Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-20 11:47

Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-20 11:47

Onder de mum van ik moet het even van me af schrijven maar ook 'wat kan ik hieraan doen?'
Ik zit intussen al over de helft van mijn (bachelor) studie. Ik haal goede punten, ben er op alles door, en begon met veel enthousiasme. Ik wou deze studie al lang doen en heb weldoordacht gekozen. Maar sinds dit jaar is het enthousiasme er niet meer helemaal, en sinds het nieuwe semester is het volledig weg.

- Allereerst zijn het de plotse verschillen. Wij hebben dit jaar een specialisatie moeten kiezen. De eerste 1,5 jaar waren redelijk algemeen en nog veel theorie, ook wel veel opdrachten maar deze waren toch goed gepland of duidelijk. Nu is dat niet het geval, we hebben nog maar 1 theorievak en plots ontzettend veel opdrachten waar die allemaal door elkaar lopen en totaal geen opbouw naartoe was. Ik mis structuur en theorie. Ik ben erachter gekomen dat ik misschien toch meer een theorie mens ben. De praktijkvakken lijken alle heel leuk maar dat vind ik dus niet, ik ga blij zijn als ze achter de rug zijn en kijk er niet naar uit. Ik kom er meer en meer achter dat veel van de praktijk niet de dingen zijn die ik later wil doen.

- Ten tweede zijn het de samenwerkingen. We moeten heel vaak samen werken, momenteel loopt 1 van mijn 2 samenwerkingen soms wat stroef (het zou erger kunnen). Ik erger me te snel aan dingen, ben heel snel getriggerd en de persoon zelf is ongelofelijk perfectionistisch wat ze vervolgens uitwerkt op mij. Wij hebben hier al een gesprek over gehad. Zij kan dan weer veel dingen niet alleen doen die je normaal gesproken wel alleen doet, wil constant afspreken op de dagen dat we vrij hebben ipv de springuren te gebruiken etc. Maar ik ben dagelijks 2,5-3 uur onderweg naar daar en naar huis. Ik zit niet op kamers vanwege de paarden, heb dit nooit erg gevonden maar mensen onderschatten dit toch, zeker als zij zelf wel op kamer zitten en gemakkelijk naar school toe kunnen komen.

- Ten derde is het de stress van alles te kunnen balanceren. We hebben plots heel veel werk zonder een echte structuur. Ik snap soms zelfs niet wat er juist van me verwacht wordt. Ik heb 2 paarden waarvan net 1tje nieuw, een vaste baan en ook nog vrienden. Heb ook iemand leren kennen, maar dat zie ik gewoon niet goed komen omdat ik hem amper zou kunnen zien. Dan komen mijn vrienden wel allemaal met 'Je maakt wel tijd voor elkaar', maar dat is zo gemakkelijk gezegd.

Ik hou al een agenda én planner bij. Ik ben hyper sensitief en heb faalangst. Mijn klasgenoten hebben ook al gezegd dat ik alles meer op me moet laten afkomen maar ik maak mezelf de laatste dagen helemaal gek. Ben het gevoel van een burn-out aan het krijgen. Stoppen zou ik niet kunnen/willen aangezien ik al zo ver zit en zou ook niet mogen van thuis uit. Ik wil hierna graag opnieuw beginnen of schakelen naar een andere richting omdat dit sowieso niet 100% is wat ik wil maar vond het voordien, zeker het eerste jaar, wel heel leuk. Op dit moment lukt het nog om alles te balanceren, maar ik mis dus heel veel overzicht en ben ook bang dat het vanaf volgende week, wanneer ik terug ga werken, zal veranderen. Ik heb 3 vrije dagen per week, 2 daarvan gebruik ik voor huiswerk/paarden. 1 voor werk en op feestdagen werk ik ook. Ik ga morgen gaan praten met een studiebegeleider voor advies maar wou hier toch al eens horen of er mensen advies hebben of hetzelfde hebben meegemaakt.

**Geplaatst**: 26-02-20 12:41

Geplaatst: 26-02-20 12:41

Ik kan begrijpen dat het chaos is in je hoofd! Je neem in ieder geval wel héél veel hooi op je vork.
Daar kan ik je op zich niet mee helpen, maar ik kan je wel mijn verhaal vertellen, want zeker het eerste deel over je studie herken ik echt 100%.

