Thijsje38 schreef:Geen bericht is goed bericht toch?
In dit geval is dat wel redelijk aan de orde. Al heb ik in mijn laatste gesprek bij de PO aangegeven dat ik wel weer last heb van onrust.
We hebben nu een ander manier van gesprekken gevonden wat zo goed werkt namelijk wandelen. Ik kan mijn spanning beter kwijt en heb ik het gevoel dat de muur wat minder ver omhoog gaat. Ik maak volgens hem flinke stappen (al zie ik die zelf niet zo) maar hij hamert erop dat ik die wel moet erkennen. Hij gaat nog wel achter de aanmelding van de ggz aan want daar heb ik tot op heden niks van gehoord.
Ik heb nog steeds momenten dat ik vastloop maar ik durf het nu meer uit te spreken. Ik begin te voelen dat ik er niet altijd meer alleen voor sta al vind ik dit tegelijk ook een angstige gevoel want wat je niet hebt kan je niet kwijtraken. Ik zei ook tegen de PO ik merk dat ik op de goede weg zit maar wat als ik weer een verkeerde afslag neem? Wat als ik toch nog niet sterk genoeg ben ?
Ik ben het eens met je PO. Alleen al vanuit dit bericht kan ik zien dat je voor jou doen heel wat stappen hebt gemaakt. Lees voor de aardigheid eens de openingspost van dit topic en dan je laatste post. Ik zie bij de openingspost iemand die op had gegeven. Nu zie ik iemand die levenslust heeft en wil vechten om beter te worden, al gaat het misschien nier zo snel als dat je zelf zou willen. Je kunt je lichaam en je hoofd niet overhaasten. Laat het lekker de tijd nemen die je nodig hebt hiervoor. Ik ben zelf al 4 jaar bezig met een verwerkingsproces en ik ben echt nog niet klaar. Maar ik kan wel zeggen dat de persoon in het begin van het proces een hele andere persoon is dan wie ik nu ben. En dat is goed. Houd die moed erin. Je bent een vechter. Je komt er wel
En als het gaat om onzekerheden, die mogen er zijn. Je hoeft ze niet te verstoppen of rooskleurig te maken. Her zijn oprechte onzekerheden die er zijn voor een reden. Dus laat ze er lekker zijn. De kunst is om ernaar te kijken en niet ernaar te handelen en jezelf er te ver in mee te laten slepen. Maar jou PO kan je daar vast en zeker mee helpen.
En als je ook eens een terugval hebt. Dat hoort erbij. Herstellen gaat nier alleen in een rechte stijgende lijn helaas. Het gaat met ups en downs. En die mogen er ook zijn.
Goed bezig. Ik ben heel blij om dit te lezen