Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-22 11:14

Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-22 11:14

Ja, het is alweer een paar maanden kouder buiten en dus is het er weer tijd voor.. Raynaud! :brr:

Iedere winter hoop ik dat het gewoon niet terug komt, maar helaas heb ik er de afgelopen weken weer flink last van!
Ik heb het alleen aan mijn vingers, meestal aan mijn wijs of ringvingers. Ik las dat het niet voorkomt bij duimen trouwens.
Nou heb ik wel van mezelf een lage bloeddruk/hartslag en dat schijnt er ook wel mee te maken te hebben.
Ik vind het vooral een ontzettend vervelend gevoel

Niets lijkt te helpen!

Verwarmde handschoenen of handschoenen met zilverdraad hebben helaas geen effect -O-

**Geplaatst**: 24-01-22 11:29

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 11:29

Jep! Ik ook... ik merk wel dat verwarmde handschoenen helpen als ik ze dan al binnen aan trek als ik de deur uit ga. Zodat ik dus geen koude/ natte deurklink, autostart enz vast hoeft te pakken. Daarnaast doe ik meteen als ik uit bed kom wollen sloffen aan zodat mn voeten ook niet op de koude vloer komen. Dan gaat het redelijk bij mij

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-22 11:33

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-22 11:33

Flip schreef:
Jep! Ik ook... ik merk wel dat verwarmde handschoenen helpen als ik ze dan al binnen aan trek als ik de deur uit ga. Zodat ik dus geen koude/ natte deurklink, autostart enz vast hoeft te pakken. Daarnaast doe ik meteen als ik uit bed kom wollen sloffen aan zodat mn voeten ook niet op de koude vloer komen. Dan gaat het redelijk bij mij

Heb je het ook aan je voeten? Dat lijkt me dubbel zo lastig!
Ik heb er idd ook sneller last van wanneer ik iets kouds moet vast pakken!
Dan weet ik gewoon dat het gaat gebeuren en binnen een minuut beginnen mijn vingers dan al te tintelen en trekken wit weg.
Het helpt soms wel om hot packs vast te pakken, maar die moet je maar net in de buurt hebben natuurlijk.

**Geplaatst**: 24-01-22 11:35

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 11:35

Ja ook mijn voeten. Toen ik nog studeerde en alles op de fiets moest doen had ik echt veel last en vaak ook heel de winter blaren op mijn voeten door het opzwellen als ze weer warm worden. Nu ik een auto heb en mijn paard op volpension met binnenbak en kantine om op te warmen gaat het gelukkig een stuk beter en kom ik meestal de winter door zonder blaren.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-22 11:39

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-22 11:39

Blaren zelfs :oo

Jeetje, dan heb ik eigenlijk geen reden tot klagen

Ik heb het een enkele keer ook met mijn voeten, maar dat komt bijna nooit voor.
Bij mij zijn het echt mijn vingertoppen!

**Geplaatst**: 24-01-22 11:45

Geplaatst: 24-01-22 11:45

Mijn zoon van 10 heeft het, zowel aan zijn handen als voeten.
Hij heeft baat bij het dragen van wanten i.p.v gewone handschoenen, zijn ´winter´ schoenen hebben een wollen voering.
Hij heeft een warmy knuffel, hier maakt hij thuis veel gebruik van.

Nu draagt mijn zoon ook veel kleding in laagjes en thermokleding, warm houden is voor hem in het algeheel al een ding en zijn ondergewicht helpt hem daar ook niet in mee.

Zijn arts gaf aan dat hij erover heen kan groeien, dan moet het echter wel voor de pubertijd weg zijn, als dat niet het geval is dan is de kans groot dat hij er medicatie voor zal krijgen daar hij er namelijk best veel hinder van ondervind.

**Geplaatst**: 24-01-22 12:22

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 12:22

Ik heb het ook helaas, het is inderdaad echt een rot gevoel. Ik kan het al krijgen als ik vanuit bed naar de badkamer loop. Wat bij mij het beste helpt is lijf algeheel goed warm houden. Heb dus het liefst altijd thermokleding onder mijn kleren. Goed voor jezelf zorgen, niet over grenzen gaan. Vermoeidheid is ook een trigger bij mij. Draag al vaak handschoentjes in huis. Koud water en koude oppervlakken vermijden. Nooit naar buiten zonder handschoenen, rij met dikke winterhandschoenen.