Ik ben na mijn middelbare school ook heel doordacht met een studie begonnen, die ik het eerste jaar ook echt glansrijk doorkwam, schitterende cijfers, enthousiaste docenten, ... Bij mij begon de twijfel al in het eerste semester van dat tweede jaar, de vakken werden specifieker, minder algemeen, zoals bij jou.
En ik voelde een enorm gemis en mijn enthousiasme zakte ook zienderogen weg. Ik heb het er heel er moeilijk mee gehad, ik was namelijk omwille van mijn studiekeuze nog heel er gepest in mijn laatste jaar middelbaar, en ik was er echt zoo van overtuigd dat ik dit wou doen en nu bleek dat toch heel anders uit te draaien. Ik heb dan ook na een maand in mijn 2e semester de knoop doorgehakt dat ik echt niet kon blijven verder doen, ik werd echt ongelukkig van mijn studie. Ik heb mijn studiekeuze van 0 terug opnieuw moeten maken ... maar was dat even de beste beslissing die ik ooit gemaakt heb!
Ook veel tegenkanting gekregen van "zou je het niet beter eerst afmaken, het is nog maar 1,5j" ...
Maar dan sta je daar, 1,5j later met een diploma waar je nu al van weet dat je er niets mee wil doen, dan liever vroeger switchen en 1,5j vroeger afstuderen in wat je wél wil doen.
Mijn eerste jaar in mijn nieuwe studie was moeilijk, het was erg wennen. Uitendelijk was ik bij 1 van de 30 studenten die in de voorziene 5 jaar tijd is afgestudeerd, van de 250 waarmee ik begon in dat eerste jaar. Ik kan me niet inbeelden dat ik iets anders zou doen! Het is zwaar geweest, maar ik heb mijn studie zooo graag gedaan, dat ik alle moeilijke dingen aankon.

Dit maar om te illustreren dat hoe je je in je vel voelt wel degelijk enorm kan te maken hebben met het feit dat je je niet op je plek voelt in je huidige studie! Wat betreft de vele andere zaken, dat gaat een kwestie zijn van keuzes maken, te veel mensen willen té veel dingen tegelijk en dat kan nu eenmaal niet, er zitten helaas maar 24u in een dag. Stel je prioriteiten, wat vind JIJ echt belangrijk om te doen, waar voor jij je goed bij, kies daarvoor, maak daar een prioriteit van en de rest moet dan maar op het achterplan en is voor als je eens tijd over zou hebben.

Heb je je werk nodiig om je studie of je paarden te betalen? Anders zou ik dat als eerste terugschroeven, de meeste studies zijn echt wel een voltijdse bezigheid en als je daarnaast ook nog eens moet werken, lijkt me dat heel erg zwaar. Ik zou met de uren die mijn 2e studie van me vroeg, nooit een baan hebben kunnen combineren en hoe verder je ergens in geraakt, hoe zwaarder het wordt.

Heel veel succes in ieder geval, het is niet makkelijk om alles in je hoofd weer op orde te krijgen, maar dat lijkt me wel een belangrijke oefening nu!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-20 13:19

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-20 13:19

Ik ben sowieso een persoon dat het graag druk heeft, maar nu mis ik overzicht. Toen ik aan deze studie begon trainde ik veel intensiever als nu en had ook nog balletlessen, maar toen kon ik het me ook permitteren om sneller een les te missen hoewel ik dat zelden deed. Nu staat bijna alles op permanente evaluatie. Geen werk is bij mij geen paarden, dus dat is geen optie. Ik heb ook niet het gevoel dat het nodig is om ergens tijd weg te snijden, mijn paarden kan ik makkelijker inplannen want ik rij niet met ze (1 staat op pensioen, 1tje is nog niet zadelmak/te jong tot zeker eind dit schooljaar), en rond werk kan ik wel plannen. Vorig semester vond ik het zo ongelofelijk saai dat ik 3 dagen per week ging werken, dit heb ik intussen teruggeschroefd naar 1 dag.

Stoppen, ook al zou ik het zelf willen, is geen optie omdat ik het niet zou mogen van thuis uit. Hier hebben we het al over gehad en dat was redelijk duidelijk dat dit geen optie is 'want ik doe het zo goed'. Ook is de studie zelf nog redelijk breed in de zin van je kan er veel kanten mee uit, ik sluit het dus niet uit dat ik ooit in 1 van deze sectoren terecht wil komen, alleen is het grote praktijk gedeelte van wat we nu doen niet mijn ding ook al dacht ik altijd van wel. Misschien heb ik de verkeerde specialisatie gekozen, dat heb ik ook al gedacht maar dat is nu te laat om nog te veranderen...

