Toen ik een paar geleden begon met revalideren van een vervelende blessure moest ik van mijn fysio een lijstje maken met 5 dingen die me energie gaven en 5 dingen die me energie kosten. Bij wat me energie gaf stond bij mij onder andere schrijven. Ik ben nog altijd blij dat ik mijn blog begonnen ben. En gewoon beginnen, je zal merken dat wanneer je bezig bent het vanzelf steeds meer een eigen vorm gaat krijgen. Je kan schrijven over je gevoel maar je kan ook bepaalde dingen uitzoeken en daar over schrijven. Ik noem maar wat, welke invloed heeft voeding op een depressie?