Blaren op mijn tenen herken ik ook, geregeld last van en dat is echt heel vervelend. Smeer ze in met VSM abroflor gel, dat verzacht wel wat.

**Geplaatst**: 24-01-22 12:32

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 12:32

Hier ook! Al weet ik dat pas sinds een paar dagen (naar de huisarts geweest). Ik heb het sinds vorig jaar ineens, alleen vingertopppen gelukkig. Met goede handschoenen is het wel goed tegen te houden, maar ik ben zo slecht in dingen doen bij de paarden met handschoenen aan

. Maar het is inderdaad echt een heel vervelend gevoel. Ik heb wel het idee dat bij mij de vochtigheidsgraad buiten ook meespeelt, soms is het nl eigenlijk helemaal niet zo koud buiten (qua graden) en heb ik er toch last van.

**Geplaatst**: 24-01-22 12:48

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 12:48

Ja ik heb ook meer last van waterkou inderdaad. Op wintersport heb ik bijvoorbeeld weinig last ( wel wanten of verwarmde handschoenen aan) terwijl ik soms met snorkelen in tropische gebieden wel last heb als ik te lang in het water blijf

**Geplaatst**: 24-01-22 13:38

Geplaatst: 24-01-22 13:38

Ik heb het ook ineens.. Meestal mijn vingers en dat zou nog te maken kunnen hebben met mijn (redelijk mislukte) operaties aan carpaal tunnel syndroom.
Maar ik heb het nu ook aan mijn tenen, soms maar 1, heel vreemd gezicht.
Mijn broer heeft al heel lang vreselijke wintertenen, dat hoeft niet hetzelfde te zijn toch? Hoewel het weer opwarmen van zo'n witte teen ongeveer hetzelfde voelt...
Ook gek inderdaad dat het niet super koud hoeft te zijn.
Handschoenen helpen niet echt helaas.

**Geplaatst**: 24-01-22 13:50

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 13:50

Het is bij mij zo'n 15 jaar terug geconstateerd. Sindsdien gebruik ik dagelijks Magnesium 400. Het helpt wel een beetje maar verder toch vooral heel warm kleden. Ook heb ik het idee dat het wel eens op komt zetten als ik behoorlijk vermoeid ben.

**Geplaatst**: 24-01-22 13:51

Geplaatst: 24-01-22 13:51

Ik heb het ook maar slik er al 2 jaar Nifedipine voor. Dat helpt goed.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-22 13:54

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-22 13:54

Nifedipine heb ik idd ook over gelezen, maar ik vind het bij mij niet erg genoeg om daar medicatie voor te gaan slikken denk ik.
Heb jij er zoveel last van dat je medicatie neemt?
Ik heb wel een tijdje een anti depressiva geslikt die als bijwerking had dat je daardoor minder last kon hebben van Raynaud. En inderdaad heb ik er toen geen last van gehad.
Maar sinds ik daarmee ben gestopt is het weer terug helaas.

**Geplaatst**: 24-01-22 14:00

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 14:00

Ja, ik had het heel erg.
Kon dan gewoon niet werken.

**Geplaatst**: 24-01-22 16:17

Geplaatst: 24-01-22 16:17

Ik heb het ook als bijvangst van een auto-immuunaandoening. Bij mij helpt een infraroodlamp heel erg goed. Ik zit elke dag met zowel handen als voeten voor de infraroodlamp en daardoor worden ze minder snel wit als ze koud worden.

Verder zodra de temperatuur onder de 20 graden komt handschoenen aan en bij echte kou dik inpakken en muts op! Ik heb voor op de fiets wanten die met primaloft gevoerd zijn. Zijn eigenlijk voor bergexpedities maar hee, desperate times. En op stal draag ik zilverhandschoenen met daarover heen dikke handschoenen.

Maar het blijft lastig. Ik heb het ook in de zomer met 30 graden als er ineens een zuchtje wind langs mijn handen gaat. Kan je gelijk niks meer vastpakken, heel irritant.

