Bokt.nl

Forums Markt Wiki Nieuws

Registreren |

Actieve onderwerpen

Fit at Home

Moderators: Polly, Muiz, NadjaNadja, Telpeva, Essie73, ynskek, Ladybird

Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5 5 Volgende

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Fit at Home

Geplaatst door de TopicStarter : 16-11-18 11:51

Wie heeft hier nog meer een abonnement op?
Ik doe het sinds maandag. Heb meteen een jaarabonnement afgesloten met gratis starterspakket -welke nog niet binnen is helaas-.

Ik vindt het een leuk concept en hoop zo iets fitter te worden. Heb maandag meteen de eerste sessie bij Alain gedaan (billen en benen) en woensdag bij Maaike (intensity). Vanavond mag ik weer maar moet nog even kijken wat ik ga doen. Die intensity voelde wel goed moet ik zeggen!
Loop al een week met spierpijn

Wie nog meer?

Matheno: Berichten: 8551; Geregistreerd: 06-01-11; Woonplaats: Luttelgeest

Re: Fit at Home

Geplaatst: 16-11-18 11:59

Haha ik zou niet genoeg discipline hebben om dit thuis te doen. Ik ga gewoon netjes naar de sportschool.

Drico: Berichten: 4545; Geregistreerd: 14-06-08

Geplaatst: 16-11-18 12:00

Matheno schreef:
Haha ik zou niet genoeg discipline hebben om dit thuis te doen. Ik ga gewoon netjes naar de sportschool.

Same! Sportschool geeft mij juist net dat zetje om ook echt te gaan :Y)

:Y)

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Re: Fit at Home

Geplaatst door de TopicStarter : 16-11-18 12:37

Voor mij precies tegenovergesteld. Vindt het wel makkelijk even thuis. Meteen douchen en klaar. Niet in de auto erheen enzo.

benangelique: Berichten: 15658; Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Geplaatst: 16-11-18 21:01

Ik zag gisteren de reclame er van en de lage prijs per maand is vooral interessant. Ik ben nu nog aan het revalideren van een operatie aan mijn heup, maar ga het maandag voorleggen aan mijn fysiotherapeut

irryproppy: Berichten: 338; Geregistreerd: 20-01-06; Woonplaats: overal waar de zon schijnt!!!:)

Re: Fit at Home

Geplaatst: 16-11-18 21:08

Is alleen bij KPN en Ziggo.
ik heb er dus niks aan,zit bij een andere tv provider.
Jammer.

benangelique: Berichten: 15658; Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Geplaatst: 16-11-18 21:46

Je kan ook via laptop kijken?

irryproppy: Berichten: 338; Geregistreerd: 20-01-06; Woonplaats: overal waar de zon schijnt!!!:)

Re: Fit at Home

Geplaatst: 16-11-18 21:48

Oh,dat las ik niet.
Ik ga even kijken,tnx voor de tip.

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Re: Fit at Home

Geplaatst door de TopicStarter : 16-11-18 22:18

Ja tientje per maand lukt niet in een sportschool.
Net weer een intensity training. Ik ben dood :')

:')

Amado7: Berichten: 10930; Geregistreerd: 04-06-11; Woonplaats: In het leukste dorp.

Re: Fit at Home

Geplaatst: 16-11-18 22:33

Goed bezig! Voor de mensen die dit niet kunnen kijken: installeer de 30 days fit challenge eens

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Re: Fit at Home

Geplaatst door de TopicStarter : 16-11-18 22:53

Volgens mij kan iedereen het kijken, maar dat weet ik niet zeker.
Geloof dat het ook via telefoon IPad en computer/laptop kan.

Ja heb al de hele week spierpijn

dus begin ook iedere keer met een beetje spierpijn nog. Killing haha. Maar voelt wel goed! Het is allemaal voor een goed doel denk ik dan maar.

laauraax: Berichten: 181; Geregistreerd: 01-09-13

Geplaatst: 18-11-18 23:17

Yes me too sinds een maandje! Heb zelf weerstandsbanden gekocht en het is inderdaad zwaar he! Ik doe meestal benen en billen

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Re: Fit at Home

Geplaatst door de TopicStarter : 19-11-18 15:17

Goed bezig! Ik ga vanavond ook weer billen en benen doen.
Wil heel graag buik een keer doen maar heb een beetje last van uitstelgedrag :')

:')

Even een mailtje gestuurd want na een week was mijn starterspakket nog niet binnen maar hij komt morgen of overmorgen binnen :):)

:):)

laauraax: Berichten: 181; Geregistreerd: 01-09-13

Re: Fit at Home

Geplaatst: 19-11-18 17:48

Leuk! Ben benieuwd wat je van het pakket vindt. Ik had al een aantal dingen wat daarin zit dus vond het overbodig om dat opnieuw aan te schaffen

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Geplaatst door de TopicStarter : 19-11-18 17:53

Ik heb nog helemaal niks. Heb vooral zin om op de yogamat te sporten ipv op ons tapijt

Ook wil ik graag die hip n thigh proberen. Denk dat je dan wel ineens een soort van next level traint!
Bij mij zat dat starterspakket overigens gratis bij het abonnement wat ik had afgesloten.

