Indi_Vito schreef:Hahaha nee mijn weegschaal heeft mij geflasht. Weeg gewoon nog 98.7 helaas!
Was ie te vroeg met 1 april
Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
fokfanaat schreef:Dat is dan ook echt het absolute minimum van wat binnen gezond gewicht valt, zo weinig wil ik ook echt niet wegen. Op het randje van ondergewicht moet je ook sowieso niet willen, dan zou elke gram eraf ondergewicht veroorzaken. Daar wil je gewoon speling in hebben, als is het maar voor die keren dat je goed ziek bent en niks binnen houd. Dus in zo'n range wil je beetje in het midden zitten. Bij een range van gezond gewicht tussen 60~80 zou ik proberen tussen 65~75 te wegen zodat je beide kanten op niet op het randje zit.ik vind 60 kilo voor 1.80m ook wel heel weinig hoor.
Kirrietje schreef:Hier gaat het helaas wat gestaag, ik wordt niet vrolijk van wat ik op de weegschaal zie. Ik blijf gewoon rond die 66 hangen wat voor mijn lengte van 1,50 echt teveel is. Ik doe wel sporten ernaast dus ik ga vanaf vandaag ook beginnen met de cm'ers bijhouden. |
Maar ondanks sporten en eten in calorie tekort dus geen vooruitgang nu (wel al zo'n 2 kilo kwijt sinds half februari) en in de spiegel merk ik niet heel veel.
Beetje gedemotiveerd nu natuurlijk maar ik probeer echt door te zetten en nu niet weer af te zwakken.