Hallo wie heeft er ervaring qua beschadiging van je labrum van je schouder
Na een aanvaring met een koe via een salto de bodem onderzoek gedaan en waarschijnlijk onderweg of bij de landing schouder in en uit de kom gehad... ( kwam ik na een maand ongeveer achter) Nu schiet het niet op ( zijn 4 maand na salto) met mijn schouder en is de pijn verplaatst/ veranderd twijfelt de fysio of mij labrum niet beschadigd is.. nu nog serie oefeningen mee gekregen die ik moet doen en over paar weken een bel afspraak en tussen door ook contact over hoe het gaat en dan moet het beter zijn/ gaan of ze wil contact met orthopeed..
Maar ben nieuwsgierig wie heeft er ervaring mee... wat waren de problemen / beweging die je tegen kwam ... hoelang duurde herstel enz.. Ik ga proberen netjes de oefeningen te doen.. Maar mijn gevoel twijfeld of het helpt.. of dat het echt kapot is..
Fem
Berichten: 12682
Geregistreerd: 18-11-02
Woonplaats: Gemeente Zaltbommel
Geplaatst: 08-04-23 05:33
Ik heb geen ervaring met labrumletsel van de schouder, wel met labrumletsel van de heup. En dat gaat niet weg met oefeningen helaas. Ik ben er operatief aan geholpen. Mijn advies zou dan ook zeker zijn om een orthopeed op te zoeken. Zelf ben ik heel goed geholpen bij Xpert Clinics. Korte wachttijden en zeer kundig! Je hebt een verwijzing van de huisarts nodig en verder gaat alles daar 'vanzelf' en is goed geregeld met de zorgverzekering.
[edit] even een linkje naar hoe het in zijn werk gaat bij Xpert Clinics, in jouw geval bij een vermoeden van Labrumletsel:
Ik heb er ervaring mee, helaas. Mijn paard besloot tijdens het longeren in een keer de andere kant op te vliegen en nam mij mee. Na tijden lang fysio te hebben gehad en geen verbetering met oefeningen ben ik op zijn aanraden door gegaan naar een chirurg. Helaas met het kiezen van een chirurg de verkeerde keus gemaakt. Deze wilde naar aanleiding van een echo een kijkoperatie doen. Dat is ook gebeurd. Hij heeft het labrum ingeknipt daar waar het gescheurd was. Een driehoekje eruit waar een flapje loshing. Smiddags om drie uur de kijkoperatie , volgende ochtend terug en toen wilde hij de hechtingen eruit halen. Dat vond ik geen goed plan en ik had geen vertrouwen in deze arts . De pijn bleef er was niets opgelost. Ik ben naar een ander ziekenhuis gegaan. Deze arts besloot een MRI te doen. Met dat wat hij daar zag kon hij alleen maar zeggen : ik kan niets meer voor je doen. Jean enkel verhaal halen bij de vorige arts. Dat heb ik gelaten. Ik heb nog heel lang pijn gehad. Maar ik moet eerlijk zeggen dat ik nu weinig last meer heb. Mijn arm voelt wel snel zwaar en ik kan zeker niet alles meer, maar de doorlopende pijn is er uit. Je leert aardig compenseren. Wat niet gaat is bijvoorbeeld mijn arm naar achteren strekken . Bijvoorbeeld iets van de achterbank van de auto pakken terwijl ik voorin zit. De kracht in de arm is wel weer terug. Ik ben nu zo’n acht jaar verder. Beterschap in ieder geval. Ik hoop dat jij er beter van af komt en een betere arts treft.
Dat hoop ik ook arm is idd snel zwaar / moe gevoel terwijl tillen kort bij onder schouder hoogte goed en pijn loos is.. Maar buiten je was op hangen ... onmogelijk
RoosvanBlue
Berichten: 1907
Geregistreerd: 30-04-06
Geplaatst: 08-04-23 09:16
Ik heb 3 jaar geleden een subluxatie gehad met gewichtheffen waarna ik last bleef houden. MRI gemaakt en daar was een labrum scheurtje te zien maar de orthopeed zei dat die er waarschijnlijk al zat van een eerdere subluxatie. Kan wel kloppen want ik ben nogal eens hard van paard gevallen en met snowboarden. Hij zei alleen dat mijn pijn daar niet van kon komen. Bleek later een traumatische frozen shoulder te zijn. Daardoor konden ze ook niet beoordelen of de schouder nog instabiel was, want je kapsel wordt dan stijf.