**Geplaatst**: 26-02-20 13:33

Geplaatst: 26-02-20 13:33

Eigenlijk vind ik de meeste dingen die je noemt niet echt studiespecifiek maar algemeen. Zoals samenwerken met een persoon waar je niet mee matcht, dat kan je overal tegenkomen. Lastig overzicht houden, precies zo. Wat ik ook een beetje tussen de regels door lees is dat je alles goed wilt doen en dus niet echt prioriteiten stelt. Je gaat altijd op een punt komen waarbij veel dingen samen komen en je andere zaken moet schrappen.

Ik zou je vooral aanraden hier eens met een coach over te praten en kijken wat je hiervan kan leren. Als ik je stuk lees over samenwerking dan vraag ik me bijvoorbeeld af of je goed grenzen stelt. Heel jammer dat je teammaatje veel contact wil maar dat past ze maar in de vaste contacturen en anders kan je skypen, of je zegt gewoon 'NEE', is best een handig woordje hoor

En zo zijn er nog een aantal dingen die volgens mij niet opgelost gaan worden door een andere studie te gaan doen..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-20 13:54

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-20 13:54

De praktijklessen bestaan quasi allemaal uit samenwerkingen, dus dat is iets dat ik ga moeten leren hoewel we dit in het middelbaar ook vaak hebben moeten doen. 4 opdrachten zijn per 2, 3 opdrachten zijn per 5. De praktijk zelf is héél studie specifiek, en dat is voor mij nog een beetje moeilijk om te bepalen of ik dit wel leuk vind.
Morgen ga ik met een studiebegeleider praten, ik hoop wel echt dat ik uit dat gesprek wat duidelijkheid kan krijgen. Ik durf ook te zeggen dat ik misschien inderdaad te streng ben voor mezelf en graag alles goed wil doen en moeilijk kan aanvaarden dat ik niet iedere week hetzelfde werk aan kan, maar anderzijds had ik dat ook in de middelbare. Ik deed toen wetenschappen (gelijk aan gymnasium in NL) en had toen ook heel veel werk maar kon dat met hulp van de studiebegeleider wel makkelijk regelen. Denk dat ik nu ongeveer aan werk gelijk sta als toen, het grote verschil ligt hem alleen in de praktijk/theorie. Praktijk kan ik niet gewoon vanuit huis doen, daar moet ik vaak echt afspraken voor maken en meerdere dingen gaan ondernemen.

Hier een overzicht van hoe mijn week er zo uit ziet:
Ma: 8:30-18u les
Di: 8:30-15:45 les
Woe: Vrij
Do: 10:45-13:45 les
Vrij: 10:45-15:45 les
Za: 14:00-00:00 werken, maar uren verschillen soms, dus soms ben ik vroeger klaar of moet ik later beginnen
Zo: Vrij

Op zondag, woensdag en vrijdag zijn mijn vaste dagen dat ik naar de paarden ga en studeer ik meestal ook een paar uur in de ochtend of avond. Dinsdag en donderdag zijn mijn vrijblijvende dagen om naar de paarden te gaan of voor school te werken. Meestal probeer ik 4-5x per week naar de paarden te gaan.

**Geplaatst**: 26-02-20 14:01

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst: 26-02-20 14:01

Je noemt ook dat het te laat is om jouw specialisatie te veranderen. Hoezo is dat te laat? Of bedoel je daarmee dat je studievertraging op kan lopen? Ook een punt om mee te nemen in een gesprek met een begeleider.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-02-20 14:06

Geplaatst door de TopicStarter : 26-02-20 14:06

Winged schreef:
Je noemt ook dat het te laat is om jouw specialisatie te veranderen. Hoezo is dat te laat? Of bedoel je daarmee dat je studievertraging op kan lopen? Ook een punt om mee te nemen in een gesprek met een begeleider.

Ik heb inderdaad al een lijstje gemaakt voor morgen, dit is een van de puntjes. Maar ik vrees dat je dan heel je jaar opnieuw moet doen, en dan zou ik gewoon stoppen en iets anders beginnen ipv iets half en half doen dat je toch niet volledig wil doen. Normaal mochten we 2 specialisaties kiezen en pas in het derde 1. Maar dit is sinds dit jaar veranderd, dus dat mag niet meer.

