarbij het labrum gehecht wordt en dat de revalidatie ongeveer op 12-14 weken zit wat ik eigenlijk nog wel positief vond.

Dus net de knoop doorgehakt en het ziekenhuis gebeld dat ik toch op de lijst wil voor de operatie. De orthopeed zei vorige week dat ik dat gewoon telefonisch kon regelen maar nu moet ik toch vrijdag weer langs, maar goed, dat doen we dan. Qua wachttijden zitten ze in februari ongeveer, dus ik geef fysio tussendoor wel gewoon de kans en wellicht is het fijner dat alles er omheen gewoon fit is in de tijd dat ik aan de beurt ben.

Ik zal ook nog even kijken naar Bergman Clinics. Ik heb eerder naar Xpert gekeken maar ik vond daar best wat slechte reviews over. Ik vind zo'n kliniek ook nog best spannend of zo, al heb ik daar geen goede gegronde reden voor. In mijn gedachten hoort zo'n operatie in een ziekenhuis ofzo :')

... Maar ik ben blij met jullie ervaringen! Dat stelt mij weer een beetje gerust. @Lizz, jeetje, ik zou zo'n film niet terug durven kijken hahaha. Ik ben echt een watje daarin. Maar ik kan me voorstellen dat het heel interessant is!

**Geplaatst**: 20-11-24 11:16

Geplaatst: 20-11-24 11:16

Slimme keuze denk ik, zeker als je nog jong en actief bent. Het zijn inderdaad vaak de onverwachte bewegingen die lastig zijn. Gewoon eens stom vallen en je tegenhouden op die arm, en de boel houdt het niet...

**Geplaatst**: 20-11-24 11:21

Geplaatst: 20-11-24 11:21

November108 schreef:
Vanochtend ben ik bij de fysio geweest (vanuit het schoudernetwerk). Hij heeft heel fijn de tijd genomen om alles goed uit te leggen, wat ik erg prettig vond want in het ziekenhuis was het toch wat vager voor me. Het is inderdaad precies wat Florenc hierboven al uitgelegd heeft, het labrum is gescheurd en dit heelt niet. Wat de fysiotherapeut voor mij kon betekenen is inderdaad met oefeningen het gebied er omheen sterker maken. Mijn grootste probleem zit hem echter niet zo in bewegingen, daar heb ik nu al 5 maanden last van en is ook een beetje gewenning of zo al is het natuurlijk mega vervelend. Mijn grootste probleem zit hem in onverwachte bewegingen, vooral omdat dat is wat er met de paarden gebeurd. Zo liep ik twee weken terug met een paard in mijn hand en die sprong weg, waardoor ik een ruk kreeg. Daar heb ik vervolgens een week last van gehad, en daardoor slaap ik beroerd, krijg ik last van mijn rug, mijn nek... En met rijden heb je natuurlijk ook gewoon te maken met onverwachte bewegingen soms . De fysio geeft aan dat hij daar niet bij kan helpen. Ik heb het ook met hem gehad over de revalidatie na operatie. Hij geeft aan dat in zijn ervaring mensen erg positief resultaat hebben van de operatie waarbij het labrum gehecht wordt en dat de revalidatie ongeveer op 12-14 weken zit wat ik eigenlijk nog wel positief vond.

Dus net de knoop doorgehakt en het ziekenhuis gebeld dat ik toch op de lijst wil voor de operatie. De orthopeed zei vorige week dat ik dat gewoon telefonisch kon regelen maar nu moet ik toch vrijdag weer langs, maar goed, dat doen we dan. Qua wachttijden zitten ze in februari ongeveer, dus ik geef fysio tussendoor wel gewoon de kans en wellicht is het fijner dat alles er omheen gewoon fit is in de tijd dat ik aan de beurt ben.