**Geplaatst**: 24-01-22 16:19

Geplaatst: 24-01-22 16:19

Ik ook. Ik heb het in mijn handen en mijn tepels en dat laatste is enorm pijnlijk :')

Ik heb juist hoge hartslag maar dus wel vaatconstrictie problemen erbij.
Vermoeidheid is bij mij grote trigger

**Geplaatst**: 24-01-22 16:25

Geplaatst: 24-01-22 16:25

Tepels

Dat lijkt me echt ku-piep!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-22 16:25

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-22 16:25

Jeetje, je tepels! Auw! :oo

**Geplaatst**: 24-01-22 16:27

Geplaatst: 24-01-22 16:27

Eloya schreef:
Ik ook. Ik heb het in mijn handen en mijn tepels en dat laatste is enorm pijnlijk

Ik heb juist hoge hartslag maar dus wel vaatconstrictie problemen erbij.
Vermoeidheid is bij mij grote trigger

Oh dat laatste heb ik niet, wat vervelend en pijnlijk lijkt mij dat. Raynaud heb ik al 20 jaar last van, wellicht langer. Het is gewoon pijnlijk

Idd wanten ipv handschoenen, goed warm proberen te blijven ect ect. Ik doe er verder niks mee qua medicatie

**Geplaatst**: 24-01-22 16:28

Geplaatst: 24-01-22 16:28

Nooit van gehoord. Is dit hetzelfde als "wintertenen" ?
Daar heb ik altijd last van. Pijn/jeuk. Maar eigenlijk gaat het deze winter heel goed (afkloppen)

**Geplaatst**: 24-01-22 17:24

Geplaatst: 24-01-22 17:24

Hier ook raynaud. Al jaren. rechtstreekse warmte doet nog meer pijn dan de kou maar ik heb nu ontdekt dat als ik mijn handen voor de "uitblaas"lucht van de droogkast houdt, dat dat geen pijn doet. Dus als de droogkast op staat en ik kom binnen van een koude dag weet mijn man meestal waar ik te vinden ben om op te warmen. :))

Ik heb het winter en zomer trouwens.

In de winter erger, maar mijn handen zijn standaard ijskoud. Ook als het buiten 30 graden is.

**Geplaatst**: 24-01-22 17:30

Geplaatst: 24-01-22 17:30

Hier ook Raynaud, tenen, vingers en tegenwoordig ook mijn hakken en soms puntje van mijn neus (ziet er niet uit :')

)

Ik heb er trouwens in de zomer ook last van, als ik van af het strand in koel water duik, dan heb ik het ook.

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 24-01-22 17:32, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 24-01-22 17:31

Geplaatst: 24-01-22 17:31

Hier ook.

Standaard zodra het beneden de 10 graden komt buiten. Waterkou is het ergst. Een tijdje terug nog bijna staan huilen van de pijn.
Ik draag standaard compressie handschoenen buiten en dat helpt wat... maar niet altijd en niet genoeg.
Mijn tenen zijn wisselend. Soms wel last van, soms niet. Toevallig net weer een paar witte tenen.

Met autorijden is het ook heel vervelend. Ik blijf vingertippen maar omdat je verder gewoon zit komt de bloedsomloop veel te traag op gang. Soms ben ik aan het eind van de rit (45 min) nog niet van die vingers af..

**Geplaatst**: 24-01-22 17:57

Re: Nog meer mensen met Raynaud?

Geplaatst: 24-01-22 17:57

Hier ook, vooral bij temperatuurwisselingen tussen dagen :brr:

. Dus als het van een koudere naar een warmere periode gaat en vice versa. Warme handschoenen zijn bij mij al snel voldoende om het te voorkomen, maar als het eenmaal in gang is gezet.... Het jeukt altijd zo verschrikkelijk. Sokken van bamboe vind ik ook fijner dan normale sokken.
Het enige voordeel van Raynaud vind ik toch echt wel dat ik nooit zweethanden heb :Y)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-22 17:59

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-22 17:59

Kabayo schreef:
Nooit van gehoord. Is dit hetzelfde als "wintertenen" ?
Daar heb ik altijd last van. Pijn/jeuk. Maar eigenlijk gaat het deze winter heel goed (afkloppen)

Zoiets is het inderdaad. Je handen of voeten (of iets anders bij sommige mensen) trekken dan lijkbleek, gaan tintelen, worden gevoelloos en soms ook echt pijnlijk.