Fit at Home

Moderators: Polly, Ladybird, Hanmar, ynskek, Mondy, Shanna, Princesj, Dani, EvelijnS

 
 
sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-11-18 10:51

Wie heeft hier nog meer een abonnement op?
Ik doe het sinds maandag. Heb meteen een jaarabonnement afgesloten met gratis starterspakket -welke nog niet binnen is helaas-.

Ik vindt het een leuk concept en hoop zo iets fitter te worden. Heb maandag meteen de eerste sessie bij Alain gedaan (billen en benen) en woensdag bij Maaike (intensity). Vanavond mag ik weer maar moet nog even kijken wat ik ga doen. Die intensity voelde wel goed moet ik zeggen!
Loop al een week met spierpijn :+

Wie nog meer?

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D


Matheno

Berichten: 3932
Geregistreerd: 06-01-11
Woonplaats: Espel

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-11-18 10:59

Haha ik zou niet genoeg discipline hebben om dit thuis te doen. Ik ga gewoon netjes naar de sportschool.

Life is what happens to you while you’re busy making other plans
--
[MD] Edje heeft een nieuw baasje! *Updates vanaf pag 13*

Drico

Berichten: 3055
Geregistreerd: 14-06-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-11-18 11:00

Matheno schreef:
Haha ik zou niet genoeg discipline hebben om dit thuis te doen. Ik ga gewoon netjes naar de sportschool.


Same! Sportschool geeft mij juist net dat zetje om ook echt te gaan :Y)

Instagram: icehorse_drifandi
Drífandi frá Ponjée <3

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-11-18 11:37

Voor mij precies tegenovergesteld. Vindt het wel makkelijk even thuis. Meteen douchen en klaar. Niet in de auto erheen enzo.

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-11-18 20:01

Ik zag gisteren de reclame er van en de lage prijs per maand is vooral interessant. Ik ben nu nog aan het revalideren van een operatie aan mijn heup, maar ga het maandag voorleggen aan mijn fysiotherapeut

...

irryproppy

Berichten: 249
Geregistreerd: 20-01-06
Woonplaats: overal waar de zon schijnt!!!:)

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-11-18 20:08

Is alleen bij KPN en Ziggo.
ik heb er dus niks aan,zit bij een andere tv provider.
Jammer.

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-11-18 20:46

Je kan ook via laptop kijken?

...

irryproppy

Berichten: 249
Geregistreerd: 20-01-06
Woonplaats: overal waar de zon schijnt!!!:)

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-11-18 20:48

Oh,dat las ik niet.
Ik ga even kijken,tnx voor de tip.

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-11-18 21:18

Ja tientje per maand lukt niet in een sportschool.
Net weer een intensity training. Ik ben dood :')

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

Amado7

Berichten: 8367
Geregistreerd: 04-06-11
Woonplaats: Ergens

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-11-18 21:33

Goed bezig! Voor de mensen die dit niet kunnen kijken: installeer de 30 days fit challenge eens :D

Be kind to yourself
Ik hou nu al van Wakkerdam

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 16-11-18 21:53

Volgens mij kan iedereen het kijken, maar dat weet ik niet zeker.
Geloof dat het ook via telefoon IPad en computer/laptop kan.

Ja heb al de hele week spierpijn :+ dus begin ook iedere keer met een beetje spierpijn nog. Killing haha. Maar voelt wel goed! Het is allemaal voor een goed doel denk ik dan maar.

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

laauraax

Berichten: 170
Geregistreerd: 01-09-13
Woonplaats: Groningen

Link naar dit bericht Geplaatst: 18-11-18 22:17

Yes me too sinds een maandje! Heb zelf weerstandsbanden gekocht en het is inderdaad zwaar he! Ik doe meestal benen en billen

Insta: shetlandstal_oflegendary

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 19-11-18 14:17

Goed bezig! Ik ga vanavond ook weer billen en benen doen.
Wil heel graag buik een keer doen maar heb een beetje last van uitstelgedrag :')

Even een mailtje gestuurd want na een week was mijn starterspakket nog niet binnen maar hij komt morgen of overmorgen binnen :):)

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

laauraax

Berichten: 170
Geregistreerd: 01-09-13
Woonplaats: Groningen

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-11-18 16:48

Leuk! Ben benieuwd wat je van het pakket vindt. Ik had al een aantal dingen wat daarin zit dus vond het overbodig om dat opnieuw aan te schaffen

Insta: shetlandstal_oflegendary

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 19-11-18 16:53

Ik heb nog helemaal niks. Heb vooral zin om op de yogamat te sporten ipv op ons tapijt :x
Ook wil ik graag die hip n thigh proberen. Denk dat je dan wel ineens een soort van next level traint!
Bij mij zat dat starterspakket overigens gratis bij het abonnement wat ik had afgesloten.