**Geplaatst**: 26-02-20 15:12

Geplaatst: 26-02-20 15:12

Ik vrees een beetje, als ik je reacties zo lees, dat je gewoon gaat moeten doorzetten.
Toch in ieder geval als stoppen geen optie is, minder werken voor je paarden geen optie is, ..
Je wil vooral alles blijven doen dat je nu doet, maar dan met minder stress, als ik het goed begrijp?

Ik vrees helaas dat daar geen magische oplossing voor bestaat en dat je toch echt even alles op een rijtje gaat moeten zetten en prioriteiten stellen. Dat gesprek met een begeleider is zowieso een goede stap!
Maar ik denk dat je toch best ook nog eens met je ouders praat en gewoon eerlijk zegt dat je waarschijnlijk een verkeerde keuze hebt gemaakt in je specialisatie en dat als je opnieuw zou moeten beginnen, je een andere richting zou kiezen.
Dat je het zo goed doet, zou net een reden moeten zijn om wél te mogen veranderen, je hebt bewezen dat je je kan inzetten, zelfs voor iets dat niet helemaal je ding blijkt te zijn. Wat ga je anders doen? Nu nog 1,5jaar blijven doorbijten, mogelijks met een burnout tot gevolg, om dan toch te moeten gaan bijscholen of weer opnieuw te gaan studeren voor iets dat je wel écht wil doen?

De keuze en beslissing blijft uiteindelijk aan jou, maar als je ik je post opnieuw lees en je reacties, wil je het liefst gewoon iets anders gaan doen, ben je niet happy in je huidige situatie en wil je daar een oplossing voor zoeken. Heel erg normaal en ik hoop dat je mijn schrijfsel ook niet opvat als "er is geen andere optie dan veranderen", ik weet alleen uit ervaring wat het met mij heeft gedaan en dat ik me héél erg goed kan inbeelden hoe je je op dit moment voelt. Echt alle begrip dat je niet wil opgeven hoor! Ik weet hoe moeilijk het is om zo in de knoop te zitten met je situatie. Eventjes gaan zitten en eens goed nadenken wat je nu eigenlijk echt wil, is ook nooit verkeerd

Nogmaals, heel veel succes en sterkte hiermee!

**Geplaatst**: 27-02-20 09:19

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst: 27-02-20 09:19

Groepswerken zijn vervelend.... maar je hebt ze in iedere studie helaas. Mijn ervaring is dat samenwerken in een job heel anders is dan groepswerken voor school en opdrachten voor school zijn ook niet hetzelfde als wat je doet voor werk in veel gevallen. Bv sommige schoolopdrachten zijn heel uitgebreid, als je aan het werk bent heb je niet de tijd om het op die manier te doen.
Ik werk in het werkveld waar mijn studie op voorbereidde en natuurlijk heb ik iets aan de practica gehad, maar ik werk toch echt wel anders dan toen moest. Veel leer je immers ook op de werkvloer zelf...

Probeer voor de groepswerken taken te verdelen en plan je eigen taken in. Dat gaat jou wat meer structuur en houvast bieden.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-02-20 11:09

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst door de TopicStarter : 27-02-20 11:09

Ik hoop ergens gewoon heel erg dat ik het plezier nog ga terug vinden.
Helaas zitten onze groepswerken wat anders in elkaar, je kan niet gewoon een verdeling van de taken maken omdat de meerderheid ook echt samen gedaan moet worden (filmen, monteren). Het probleem ligt hem wat in het feit dat ze perfectionistisch is, aan een kant ook wel goed hoor want zij ziet meer dan ik, maar ze moet ook over alles 10x nadenken, alles 10x bekijken, dus alles duurt met haar ook 10x langer. De dingen die we dan wel weer alleen kunnen maken en kunnen verdelen wil ze ook liever samen maken. Ik had bijvoorbeeld ook voorgesteld dat ik eens een dag alleen zou monteren omdat zij les had en ik niet, maar dat wou ze niet...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-02-20 18:02

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst door de TopicStarter : 27-02-20 18:02

Intussen heb ik het gesprek met een schoolpsycholoog gehad. Zij wijd het zowel aan de studie als mijn persoonlijkheid. Conclusie is dus: Het is nu nog te vroeg om een pad in te slaan of een beslissing te maken. Ik ben wat te hard voor mezelf aangezien ik alles goed wil doen en niemand wil teleurstellen, ik leg voor mezelf de lat dan ook te hoog. Ik moet ontdekken wat ik juist niet leuk vind aan mijn studie, is het de inhoud zelf of de druk die op mijn schouders ligt en de vele plotse opdrachten, en dat is voor mij ook nog een beetje een vraag waar ik geen antwoord op weet, maar vrees dat het beide een beetje zo is. Er volgt volgende week weer een gesprek en ik moet maandag met mijn praktijkdocent gaan praten.