Pas toen dat over was kon de orthopeed met wat testen constateren dat het nog instabiel was en gezien mijn wensen qua sport en niet altijd voorzichtig te hoeven doen toen een operatie gepland. Verliep goed, 6 weken in een stabilizer dag en nacht, en daarna veel fysio en oefeningen. Totale herstel is ca. 12 maanden geweest vanaf de operatie. Dat was dus nog ná de frozen shoulder die maanden duurde. Kan nu alles weer maar heb uiteraard minder kracht dan ervoor (qua gewichtheffen). Daar moet ik gewoon even wat meer tijd en moeite in steken. Maar ben in elk geval niet meer bang dat hij makkelijk uit de kom schiet dus ik durf ook alles weer.
Dit is mijn ervaring. Enige advies wat ik kan geven is naar de orthopeed en MRI vragen (maar dat zal die zelf wel voorstellen). Als je meer wilt weten DM me gerust, ik check topics niet vaak.
ellepel
Berichten: 48497
Geregistreerd: 24-02-04
Woonplaats: assen
Geplaatst: 08-04-23 09:44
ik denk dat als je zekerheid wilt hebben dit via het ziekenhuis gaat en ik zou dan nu een verwijzing gaan vragen voor foto’s en onderzoek bij een specialist.
DuoPenotti
Berichten: 38559
Geregistreerd: 14-01-21
Woonplaats: Tussen de Limburgse velden met uitzicht op de Brabantse.
Geplaatst: 08-04-23 09:52
Hier ook ervaring mee. Maar dus helaas ook een bankart repair operatie gehad daarvoor.
Plus ingekort gewrichtskapsel en rotator cuff herstel. Maar dat zal bij jou niet perse nodig zijn.
De enige manier om te weten wat er stuk is is door naar de orthopeed te gaan
We gaan nog 6 week intensief fysio en anders idd door na ziekenhuis incl compleet verslag Maar van de testen die ze gister gedaan heeft kan ik vandaag nog van na genieten
DuoPenotti
Berichten: 38559
Geregistreerd: 14-01-21
Woonplaats: Tussen de Limburgse velden met uitzicht op de Brabantse.
Geplaatst: 08-04-23 11:41
Weet je de wachttijd bij de orthopedie?
Anders vast een verwijzing vragen, anders ben je over 6 weken nog weer eens 3 weken aan het wachten of zo.
Bij mij wilde de fysio ook nog weken doorgaan. Ik zag geen verbetering dus heb verwijzing gevraagd. Kon heel snel terecht wat ik niet verwacht had Maar achteraf heel blij mee.
Ja, geen enkel probleem. Je hebt een verwijzing nodig van je huisarts en wordt door elke zorgverzekeraar vergoed.
Sterker nog, de gemiddelde kliniek is goedkoper dan een ziekenhuis.
Florenc
Berichten: 1461
Geregistreerd: 14-09-11
Geplaatst: 08-04-23 21:18
Ben je enkel nog maar in behandeling bij de fysio, of heb je ook al wel een arts/specialist gezien (en eventueel een echo al gemaakt)? If not, maak daar meteen maar even werk van...
Ik heb een dubbel verhaal. 2014 mijn schouder twee keer in subluxatie gehad. Week 1 veel pijn, daarna viel de pijn best mee maar had ik wel instabiliteit overhead. Na drie weken door de dokter doorverwezen voor een echo en een MRI. Redelijk duidelijk, labrum gescheurd. Gezien mijn werk (ik moest toen datzelfde jaar aan mijn opleiding bij de politie beginnen) gekozen voor een operatie. Week 1 heel veel pijn, in totaal een goeie 6 weken met een sling rond gelopen. Na een maand of 4 kon ik alle normale dingen weer, na een maand of 6 had ik al mijn kracht ook terug. Ook terug 100% mobiliteit.
