2 weken geleden ben ik op vakantie van een rots van 12 meter hoogte in het water gesprongen.
Bij het te water gaan heb ik vermoedelijk mijn stuitje gekneusd doordat ik mijn benen niet helemaal strak tegen elkaar heb gehouden. Op het moment zelf voelde het alsof ik een enorme schop onder mijn achterste kreeg

Sindsdien heb ik pijn aan mijn stuitbotje bij zitten in sommige houdingen en vooral bij het opstaan, die niet is afgenomen de afgelopen 2 weken. Autorijden is heel vervelend door de houding achter het stuur en aan paardrijden moet ik helemaal niet denken. De pijn is niet ernstig maar wel storend en ik wil graag weten wat ik het beste kan doen

Hoe is stuitpijn bij jullie verlopen? Duurde het lang, had je fysiotherapie nodig of ging het vanzelf over?