Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-03-18 23:50

Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 28-03-18 23:50

Sinds vorige week donderdag heb ik last van een hele nare voorhoofdsholteontsteking
Vrijdag moest ik voor wat anders bij de huisarts zijn en toen gevraagd of t inderdaad een ontsteking was en hij bevestigde dit
Dinsdag ben ik opnieuw heen gegaan omdat de hoofdpijn niet te doen was (het weekend heb ik mijn ogen ook ontstoken gehad en lichtelijk mijn keel, dit was maandag weer over alleen de hoofdpijn bleef)
Sinds zondag lig ik ook plat want langer dan 2 minuten in de benen lukte niet, inmiddels gaat dat wel beter
Dinsdag heb ik een neusspray en naproxen meegekregen tegen de pijn
Dit leek iets te helpen, maar eigenlijk sinds dinsdagavond is de hoofdpijn weer terug en zelfs nog wat erger.
Ook slik ik tussendoor ibu van 400mg (vandaag totaal 2 gehad)
Zojuist nog 2 naproxen geslikt (op aanraden 2 voor t slapen) maar de pijn en druk lijken steeds erger te worden.
Vrijdag moet ik zowieso bellen als t niet opknapt en krijg ik een kuur (al heb ik gelezen dat dat niet veel uitmaakt)

Hebben jullie nog tips tegen de pijn?
Moet natuurlijk gewoon uitzieken maar ben t wel eigenlijk zat
Ipv dat t opknapt wordt t juist erger. En mijn lijf wil ook gewoon graag weer aan t werk...

**Geplaatst**: 28-03-18 23:54

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 28-03-18 23:54

Mijn ervaring met voorhoofd- of bijholte onstekingen is dat niets echt helpt. Combi van paracetamol en ibuprofen maakt het draaglijk, maar je blijft je gewoon waardeloos voelen tot het over gaat. En dat duurt vaak wel een dikke week. Sterkte!

**Geplaatst**: 28-03-18 23:59

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 28-03-18 23:59

Stomen al geprobeert?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-03-18 00:01

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 29-03-18 00:01

@covergirl
Paracetamol probeer ik juist wat te vermijden. Heb paar x gehad dat ik er beroerd van ben geworden
Maar zal t altijd weer kunnen probere

@karuna
Ja maar dit gaf alleen verlichting bij mn ogen toen ze ontstoken waren. Verder haalde t niets uit

**Geplaatst**: 29-03-18 00:30

Geplaatst: 29-03-18 00:30

Chinuforce tabletten . 2 dagen dubbele dosis daarna de gewone dosis aanhouden

Dat helpt mij altijd wel .

**Geplaatst**: 29-03-18 01:24

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 01:24

met neusdouche spoelen met zout water

**Geplaatst**: 29-03-18 02:28

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 02:28

Even wat hoger liggen met je hoofd kan soms nog wel eens werken.

Zoutwater douche voor je neus ( neti pot principe)

Betere neusspray halen, weet niet welke je nu hebt?

Als er een oorzaak onder de ontsteking ligt, deze ook behandelen. Bij mij is dat allergie.

**Geplaatst**: 29-03-18 03:10

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 03:10

Combinatie van alles.

Dus, eerst warm douchen, stomen met eucalyptus, paracetamol,op met ibuprofen nemen( 2 x 500 para en 1 x 400 ibu) je neus met otrivin spuiten(niet langer dan een week gebruiken!) en een ui naast je bed)

Je zegt dat je beroerd werd van de paracetamol. Was dat echt daarvan? Of werd je beroerd door dat je sowieso ziek was? Want als je niet tegen paracetamol kan zou ik even de huisarts bellen of deze iets anders daar voor weet.

**Geplaatst**: 29-03-18 03:13

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 03:13

Stomen met een rhinocapsule was bij mij het enige dat echt hielp.

**Geplaatst**: 29-03-18 05:42

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 05:42

4dd 1000mg paracetamol in combinatie met ibuprofen, zie bijsluiter voor max dosering (en evt een maagbeschermer), xylo neusspray.

Niet pas gebruiken als je al pb hebt maar een spiegel opbouwen.
Stomen maar alleen met heet water, zonder toevoeging!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-03-18 11:18

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 29-03-18 11:18

xylo neusspray had ik vorige week vrijdag gehaald, hier werden de klachten erger van, dit moest ik ook laten staan van de huisarts
heb nu neusspray met budesonide, dit moet ik 2 maal daags gebruiken (is ook tegen hooikoortsverschijnselen werd me verteld)

paracetamol zal ik zo even kijken of we dat hebben en toch maar weer proberen
was niet ziek, heb het al meerdere keren gehad dat ik na paracetamol niet lekker werd op de maag

Heb zelf nog nooit voorhoofdsholte onsteking gehad
Wel heb ik hooikoorts, maar dan heb ik alleen last van jeukende ogen en niezen en is het te onderdrukken met hooikoorts tabletjes dus ik denk niet dat het daarvan komt.
Ik ben ook eigenlijk niet echt verkouden geweest, woensdags dacht ik dat ik verkouden zou worden, maar de volgende dag had ik dit.