Nu ben ik in december '22 tijdens het werk opnieuw slecht gevallen, klap opgevangen met uitgestrekte arm van de slechte schouder. Direct pijn. Direct naar het ziekenhuis gegaan, twee dagen later een echo, vier dagen later bij de schouderspecialist, twee weken later opnieuw een MRI. Op de echo een ontsteking op een pees te zien, maar dat was het. Niks kapot. Maar daar ben ik nu nog altijd mee naar de fysio aan het gaan (maand 5 nu). Eerste maand twee keer per week, nu één keer per week. Gemiddeld gezien nog 3/4 keer per week thuis oefeningen. Mobiliteit zit nu nog altijd maar op een goeie 80%. Pijn is ook twee maanden blijven aanhouden - tot de specialist een cortisone spuit in het gewricht gezet heeft. En de instabiliteit die ik gehad heb was echt X10 ten opzichte van met de labrum scheur (zelfs op handen en knieën zitten, met steun op die zijde, was moeilijk in het begin). Volgens de specialist is het niet ongewoon, gezien de klap die alle pezen in die schouder waarschijnlijk gehad hebben....
Maar mijn moraal van het verhaal - blijf niet aan kloten, laat je doorverwijzen naar een specialist. Je hebt je schouders nog veel te veel nodig om daar niet zuinig op te zijn.
Ik heb hier - helaas - ervaring mee. Ik ben in 2015 van de trap gevallen, waarbij ik een klap heb gemaakt op m’n schouder/rug. Na bijna een jaar pijnklachten te hebben gehad en een niet functionerende arm, zijn ze er achter gekomen dat het labrum in mijn schouder gescheurd was. Dit is vastgesteld middels een MRI. Ik ben vervolgens geopereerd aan mijn schouder. Het herstel ging redelijk, tot ik een aantal maanden na de operatie weer fikse pijnklachten kreeg. Ze dachten toen eerst aan een frozen schoulder, maar het bleek dat ze een stukje labrum vergeten waren te hechten. Dus hoppa, 9 maanden na de 1e operatie mocht ik opnieuw onder het mes. Hier herstelde ik super snel van, ondanks dat er wel 9-12 maanden herstel staat voor de operatie. Ik heb intensief fysiotherapie gehad en inmiddels kan ik alles weer met mijn schouder.
Mijn ervaring is wel dat de wachttijden toen erg lang waren. Het ook lang duurde voordat er bijvoorbeeld een MRI gedaan kon worden.
Ik heb idd ook labrum klachten gehad door 4x toe schouder uit de kom gehad te hebben. Eerste keer subluxatie en had ik niet door, 2de keer een fixe luxatie die in het zh rechtgezet moest worden en enkele maanden later 2x weer gehad. Ik heb hier eigenlijk vrij weinig last van gehad. Wat beurse spieren na het uit de kom zijn geweest maar nooit gek gevoel in mijn arm ofzo gehad. Ik heb wel dat als ik een plotselinge beweging maak dat ik dan een pijnscheut krijg in mijn schouder.
Toen was ik het zat en ben ik weer naar de huisarts gegaan. Deze heeft mij toen doorverwezen. Op de mri was duidelijk dat een stuk labrum was vergroeid wat voor meer mobiliteit in de schouder zorgde. Dit gebeurde in januari en begin april lag ik onder het mes.
Operatie was geen ramp eigenlijk. Ook het leven met de sling (ik ben rechts en mijn rechterarm zat in de sling) vond ik geen probleem.
Helaas raakt mijn schouder zo nu en dan nog eens uit de kom. Het goed trainen van de schouder is (helaas want ik haat het) wel belangrijk om stabiliteit te houden. Ik merk dat wanneer ik mijn schouder niet train, ik sneller even een korte pijnscheut krijg bij plotselinge bewegingen.
snorkel1986
Berichten: 3420
Geregistreerd: 27-07-12
Woonplaats: overijsel
Geplaatst door de TopicStarter: 02-06-23 23:08
Inmiddels bij de orthopeed geweest en moet door voor een echo voor de rotor kop cuff (pezen dak) dus nog wachten ( had de 6 weken fysio niet afgewacht met trainen had ik meer last) maar nu weer in de wacht dus al heb ik als goed is deze maand de echo en de uitslag hier van..
snorkel1986
Berichten: 3420
Geregistreerd: 27-07-12
Woonplaats: overijsel
Geplaatst door de TopicStarter: 25-10-23 11:57
Na lang niet te laten horen hier.. besloten om toch wat te melden.. Na de echo had ik de pezen en dergelijke intact wel een slijmbeurs ontsteking daar spuit in gehad en moest verder met fysio en afwachten wat spuit zal doen ( volgens orthopeed) Helaas niet gewenste effect dus weer terug en mri gehad met contrast nu blijkt dat mijn fysio al die tijd gelijk gehad heeft. Labrum beschadigd / scheur en schouder in en uit de kom geweest.. nu overleg met schouder chirurg.
