Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter:** 30-10-20 22:30

Whiplash

Geplaatst door de TopicStarter: 30-10-20 22:30

Hoi! Ik ben opzoek naar tips. In juni heb ik een whiplash opgelopen, juli tot augustus kreeg ik wat vage klachten in de vorm van wat nekpijn, kaakpijn, knarsentanden, hoofdpijn maar niks wat mijn algeheel functioneren verstoorde. Ik dacht er niet veel van, ik was regelmatig onverklaarbaar moe maar zocht er alsnog niet veel achter ivm drukke dagen. Een drietal weken geleden is mijn nek terug getriggerd en de whiplash heel heftig aanwezig. Ik kan een uurtje comfortabel staan voordat ik spanningshoofdpijn krijg, word al knarsetandend wakker, veel nekpijn,...
Nu moet ik kinesist therapie opstarten maar ik heb verschillende mensen in mijn omgeving die het in vrij extreme vormen chronisch hebben gekregen en hier niet super enthousiast over zijn.
Nu wil ik graag alles op alles zetten om ervoor te zorgen dat ik zo snel mogelijk van deze klachten af ben en zoek naar tips. Wie kan mij helpen?

**Geplaatst:** 31-10-20 11:08

Geplaatst: 31-10-20 11:08

Whiplash is een :(:)

nare kwestie - en ook een soort verzamelnaam.
Vaak is er wel veel aan te doen, maar het kan zoeken zijn.
Ook in België zijn er kinestisisten die met de methodiek van het inpp werken : het zou kunnen dat door deze twee 'klappen' je primitieve reflexen weer 'geactiveerd' zijn. En dat is lastig in het dagelijks leven, goed te onderzoeken en goed weg te werken. ('Primitief' wil hier zeggen dat de reflexen zin hebben in de baarmoeder en tijdens je eerste jaar - daarna niet meer. Omdat het om een reflex gaat, doet je lichaam het buiten jouw wil om, ook als het totaal niet handig is...)

Wat ook zin kan hebben is cranio sacraal werk, mogelijk zijn de botten van je schedel "uit balans". Je schedelnaden zijn ook op volwassen leeftijd nog een heeel klein beetje bewegelijk - en vangen de klappen op. Maar voorbij een bepaald punt 'is de kreukelzone overvraagd' en moet er zogezegd 'ont-deukt' worden.

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

**Geplaatst:** 31-10-20 11:11

Re: Whiplash

Geplaatst: 31-10-20 11:11

Wat vervelend.
Wat voor whiplash heb je? Is het ontstaan dooreen auto ongeluk?

**Geplaatst:** 31-10-20 11:49

Re: Whiplash

Geplaatst: 31-10-20 11:49

Wat vervelend!

Hoe is het met jouw zicht? Ik heb door mijn Whiplash een prisma afwijking gekregen. Ik dacht dat ik goed zag maar pas toen ik mijn nieuwe bril kreeg merkte ik een verschil en zakte nekpijn en hoofdpijn ietjes af.

kinestisist therapie heb ik nog nooit van gehoord, zelf heb ik wel wat baat gehad ook bij een osteopaat maar hoog op mijn lijstje staat nog een cranio sacraal therapeut vinden hier om dit te proberen.

Verder de belangrijkste tip! Ga niet over jouw grenzen. Geef op tijd aan als je moe bent en neem je rust dan ook.

The Oily Barn, volg mij via insta voor leuke diy producten voor in en buiten huis en voor dieren. 100% natuurlijk en gezond

**Geplaatst:** 31-10-20 12:31

Re: Whiplash

Geplaatst: 31-10-20 12:31

Ik zou allereerst voor een onderzoek (en behandeling) door een orthomanueel arts (Musculoskeletale Geneeskunde) gaan en dit combineren met acupunctuur. Zelf heb ik goede ervaringen met deze combinatie. Verder heeft genezing van een Whiplash letsel ook tijd nodig, maar probeer wel zo veel mogelijk de normale bezigheden te doen. Let op je grenzen en neem op tijd rust.
Er zijn mensen die ook baat hebben met een osteopaat en/of cranio-sacraat therapeut.
Blijf je langdurige klachten houden dan is een multidisciplinair traject (waarbij na een intake een behandelplan wordt ingezet en er verschillende soorten specialisten zich bezig gaan houden met herstel.
Heel veel beterschap gewenst.

Wie is er online