Heb jij al eens die intensity training gedaan? Wat vondt je daarvan?

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

laauraax

Berichten: 170
Geregistreerd: 01-09-13
Woonplaats: Groningen

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-11-18 20:49

sanso schreef:
Ik heb nog helemaal niks. Heb vooral zin om op de yogamat te sporten ipv op ons tapijt :x
Ook wil ik graag die hip n thigh proberen. Denk dat je dan wel ineens een soort van next level traint!
Bij mij zat dat starterspakket overigens gratis bij het abonnement wat ik had afgesloten.


Heb jij al eens die intensity training gedaan? Wat vondt je daarvan?


Ik trainde eerst zonder die weerstandsbanden (heb ik voor tien euro ofzo op bol.com gekocht) en toen had ik al enorme spierpijn :') nu doe ik het met en merk ik toch dat je daarmee nog meer je spieren pakt, en hoe :') ik heb de intensity training nog nooit gedaan! Die ga ik deze week misschien wel even uitproberen! Lijkt me ook heel zwaar

Insta: shetlandstal_oflegendary

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 19-11-18 21:36

De eerste is goed te doen, in de tweede heb ik een aantal keer goed staan vloeken :=

Ja ik heb ook spierpijn na elke training. Maar ik voel mij met sommige dingen zo nutteloos zonder die band, dat tappen en marcheren enzo. Zal je waarschijnlijk echt wel voelen met band maar ik ga dan meestal maar squaten ofzo :')

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-11-18 21:37

Ik ga morgen beginnen. Héél voorzichtig omdat ik nog aan het revalideren ben, maar ik ga t gewoon proberen. Zonder attributen voorlopig nog maar

...

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 19-11-18 21:43

Ze laten vaak ook alternatieven zien die minder zwaar zijn, ik zou yoga of billen en benen adviseren. Je kunt ook altijd halverwege kappen natuurlijk. Dat is het fijne eraan :)

Veel succes.

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-11-18 10:18

Eerste training van Alain gedaan, 20 minuten billen en benen. Toeval wilde dat t exact de oefeningen zijn die ik ook van de fysio moet doen! Wel zonder hip n tigh, dit was zwaar genoeg. Voel mijn billen en bovenbenen flink, maar mijn geopereerde heup en lies niet dus ik ben happy!

...

Anthea
Berichten: 19725
Geregistreerd: 30-03-05

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-11-18 10:22

Ik snap niet waarom je hier 10 euro pm voor zou betalen wanneer er op YouTube genoeg workout video's zijn?

benangelique

Berichten: 15658
Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-11-18 10:37

Ik vind t fijn dat het overzichtelijk is, ik niet onwijs hoef te zoeken en er een duidelijke opbouw is. Dat is mij het geld wél waard

...

Kmbrly

Berichten: 1169
Geregistreerd: 11-05-09
Woonplaats: Rekem

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-11-18 10:47

Spontaan mijn basic fit abo stopgezet :=

En dan kunnen we dit eens proberen.

I know you'll be a sun in somebody else's sky

sanso

Berichten: 5293
Geregistreerd: 20-12-10
Woonplaats: Timboektoe

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 20-11-18 11:27

benangelique schreef:
Ik vind t fijn dat het overzichtelijk is, ik niet onwijs hoef te zoeken en er een duidelijke opbouw is. Dat is mij het geld wél waard


Precies, ik vind een tientje pm niet echt een wereldbedrag. En daarbij flipt youtube op onze TV.
Goed bezig hoor! Ik heb gisteren ook billen en benen gedaan en daarna nog 20 minuutjes zelf creatief geweest met buikspieroefeningen die ik bij Maaike had geleerd.

En toen pakte god de beste paarden bij de puntjes van de oren vast en doopte hij ze in gouden verf. En zo werd het fjordenpaard geboren :D

tylando

Berichten: 3516
Geregistreerd: 26-10-08

Re: Fit at Home

Link naar dit bericht Geplaatst: 28-11-18 20:10

Ik zag net de reclame en heb de app ook gevonden op Ziggo.

Vond het ook best interessant dus ga me ook aanmelden.


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: _Tamara, goesju, xxxmh en 31 bezoekers