Ik heb het ook wel eens, kan ineens opkomen en zo heftig zijn dat ik in het begin letterlijk dacht een hartaanval te krijgen of iets dergelijks.
Ben inmiddels zelfs onder de echo geweest maar blijkt dus idd toch te gaan om een spier die inscheurt langs de ribben.
Ookal maak ik geen gekke beweging, ...
(Ik heb een aangeboren afwijking, een extra pees die door het hart loopt, eerst dachten we dat het dit was en vandaar de echo om dit uit te sluiten, deze kan verkalken en ook hevige pijn geven)
Dokter zegt er verder zowieso niets aan te kunnen doen.
Enige wat bij mij helpt is rustig blijven ademhalen, maar niet te diep of tenminste, écht met je buik ademhalen en zeker niet met de borst. én druk houden op die plek. Ik houd dan mijn linkerhand onder mijn borst aan de ribben en druk redelijk hard. Ook niet teveel bewegen of tenminste, heb dan vaak het gevoel alsof ik niet kan bewegen want dan steekt het gelijk weer feller. Met rust en druk gaat het meestal na 5-10min over. Soms voel ik het daarna nog wel iets, vooral met bewegen of diep ademenen, maar niet zo hevig.
Ik heb het ook altijd en steevast links!!
Laatst bijgewerkt door
BillyJ op 02-08-20 10:50, in het totaal 1 keer bewerkt
Het enige waar je spijt van krijgt zijn de risico's die je niet neemt
All men will be sailors, untill the sea shall free them