Naar van specifieke geluiden/prikkels

Moderators: Mjetterd, Nala, ynskek, Polly, Ladybird, Princesj, Hanmar, Giolli, Mondy

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Kasmir

Berichten: 4947
Geregistreerd: 11-09-05
Woonplaats: Noord Zweden

Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 31-03-18 20:26

Een beetje een cryptische titel maar zal hem proberen uit te leggen.

Ik wordt al heel lang naar (benepen gevoel in keel/borst en verkrampt gevoel in de maag waarbij ik heel erg probeer het 'weg te zuchten') van bepaalde geluiden. Een beetje een met het krijtje over het schoolbord heen krassen effect. Ik heb het alleen ook als bijvoorbeeld iemand met z’n hand over een ruw oppervlakte (bijvoorbeeld een bank) strijkt, iemand ergens met z’n nagel wat los krabt van bijvoorbeeld een tafel, als ik zelf per ongeluk over een ruw oppervlak kras met m’n nagel, als ik het stuur van de auto door m’n hand laat glijden en daardoor m’n huid wat overprikkeld raakt etc etc. Het lijstje wordt steeds langer en het wordt daardoor ook steeds vervelender omdat het steeds vaker voorkomt. Zo was er bijvoorbeeld op mijn werk iemand een paal aan het opschuren, daar werd ik echt enorm naar van. Het liefst wil ik daar dan weg of mijn oren dicht houden, maar dat is een beetje gek als je met een patiënt aan het werk bent (ik ben fysiotherapeut) :+ . Ook met het opschrijven van dit verhaal (en dus het denken aan de geluiden/gevoel van ergens met je nagel overheen krassen) krijg ik hetzelfde nare gevoel. Brok in mijn keel, strak gevoel in keel en buik, klamme handen.

Nu is mijn vraag of iemand hier ervaring mee heeft, er misschien zelf ook last van heeft en daar een oplossing voor heeft gevonden? Mijn techniek van het gevoel gewoon negeren maakt het tot nu toe niet beter, heb de geluiden met wat postiefs proberen te associeren maar dat werkt voor geen centimeter. Ik heb geen idee waar het vandaan komt, laat staan hoe ik het op kan lossen.

Horses of Taiga
Paardrijvakanties op IJslands paarden in Zweeds Lapland.

[/center][/size]


ProudHorse

Berichten: 768
Geregistreerd: 18-12-11

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-18 20:28

Zoek eens op 'misofonie'. :)



You can check out any time you like, but you can never leave

Eloya

Berichten: 4165
Geregistreerd: 27-12-14
Woonplaats: Deventer

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-18 20:29

Misofonie kan hier wel erg bij in de buurt komen

Iris,
Tamme ratjes: Pom, Urson, Sepp, Timber, Kalju, Matice, Xiebe, Raf & Tika
12.5/25 start 27-05-2020

Kasmir

Berichten: 4947
Geregistreerd: 11-09-05
Woonplaats: Noord Zweden

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 31-03-18 20:33

Ja daar heb ik inderdaad ook naar gekeken maar kan me er niet helemaal in vinden. Wordt absoluut niet aggressief van de geluiden, wel erg de spanningsgevoelens die hierboven staan beschreven. Etende mensen etc. doen mij verder niets. Nouja kan me er wel aan irriteren maar dat is meer een irritatie zoals veel mensen dat vast hebben niet dat ‘nare gevoel’ (weet niet hoe ik het anders moet omschrijven). In de misofonie zie ik veel de woede/walging terug komen en daar heb ik geen last van. Ik heb ook niet het idee dat het het geluid is dat het triggert maar ook de sensatie die ik erbij bedenk. Ik zou zelf echt heel naar worden als ik met m'n hand over een soort canvas stof moet wrijven, en wordt ook naar als een ander dat doet.
Laatst bijgewerkt door Kasmir op 31-03-18 20:46, in het totaal 1 keer bewerkt

Horses of Taiga
Paardrijvakanties op IJslands paarden in Zweeds Lapland.

[/center][/size]

Veraaaaah

Berichten: 1884
Geregistreerd: 05-07-15
Woonplaats: Breda

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-18 20:42

Ik heb dat nare gevoel ook regelmatig! Ik heb het wel vooral bij etende mensen. Vroeger mocht mama m’n haren niet kammen want ik irriteerde me dood aan haar ademhaling. Ik snap dus echt precies wat je bedoelt...