Maar waar ik mij het meest over verbaasd is dat de huisarts de brief van de fysiotherapie niet mee gestuurd heeft na de orthopeed ( klein stukje er uit gehaald) verder niet.. Hij zegt ook als hij die brief eerder gezien had ( ik heb hem toegezonden 6/ 8 weken na de spuit voor slijmbeurs) hij mij eerder door de mri gedaan had... dus dat is nog al knap @#€€%@@€% zeg maar
_Roxanne
Berichten: 1113
Geregistreerd: 15-08-10
Woonplaats: Nieuw-Zeeland
Geplaatst: 07-07-24 06:58
Dit topic is een jaar geleden geopend en ik ben benieuwd of er in deze tijd meer mensen zijn die een operatie hebben ondergaan.
Ik heb morgenochtend een MRI, om hopelijk de diagnose van mijn fysio’s en orthopeed te bevestigen. In januari ben ik met mijn paard gevallen en mijn hersenletsel is gelukkig zo goed als opgelost, maar die schouder wil maar niet herstellen
Hebben er ook mensen gekozen voor PRP? Mijn fysio is daar lyrisch over, maar daar kan ik nog niet zoveel over vinden in combinatie met het labrum.
En voor de mensen die geopereerd zijn: na hoeveel tijd was je weer aan het werk? En was dat een kantoorbaan of ook fysiek werk?
DuoPenotti
Berichten: 38559
Geregistreerd: 14-01-21
Woonplaats: Tussen de Limburgse velden met uitzicht op de Brabantse.
Geplaatst: 07-07-24 08:52
Wat fijn dat je hersenletsel wel genezen is Succes morgen.
Ik was pas na een half jaar dat mijn schouder uit de kom ging tot ik weer aan het werk was. Weet niet precies meer wanneer ik die operatie had en van daaruit hoe lang het duurde.
Kon in die tijd niet veilig auto rijden, dat was wat het tegenhield om te werken.
heleen06
Berichten: 595
Geregistreerd: 12-03-06
Woonplaats: in het weekend vlakbij Assen/doordeweeks in Rotterdam
Geplaatst: 07-07-24 09:09
Hier ook een operatie aan het labrum gehad. Wel al even geleden. In 2015 klachten gekregen. We zijn niet zeker waar het van gekomen is, maar bij het vasthouden van een paard ben ik de lucht in getrokken. Eén tot twee weken erna begonnen de schouderklachten. Veel fysio, pijnstilling, orthopeed, mri, geen duidelijke diagnose, nog meer fysio, andere orthopeed, nog steeds geen duidelijkheid op mri, kijkoperatie in 2018. Geen scheur gezien! Op MRI in 2019 wel scheur zichtbaar. In 2019 geopereerd, vastgezet. 6 weken in sling/niet werken, bij oppakken werkzaamheden een capsulitis. Veel fysio, blijvende klachten. In 2020 is uiteindelijk met een derde operatie de biceps verplaatst en de schade van de capsulitis losgemaakt. Nog een heel natraject met fysio, maar kan wel zeggen dat het sindsdien functioneel is en dat de pijn sindsdien ook goed onder controle is. We zijn nu 4 jaar verder.
Belangrijkste in dit verhaal is echt een goede gespecialiseerde fysio geweest, die contact had met de orthopeed.
Ik was in die periode in opleiding tot huisarts. Zodra het weer kon (6 weken) ben ik weer aan het werk gegaan. Wel rekening houdend met activiteiten. Dus wel wat aangepast. Maar autorijden deed ik toen dus ook weer. Met die capsulitis ben ik er wel langer uitgeweest.
Ik heb een paar weken later bij de schouder specialist cgeweest en volgens hem was het zelf al aan het helen ( was jaar na ontstaan toen) moest 6 maand rustig door gaan waar ik mee bezig was.. en dan moest het goed zijn... Helaas nog niet ben net vorige week weer retour geweest. Maar moet weer retour na de fysiotherapie volgens hun dus daar gaan we morgen weer mee bezig.. maar tja.. tillen kan ik nog steeds niet dus tja... geen goed voorbeeld en ook geen operatie tot nu Word vast vervolgd