**Geplaatst**: 27-02-20 18:15

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst: 27-02-20 18:15

sterkte! je bent goed bezig

**Geplaatst**: 27-02-20 18:23

Geplaatst: 27-02-20 18:23

CalipsoLover schreef:
Intussen heb ik het gesprek met een schoolpsycholoog gehad. Zij wijd het zowel aan de studie als mijn persoonlijkheid. Conclusie is dus: Het is nu nog te vroeg om een pad in te slaan of een beslissing te maken. Ik ben wat te hard voor mezelf aangezien ik alles goed wil doen en niemand wil teleurstellen, ik leg voor mezelf de lat dan ook te hoog. Ik moet ontdekken wat ik juist niet leuk vind aan mijn studie, is het de inhoud zelf of de druk die op mijn schouders ligt en de vele plotse opdrachten, en dat is voor mij ook nog een beetje een vraag waar ik geen antwoord op weet, maar vrees dat het beide een beetje zo is. Er volgt volgende week weer een gesprek en ik moet maandag met mijn praktijkdocent gaan praten.

Komt wel goed! Iedereen heeft wel eens momenten in zijn of haar leven dat ze even "de weg kwijt zijn", dat is echt helemaal normaal! Succes met de zoektocht!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-20 22:33

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-20 22:33

Morgen heb ik weer een afspraak bij de schoolpsycholoog. Ik ben eigenlijk al sinds vrijdag goed ziek en ben vandaag ook niet naar mijn (verplichte) lessen geweest. Ergens voel ik dat dit voor een soort opluchting zorgt, anderzijds voel ik me ook ontzettend schuldig tegenover mijn student-collega's. Dus wou ik vandaag nog even voor Spaans werken aangezien ik zondag mijn huiswerk niet heb kunnen maken, maar dit is me ook niet gelukt want ik heb de hele dag geslapen. Ik heb ook nog een filosofieproject lopen waar ik normaal morgen naar toe moet, maar dat gaat me ook niet lukken en twijfel of ik dat volledig zou cancelen of niet. Ergens zou ik het zonde vinden, want ik vind het wel heel leuk, maar ik moet er ook tijd voor maken en die heb ik in mijn hoofd niet en het vereist ook wat reistijd.
Heb me verder ook bezig gehouden met 'waar erger ik me aan?', en dat is 1 van deze dingen; het stopt nooit. Ik sta op en ga slapen met 20 berichten van mijn student-collega's over de groepswerken. Ook op vrijdagavond en zondagochtend. Heb daarom tot 3 maal toe aan hen gevraagd om dit voor later te houden tijdens de vergaderingen (we hebben er 2 per week van 2-3 uur, op ma en op do) dat lijkt mij dan toch ruim voldoende om daar alle afspraken vast te leggen, als ik dan even niet antwoord krijg ik ook 3 pushmeldingen met vragen, en dat in mijn vrije tijd... Daar krijg ik het echt zo benauwd van.

**Geplaatst**: 02-03-20 23:08

Re: Chaos in mijn hoofd door studie

Geplaatst: 02-03-20 23:08

Zet je wel je grenzen? Weet mensen echt dat je eigenlijk niet wilt dat ze bericht stuurt in je vrije tijd?

Voor mij was het niet zo dat ik kon zeggen dat ik vrije tijd had met school. Ik zat avonden door te werken om goede cijfers te krijgen. Niet iedereen leert even snel en dat is wel ook iets dat je moet leren me omgaan.

Maar het komt goed. Probeer vooruit te kijken, over een paar maanden hoef je niet meer met haar te werken.

**Geplaatst**: 02-03-20 23:20

Geplaatst: 02-03-20 23:20

Denk eens na: wat kan jij doen aan de vele mails die je krijgt en de pushmeldingen? Kan je deze uitschakelen? Kan je de schoolmails 1 keer per dag lezen? Kan je...

Heb je er overigens al aan gedacht om een cursus mindfulness te volgen? Misschien kan ook deze methode je helpen om je stress los te laten.

Super van je dat je hulp hebt gevraagd aan de schoolpsycholoog. +:)+

Heel veel succes! :-)