Glamour Girl de mooiste schimmel <3
Rinda, you're a star in heaven 7-6-2017

xxxmh

Berichten: 2183
Geregistreerd: 21-06-11

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-18 21:00

Ik heb dat gevoel ook als ik mijn moeder hoor eten en als mensen bijvoorbeeld met hun nagels op hun spijkerbroek krabben en als mensen met hun ruwe handen langs bepaalde gordijnen gaan om te voelen (heel fijn werk in een winkel waar we gordijnen verkopen). Krijg daar zo'n naar gevoel van, niet agressief ofzo.

❤ Summer ❤
F14+4 & B+15

xVera94

Berichten: 81
Geregistreerd: 08-08-09
Woonplaats: Noord-Brabant

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-18 22:50

Lastig dat je dit op zulke momenten ervaart, TS!

Ik heb veel last van etende mensen en van ademhalingen/snurken. Wat mij helpt zijn overstemmende geluiden, maar dat gaat bij jou lastig zijn.

In bed ligt mijn vriend rechts en ik heb in mijn rechteroor altijd een oordop zodat ik hem niet hoor. Kan er anders zelfs midden in de nacht van wakker worden terwijl hij nota bene alleen maar ademt (niet eens echt snurkt oid).

Moraal van het verhaal, ook al is het niet hetzelfde zie ik in je reactie; probeer toch op zoek te gaan naar iets wat je afleidt, of het in ieder geval overstemt. En anders toch kijken naar hoe ze het in de therapie aanpakken; de geluiden proberen te koppelen aan iets prettigs waar je op dat moment aan kunt denken.

tengeltje11
Berichten: 4736
Geregistreerd: 16-06-05
Woonplaats: w-vl,belgie

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-18 23:42

Kan ook in combi gebracht worden met hoogsensitief.
Geen idee of er daar nog kenmerken van zijn die je herkent?

Phen
Berichten: 1053
Geregistreerd: 03-01-08

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-18 23:57

Ik herken dit zo erg!
Laatst gingen ik een muur behangen samen met mijn moeder. En iedere keer ging ze over het behang wrijven met haar handen. Ik moest gewoon de ruimte verlaten, wat een naar geluid.
Met etende mensen heb ik het een beetje. Moet het wel echt stil zijn in de ruimte.

MusicIsLife

Berichten: 1359
Geregistreerd: 27-04-11
Woonplaats: Vlakbij Utrecht

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-18 00:34

Ja herkenbaar... Wordt heel naar van tanden die over bestek gaan met eten of iemand die als een idioot zit de tikken en klikken op het toetsenbord op school en aaarrggghhh :+ Een vriend van mij heeft misofonie. Die kan wel erg 'agressief' worden... Terwijl het verder een heel rustige jongen is... Ik wordt er niet agressief van maar wel heel geïrriteerd en zoek meestal iets waardoor ik het niet meer hoor of geef het aan naar die persoon. Ik zou als ik jou was kijken naar tips voor mensen met misofonie, want dan kun je kijken naar wat je kunt doen om er beter mee om te gaan :) of het nu wel of geen misofonie is, de tips zul je wel iets aan hebben, want het lijkt wel erg veel op misofonie...

"What kind of fish is made of only two sodium atoms? 2Na"

"a Hug without U is just toxic. Hg - mercury"

Bloodymary
Berichten: 3533
Geregistreerd: 02-08-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-18 00:45

ik heb dat met huilende en krijsende kinderen en baby's. Iiieeeks.

Elin_

Berichten: 8689
Geregistreerd: 11-11-09

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-18 02:14

Veraaaaah schreef:
Ik heb dat nare gevoel ook regelmatig! Ik heb het wel vooral bij etende mensen. Vroeger mocht mama m’n haren niet kammen want ik irriteerde me dood aan haar ademhaling. Ik snap dus echt precies wat je bedoelt...

Hier netzo. Als vriendlief naast me ligt te slapen en hard ademt. Iedereen zegt geluid went wel..
Voor mij klinkt het juist hoe langer het duurt hoe harder het klinkt. Heel naar

Evel_Knievel

Berichten: 1991
Geregistreerd: 14-12-06
Woonplaats: Fryslân

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-18 05:50

Ik word ook enorm geïrriteerd tot bijna agressief bij sommige geluiden (eten, ademen etc...kan moeilijk mensen verbieden zichzelf in enkele primaire behoeftes te voorzien :') )

Maar wat TS beschrijft kan ik helaas niet plaatsen. Heb er zelf geen echte fysieke reactie bij.

Gwenvd

Berichten: 1229
Geregistreerd: 20-07-15
Woonplaats: In t westen

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-18 07:14

Herkenbaar!!! Ik heb het bij een te harde bass... (buren) daar kan ik gewoon misselijk van worden.

En ik krijg de ergste gedachten als ik snachts wakker word van hangjongeren...

