Resultaat: ik lig klaarwakker tot het bezoek weg is. Niet relaxed

Kant en klare oordoppen heb ik al geprobeerd, maar die zitten niet fijn en vallen ook uit (Ohropax, Alpine, etc). Vroeger had ik van die op maat gemaakte oordopjes voor het zwemmen omdat ik buisjes had, en die zaten top. Daarom overweeg ik om slaap-oordoppen aan te laten meten. Maar er is zoveel keuze! En ook lees ik vaak dat deze doppen alleen lage tonen wegfilteren (zoals gesnurk).
Misschien zitten hier Bokkers met ervaring

En vooral: filtert het ook het geluid van pratende mensen in de directe omgeving weg? Of dempt het dat in ieder geval? Het hoeft zeker niet stil te klinken, maar (veel) stiller is wel welkom.