Aangezien ik nergens een topic kan vinden specifiek voor KHA (koolhydraat arm) en KHB (koolhydraat beperkt) eten dacht ik dat hier misschien wel vraag naar was. Ik zelf merk heel erg dat je door inspiratie en tips van anderen veel verder komt dan alleen.
In het topic ''afvallen zonder doel'' worden vaak lijstjes ingevuld van wat je op een dag eet om anderen te inspireren. Ook voor KHA en KHB kan dit natuurlijk goed werken.
Zijn er bokkers op dit moment bezig met een KHA of KHB dieet en willen jullie tips, ervaringen en ideeën delen?