Ik zal ook nog even kijken naar Bergman Clinics. Ik heb eerder naar Xpert gekeken maar ik vond daar best wat slechte reviews over. Ik vind zo'n kliniek ook nog best spannend of zo, al heb ik daar geen goede gegronde reden voor. In mijn gedachten hoort zo'n operatie in een ziekenhuis ofzo ... Maar ik ben blij met jullie ervaringen! Dat stelt mij weer een beetje gerust. @Lizz, jeetje, ik zou zo'n film niet terug durven kijken hahaha. Ik ben echt een watje daarin. Maar ik kan me voorstellen dat het heel interessant is!

Bergman Clinics heeft in principe best goede artsen, ik vind alleen de nazorg met name als het spoed is echt niet goed. Mijn ex-vrouw had een probleem in het weekend na de operatie en ze moest maar naar een gewoon ziekenhuis gaan want ze waren dicht.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-11-24 11:53

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst door de TopicStarter : 20-11-24 11:53

@Florenc nou precies dat! Ik merk helaas nu al dat ik 'bang' ben om mijn arm te gebruiken, en dat zie ik echt niet zitten om dat eeuwig door te blijven zetten.

@janderegelaa bedankt voor het delen van je ervaring, dat vind ik niet zo prettig klinken dan

/

Ik heb Bergman even gebeld, maar er wordt aangegeven aan de telefoon dat ze 'denken wel te kunnen helpen bij een SLAP laesie' nadat ik uitleg moest geven wat het was. Dan betwijfel ik al hoevaak ze het doen :')

, al had ik natuurlijk geen orthopeed aan de lijn. Maar de wachttijd voor een consult voor second opinion ligt op 30 werkdagen en dan zitten we rond de kerst, dus dat kon uitlopen. En dan staat er een wachttijd van 30 dagen voor de ingreep. Dus dat is ook praktisch februari. Voor dat verschil ga ik al die moeite niet nemen...

**Geplaatst**: 20-11-24 13:12

Geplaatst: 20-11-24 13:12

Je moet doen waar jij je goed bij voelt

En over die film, ja ik houd van zulke dingen

**Geplaatst**: 20-11-24 13:40

Geplaatst: 20-11-24 13:40

Dhr van der List is een van de meest toonaangevende schouderspecialisten in heel Europa. Die heeft mij geopereerd bij Bergman, ik heb daar totaal geen twijfels over gehad. Excentrieke man is het wel, communicatie niet altijd even goed maar gaat mij erom dat ie kan opereren! Het contact met de assistente vond ik ook wat bijzonder, er zitten daar vaak (medisch) studenten, vaak verschillende, vond ik niet ideaal.

Veel succes met je keuze!

**Geplaatst**: 20-11-24 14:06

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst: 20-11-24 14:06

Weet niet in welke regio je zit maar bij mij is er binnen het schoudernetwerk vaak sneller aan de beurt

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-11-24 16:17

Re: SLAP laesie (gescheurde aanhechting pees bicep) ervaringen

Geplaatst door de TopicStarter : 20-11-24 16:17

Lizz, ik kan me voorstellen dat het mega interessant is

! Ik zat zojuist te kijken op de website van het schoudernetwerk en daar zag ik een foto van een schouder met pinnen erin en daar werd ik al misselijk van :')

...

Anna79, ik had idd wel hele goede reviews gelezen op Zorgkaart over meerdere artsen en locaties. Als het qua wachttijd meer zou schelen, had ik wel een afspraak gemaakt denk ik.

Snorkel1986, het schoudernetwerk is alleen om schoudertherapeuten te vinden toch?

**Geplaatst**: 20-11-24 17:07

Geplaatst: 20-11-24 17:07

Anna79 schreef:
Dhr van der List is een van de meest toonaangevende schouderspecialisten in heel Europa. Die heeft mij geopereerd bij Bergman, ik heb daar totaal geen twijfels over gehad. Excentrieke man is het wel, communicatie niet altijd even goed maar gaat mij erom dat ie kan opereren! Het contact met de assistente vond ik ook wat bijzonder, er zitten daar vaak (medisch) studenten, vaak verschillende, vond ik niet ideaal.

Veel succes met je keuze!

Dat is idd wel een feit. Die arts is echt heel erg goed.