Strooigoed

Jolliegirl

Berichten: 31745
Geregistreerd: 18-07-04

Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-18 07:17

Hiee nog 1..voornamelijk met mensen horen ademen....
Vreselijk!

UrbexteamJJ Youtube

Urban Exploring the world.
UrbexteamJJ

Tivoli

Berichten: 8709
Geregistreerd: 16-09-03
Woonplaats: Leidse Achterhoeker

Link naar dit bericht Geplaatst: 01-04-18 11:31

KRAKENDE CHIPSZAKKEN %)
Dat geluid dringt echt door tot in m’n ziel!

Van nagels over een schoolbord moet ik kokhalzen :r

Het geluid van het ouderwetse tv beeldschermpje boven de ingang van de bijv. Kruidvat,waar je jezelf gefilmd ziet. Die hoge pieptoon hoor ik een uur later nog in mijn hoofd! %)

Gelukkig heb ik niet veel andere geluiden die ik niet kan verdragen. (behalve plotselinge harde klappen,maar wie houdt daar nou wel van?)

    Jasper 121017

    ❥Duke Vegilin van Claerbergen 060596

    Janneke2

    Berichten: 15080
    Geregistreerd: 28-02-13

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-04-18 11:48

    Kasmir schreef:
    Ik wordt al heel lang naar (benepen gevoel in keel/borst en verkrampt gevoel in de maag waarbij ik heel erg probeer het 'weg te zuchten') van bepaalde geluiden.

    Klinkt mij in de oren als een reactie vanuit het centrale zenuwstelsel. En dan niet uit de cortex 'waar je logische verstand zit', maar uit 'oudere' delen (emotionele hersenen en 'reptielenbrein').
    Wegzuchten is een prima idee - en als het niet werkt, zijn er nog wel andere technieken.

    Citaat:
    Het lijstje wordt steeds langer en het wordt daardoor ook steeds vervelender omdat het steeds vaker voorkomt.

    Goed om op onderzoek uit te gaan!
    Soms verdwijnen dit soort dingen spontaan, maar als het 'van kwaad tot erger' gaat - huuuu!

    Citaat:
    Mijn techniek van het gevoel gewoon negeren maakt het tot nu toe niet beter, heb de geluiden met wat postiefs proberen te associeren maar dat werkt voor geen centimeter. Ik heb geen idee waar het vandaan komt, laat staan hoe ik het op kan lossen.

    Negeren werkt zelden tot nooit op gedoe uit de diepere lagen van het centrale zenuwstelsel en positieve associaties proberen te maken is werken op cortexniveau. (Grof gezegd wil dat nog wel eens zijn: je werkt je te pletter en het helpt niets. Wordt keihard overruled.)

    Omdat het van buiten je cortex ('met het logische denken') komt, vind ik het volstrekt begrijpelijk dat je niet weet hoe dit ooit begonnen is. (Buiten je verstand om heeft een ouder deel van jouw brein 'iets' bestempeld als horend tot gevaar. En om een of andere reden - dat komt vaker voor - breidt die lijst zich uit.)

    Op het erf van de gebruikelijke psychologische hulp zijn er mensen die emdr in hun pakket hebben.
    Emdr werkt in op deze oudere delen van de hersenen. Het is voor emdr niet nodig dat je zou weten waar het van weg komt, wel kan het zin hebben om in de eerste 'echte' sessie 'met links rechts links' jouw eerste ervaring met dit nare gevoel als onderwerp te nemen.

    Buiten de wat gebruikelijker technieken is er somatic experiencing (...de boeken van Peter Levine die dit ontwierp zijn de moeite waard...) en gespecialiseerde kinesiologie.

    [o]

    Je suis Charlie - comme tout le monde.

    (...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

    MarlindeRooz

    Berichten: 24739
    Geregistreerd: 27-02-10
    Woonplaats: Unknown

    Re: Naar van specifieke geluiden/prikkels

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-04-18 11:49

    Heb je momenteel veel stress, spanning of ben je iets overwerkt?

    My opinions may have changed, but not the fact that I’m right

    Kasmir

    Berichten: 4947
    Geregistreerd: 11-09-05
    Woonplaats: Noord Zweden

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 04-04-18 19:47

    Tengeltje11: Nee niet direct. Ben eigenlijk best wel een uit de klei getrokken nuchter type :+. Heb na drukte wel enorm de behoefte aan rust maar dat wil ik niet direct ergens aan hangen. Is gewoon zoals ik ben :).

