Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
XxLMMxX schreef:Wat drinken jullie zoal tijdens het sporten?
Het liefst iets zonder al te veel troep….
Ik merk dat ik water drinken moeilijk vindt.
Renee1991 schreef:Die air up hoor ik veel over, is dat wat?
Voldoende drinken, dat is bij mij ook wel een issue ja. Vooral omdat -als ik 's morgens een halve liter water binnen heb - ik de heeeeeele middag naar de wc kan.
Hier vanmorgen lekker begonnen met een half uur met de hond wandelen en nu net terug van m'n uur krachttraining. Lekker.