Heb jij al eens die intensity training gedaan? Wat vondt je daarvan?

laauraax: Berichten: 181; Geregistreerd: 01-09-13

Geplaatst: 19-11-18 21:49

sanso schreef:
Ik heb nog helemaal niks. Heb vooral zin om op de yogamat te sporten ipv op ons tapijt
Ook wil ik graag die hip n thigh proberen. Denk dat je dan wel ineens een soort van next level traint!
Bij mij zat dat starterspakket overigens gratis bij het abonnement wat ik had afgesloten.

Heb jij al eens die intensity training gedaan? Wat vondt je daarvan?

Ik trainde eerst zonder die weerstandsbanden (heb ik voor tien euro ofzo op bol.com gekocht) en toen had ik al enorme spierpijn :')

:')

nu doe ik het met en merk ik toch dat je daarmee nog meer je spieren pakt, en hoe :')

:')

ik heb de intensity training nog nooit gedaan! Die ga ik deze week misschien wel even uitproberen! Lijkt me ook heel zwaar

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Re: Fit at Home

Geplaatst door de TopicStarter : 19-11-18 22:36

De eerste is goed te doen, in de tweede heb ik een aantal keer goed staan vloeken

Ja ik heb ook spierpijn na elke training. Maar ik voel mij met sommige dingen zo nutteloos zonder die band, dat tappen en marcheren enzo. Zal je waarschijnlijk echt wel voelen met band maar ik ga dan meestal maar squaten ofzo :')

:')

benangelique: Berichten: 15658; Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Geplaatst: 19-11-18 22:37

Ik ga morgen beginnen. Héél voorzichtig omdat ik nog aan het revalideren ben, maar ik ga t gewoon proberen. Zonder attributen voorlopig nog maar

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Geplaatst door de TopicStarter : 19-11-18 22:43

Ze laten vaak ook alternatieven zien die minder zwaar zijn, ik zou yoga of billen en benen adviseren. Je kunt ook altijd halverwege kappen natuurlijk. Dat is het fijne eraan

Veel succes.

benangelique: Berichten: 15658; Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Geplaatst: 20-11-18 11:18

Eerste training van Alain gedaan, 20 minuten billen en benen. Toeval wilde dat t exact de oefeningen zijn die ik ook van de fysio moet doen! Wel zonder hip n tigh, dit was zwaar genoeg. Voel mijn billen en bovenbenen flink, maar mijn geopereerde heup en lies niet dus ik ben happy!

Anoniem

Re: Fit at Home

Geplaatst: 20-11-18 11:22

Ik snap niet waarom je hier 10 euro pm voor zou betalen wanneer er op YouTube genoeg workout video's zijn?

benangelique: Berichten: 15658; Geregistreerd: 06-09-04

Re: Fit at Home

Geplaatst: 20-11-18 11:37

Ik vind t fijn dat het overzichtelijk is, ik niet onwijs hoef te zoeken en er een duidelijke opbouw is. Dat is mij het geld wél waard

Kmbrly: Berichten: 1917; Geregistreerd: 11-05-09; Woonplaats: Rekem

Re: Fit at Home

Geplaatst: 20-11-18 11:47

Spontaan mijn basic fit abo stopgezet

En dan kunnen we dit eens proberen.

sanso: Berichten: 5483; Geregistreerd: 20-12-10; Woonplaats: Brabant

Geplaatst door de TopicStarter : 20-11-18 12:27

benangelique schreef:
Ik vind t fijn dat het overzichtelijk is, ik niet onwijs hoef te zoeken en er een duidelijke opbouw is. Dat is mij het geld wél waard

Precies, ik vind een tientje pm niet echt een wereldbedrag. En daarbij flipt youtube op onze TV.
Goed bezig hoor! Ik heb gisteren ook billen en benen gedaan en daarna nog 20 minuutjes zelf creatief geweest met buikspieroefeningen die ik bij Maaike had geleerd.

tylando: Berichten: 3840; Geregistreerd: 26-10-08

Re: Fit at Home

Geplaatst: 28-11-18 21:10

Ik zag net de reclame en heb de app ook gevonden op Ziggo.

Vond het ook best interessant dus ga me ook aanmelden.

Ga naar pagina 1, 2, 3, 4, 5 5 Volgende

↑ Naar het begin van de pagina