    Janneke2: Wauw dankjewel daar heb ik wat aan :). Het gaat echt wel wat verder dan kriebels krijgen van een geluid, begin er in het dagelijks leven last van te krijgen. Zo trek ik m'n kleding uit met m'n vingertoppen tegen m'n handpalmen geklemd omdat ik naar wordt als de stof van de stof van bijv m'n broek op over mijn vingers glijd. Autostuur laat ik niet meer door mijn handen glijden omdat ik naar wordt van dat gevoel, ik vraag of mensen willen stoppen met dingen omdat ik er slecht tegen kan of probeer er op een andere manier aan te ontkomen. Dat benepen gevoel weg zuchten lukt eigenlijk 9 vd 10 keer niet, probeer het overprikkelde gevoel in m'n handen te overrulen door hard in m'n handen te knijpen soms zelfs flink op m'n vingers te bijten.. >.<

    Ik moet eerlijk zeggen dat ik wel andere rare 'tics' heb gehad. Zo deed ik mijn oren dicht met het doorspoelen van het toilet (als ik het niet deed ook dat zelfde nare gevoel) of móest ik in de auto met m'n vinger tikken als ik 'over' hectometerpaaltjes heen 'sprong' (beetje cryptisch, het slaat nergens op en is gewoon raar >.<). Die dingen heb ik zelf actief aangepakt door het telkens te doen (in de auto op de bijrijders stoel telkens mezelf dwingen het niet te doen, als ik er te naar van werd ogen dicht en daarna weer opnieuw beginnen) en dat gaat steeds beter. Maar dit wordt nu dus steeds erger en daar begin ik mij een beetje zorgen om te maken.

    MarlindeRooz: Nee kom nu eigenlijk net uit een periode waarin ik me wat rotter voelde (m'n vriendin heeft het uitgemaakt met kerst + winterdipje zorgde ervoor dat ik me wat down voelde). Voel me nu weer goed, ben druk maar niet té druk. Gewoon lekker :).

    Horses of Taiga
    Paardrijvakanties op IJslands paarden in Zweeds Lapland.

    [/center][/size]

    Dyanne_z

    Berichten: 404
    Geregistreerd: 04-12-12
    Woonplaats: Zoetermeer

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-04-18 20:04

    Mijn man was overgevoelig voor geluid en licht. Super snel geïrriteerd.

    En nu hebben we een kind. Altijd herrie weinig slaap, licht aan licht uit. en is er geen tijd meer om je druk te maken over onnozele geluiden :D

    F8 + 2 Hoera ik heb mijn menbewijs! [o]

    Kasmir

    Berichten: 4947
    Geregistreerd: 11-09-05
    Woonplaats: Noord Zweden

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 04-04-18 20:06

    Ik weet niet of het nemen van een kind nou de beste optie is om mijn problemen op te lossen :')

    Horses of Taiga
    Paardrijvakanties op IJslands paarden in Zweeds Lapland.

    [/center][/size]

    Dyanne_z

    Berichten: 404
    Geregistreerd: 04-12-12
    Woonplaats: Zoetermeer

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-04-18 20:08

    Is ook niet aan te raden nee :o

    Misschien een bandje met vervelende geluiden opnemen en op onverwachte tijden af laten gaan. Zelfde effect

    F8 + 2 Hoera ik heb mijn menbewijs! [o]

    hoikimmmy

    Berichten: 914
    Geregistreerd: 04-05-15

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-04-18 20:09

    Ik heb zelf misofonie ontstaan door ptss bij mij is het verminderd door emdr therapie maar helemaal weg gaat het nooit. En omdat ik mijn trauma's nooit helemaal kwijt zal raken raak ik de misofonie ook nooit helemaal kwijt. Ook kan met bepaalde triggerpoints de misofonie weer erger worden. Maar tegenwoordig kan ik er weer gewoon mee leven zonder mensen om me heen willen te vermoorden.

    Ik vluchtte er altijd voor, even weggaan, even wandelen, wat anders gaan doen. Maar uiteindelijk werd het mij veel te veel en ontplofte mijn hoofd haast. Dus ik moest er echt wat aan doen.

    Avis

    Berichten: 1217
    Geregistreerd: 11-05-12

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-04-18 20:11

    In mijn ervaring werkt blootstelling niet/averechts. Datzelfde geldt voor 'je eroverheen zetten': dat stadium ben je denk ik allang gepasseerd.

    Heb verder helaas niet zoveel tips, TS. Ik heb zelf veel en intense ervaring met misofonie, dus je zou inderdaad kunnen proberen om je gedachten te verleggen/je ergens anders op te concentreren. Dat heeft bij mij minimaal geholpen.

    Vladimir: Als we eens berouw toonden? (...)
    Estragon: Dat we geboren zijn?


    Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

    Wie is er online

    Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 21 bezoekers