Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
gohya schreef:Ik drink minimaal 2 liter per dag, heel veel karvan cevitam en s'morgens 2 bekers koffie.Eet niet veel maar wel gevarieerd en gezond.
pien_2010 schreef:Eens met genja. Zelf niet dokteren. Wat je wel kunt doen is vezelrijk eten, extra pruimen nemen enz want dat bevordert de darmwerking. Ik zou dan voorzichtig zijn of niet nemen als het om bosbessen, witte rijst, wit brood bananen en ander eten gaat dat stoppende werking heeft. Ook veel water drinken is goed, glaasje pruimensap etc.
Little_Gift schreef:Van wie kreeg jij die tip dan? Google?