Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-07-19 08:11

Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst door de TopicStarter : 23-07-19 08:11

Hallo allemaal,

Er wordt aangeraden om zo’n drie keer in de week vette vis te eten. Helaas vinden mijn dochters vis echt niet te eten, op kibbeling na, maar dat is natuurlijk niet echt de vette vis die bedoeld wordt. Nu zou ik ze graag een supplement geven waar zoveel mogelijk goede stoffen (O.a. epa/dha) van vis verwerkt zijn.

Er zijn vele soorten visolie te koop, maar de meiden willen graag eentje waarbij je niet de hele dag nog vis proeft omdat de capsules op komen rispen. Natuurlijk staat er in de advertentie niet bij vermeld ‘rispt op’ en misschien is dit ook nog wel per persoon verschillend, maar toch hoop ik met die topic wat reacties te krijgen, zodat de keuze makkelijker te maken wordt.

Nogmaals: ik weet dat verse vis gezonder is, maar ik krijg het echt niet naar binnen bij ze.

Alvast bedankt voor de reacties.

Gr. Ellen

**Geplaatst**: 23-07-19 08:13

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 23-07-19 08:13

Zit er geen vis olie in die multivitamine ?
Die gummiebeertjes zegmaar voor kinderen?

**Geplaatst**: 23-07-19 08:15

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 23-07-19 08:15

Wij nemen omega olie altijd in tijdens de maaltijd en doen dat dan ergens halverwege, zodat je ervoor en erna wat eet. Dat helpt erg goed tegen het oprispen.

**Geplaatst**: 23-07-19 08:16

Geplaatst: 23-07-19 08:16

Ik heb algenolie capsules van Opti3. Zit EPA en DHA in en geen vieze smaak, je kan ze zo doorslikken. Ik neem er 3 per week.

**Geplaatst**: 23-07-19 08:39

Geplaatst: 23-07-19 08:39

Perilla olie is plantaardig.

**Geplaatst**: 23-07-19 08:56

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 23-07-19 08:56

De plantaardige omega geeft niet zo'n vis smaak

**Geplaatst**: 23-07-19 10:31

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 23-07-19 10:31

Ik vind het zelf heerlijk dus heb geen ervaring met de capsules, maar het voedingscentrum geeft aan: 1x per week, niet 3x per week.
Doorgaans kun je vetten het beste combineren in een maaltijd om oprisping te voorkomen.

**Geplaatst**: 23-07-19 10:32

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 23-07-19 10:32

Ik volg even. Krijg zelf vis ook echt niet weg :Y)

**Geplaatst**: 23-07-19 14:14

Geplaatst: 23-07-19 14:14

[***] schreef:
Ik heb algenolie capsules van Opti3. Zit EPA en DHA in en geen vieze smaak, je kan ze zo doorslikken. Ik neem er 3 per week.

Ik heb ook plantaardige capsules
En idd die hebben ook geen bijsmaakje of oprisp neigingen

**Geplaatst**: 24-07-19 14:48

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 24-07-19 14:48

vis olie capsules van orthica

**Geplaatst**: 24-07-19 14:55

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 24-07-19 14:55

Ik gebruik deze, die hebben citroensmaak.

Nooit last van vissmaak https://www.bodyenfitshop.nl/vitamines/ ... on-flavor/

**Geplaatst**: 24-07-19 15:44

Geplaatst: 24-07-19 15:44

New Care visolie/algenolie/kinderomega, deze geven ook prijs waar de vis vandaan komt. Dat vind ik ook erg belangrijk.
in veel visolie (capsules) zit vis wat niet geconsumeerd mag worden maar wél in een capsule mag. Dat kan inhouden dat er bijvoorbeeld veel kwik in zit, dat kan uit zeeën komen waar het water bevuild is.

Als je naar een goede drogist gaat, vaak een zelfstandige drogist, daar kunnen ze je meer vertellen

.

**Geplaatst**: 24-07-19 18:28

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 24-07-19 18:28

Ik ben net als je dochters: Ik lust ook geen vis en heb idd ook bij sommige visolie capsules last van een nare nasmaak.
Ik gebruik deze capsules met algenolie: https://www.testa-omega3.com/nl/

**Geplaatst**: 24-07-19 18:37

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 24-07-19 18:37

Hoorde dat die van de Action in de test tegen over de duurdere de beste inhoud in capsules houden. Het moment van inname kan verschil maken met oprispingen ervan. En dat verschil per mens welk moment werkt.

Want als je dan toch slikt belangrijk of het nut heeft. Hoe doen landen dat waar ze geen vis eten? Of mensen die geen dier,vis,schaal , ei aanraken zij leven ook nog. Dus vraag is is het echt nodig los iets te slikken als je veel variatie eet? Veel mensen groot geworden zonder vis.

Er zijn vast alternatief te vinden die je vers kunt eten

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-07-19 18:53

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst door de TopicStarter : 24-07-19 18:53

@Almighty: er zijn redenen in de gezondheid waarom ons werd aangeraden om een mediterraan dieet te volgen. Dit houdt O.a. in regelmatig vis eten en dat wordt dus een beetje lastig als je niet van vis houdt.

Iedereen voor de rest bedankt voor de tips en trucs, ik ga me erin verdiepen!

**Geplaatst**: 25-07-19 10:15

Geplaatst: 25-07-19 10:15

"Visolie" is een misleidende term. Die vissen halen het ook uit planten dus vis eten is nergens voor nodig.

Ik ben wel enthousiast over de capsules van bonusan: omega olie uit algen. Bevat alle epa/dha in goede verhoudingen. Ik heb geen last van geburp.

**Geplaatst**: 28-07-19 14:15

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 28-07-19 14:15

Is er ook iets wat je ter vervanging van vis kunt eten voor die vetten. Capsules geprobeerd ook de algen en nog komt er bij mij vis smaak naar boven en ga dan over mijn nek zo wat.

En lust echt geen en vis. Als mij man vis maakt word ik al niet goed van de lucht.

**Geplaatst**: 28-07-19 14:38

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 28-07-19 14:38

Dha/epa zit ook in noten.

Vis eten is overbodig (en helaas zijn de oceanen het riool van de moderne wereld).

**Geplaatst**: 28-07-19 14:42

Geplaatst: 28-07-19 14:42

Vitaminesperpost.nl heeft ook fijne, en hebben een keurmerk

**Geplaatst**: 28-07-19 15:06

Re: Visoliecapsules zonder vissmaak

Geplaatst: 28-07-19 15:06

Bij de gezondheidswinkel hebben ze twee soorten kindertabletten. Je kunt ze allebei testen. Dus dan weet je vanzelf of het oprispingen geeft