**Geplaatst**: 29-03-18 16:10

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 16:10

Een goede warme douche zodat de holtes loskomen.met je vingers onder je ogen richting je neus zachtjes kloppen

Pijnstilling volgens een vastschema gebruiken zodat het gelijkmatig werkt en je geen pijnpieken krijgt.
Bijv om de 8uur naroxen en om de 6uur paracetamol en dat aanhouden ookal lijkt de pijn minder

**Geplaatst**: 29-03-18 16:19

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 16:19

Naproxen mag maar om de 12 uur..

TO, vraag je apotheker om advies, die weet het meest van medicatie en combinaties.

**Geplaatst**: 29-03-18 16:48

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 16:48

Vandaar dat er ook bijv staat.Op de voorgeschreven naproxen zal wel staan hoeveel daags ts deze mag innemen.Aan de hand daarvan kan je zelf prima een inname schema maken

**Geplaatst**: 29-03-18 19:53

Geplaatst: 29-03-18 19:53

marschwood schreef:
met neusdouche spoelen met zout water

Dit. Werkt ook preventief. En tegen hooikoorts. En is voor een goede weerstand.

**Geplaatst**: 29-03-18 20:00

Geplaatst: 29-03-18 20:00

Gillbo schreef:
Vandaar dat er ook bijv staat.Op de voorgeschreven naproxen zal wel staan hoeveel daags ts deze mag innemen.Aan de hand daarvan kan je zelf prima een inname schema maken

Waarom kiezen voor (maagbelastende) naproxen en niet voor pcm?

**Geplaatst**: 29-03-18 20:09

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 20:09

Ibuprofen en Naproxen mag je sowiezo niet combineren zijn allebei nsaid ‘s en mag niet samen.
Met paracetamol combineren mag wel

**Geplaatst**: 29-03-18 20:12

Geplaatst: 29-03-18 20:12

Cayenne schreef:
Stomen met een rhinocapsule was bij mij het enige dat echt hielp.

Zo en of...en janken daarna van de pijn... Brandde door mn dichte ogen heen!

Maar het hielp!

**Geplaatst**: 29-03-18 20:40

Geplaatst: 29-03-18 20:40

Jolliegirl schreef:
Cayenne schreef:
Stomen met een rhinocapsule was bij mij het enige dat echt hielp.

Zo en of...en janken daarna van de pijn... Brandde door mn dichte ogen heen!

Maar het hielp!

Ja, het begin is even niet fijn, maar daarna komt het wel los!
Het werd mij door de dokter aangeraden, wel daarna een raampje open zetten in je badkamer, want die lucht blijft even hangen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-03-18 20:45

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 29-03-18 20:45

Bedankt weer voor alle reacties!
Helaas helpen de pijnstillers niet echt

Morgen bel ik de dokter weer voor overleg. En ook of ik wel een ABkuur moet omdat dat eigenlijk niks uithaald
Morgen wou ik iig weer rustig wat proberen te gaan doen..

**Geplaatst**: 29-03-18 20:48

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 20:48

Ik begrijp het niet, het gaat niet beter, pijnstillers werken niet, je gaat de dokter bellen voor een alternatief maar je wil wel weer aan de slag

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-03-18 22:08

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 29-03-18 22:08

Ja tuurlijk wil ik weer aan de slag. Lig al 5 dagen nu plat, begint aardig te vervelen..
Graag wil ik weten of de dokter nog een alternatief heeft dat de pijn verlicht of de genezing versnelt zodat ik gauw weer aan de slag kan. De rest van mn lijf is niet ziek...

**Geplaatst**: 29-03-18 22:13

Re: Voorhoofdsholteontsteking. Tips tegen de pijn

Geplaatst: 29-03-18 22:13

Ziek is ziek hoor..

**Geplaatst**: 29-03-18 22:23

Geplaatst: 29-03-18 22:23

Een tip geen AB kuur bouw je alleen resistentie op en ben uiteindelijk nog verder van huis. Neem de tijd om uit zieken en ziek is ziek.

Tips genoeg gekregen om te zorgen dat het los kom.

Heb chronische bijholte ontsteking, met inderdaad de bijbehorende hoofdpijn soms. Met kou of wind smeer ik een beetje uienzalf op mijn gezicht. Vind het afschuwelijk, maar het help en daar gaat het om.
Door veelvuldig AB gebruik in het verleden nu dus zo goed als resistent en krijg nu alleen nog AB na kweek en noodgevallen.

**Geplaatst**: 29-03-18 22:24

Geplaatst: 29-03-18 22:24

De Canadeese Geelwortel werkt in dit geval erg goed. 4 keer per dag 1 capsule nemen. Antibiotica heeft weinig nut en haalt alleen maar de goede darmbacteriën weg waar door je weerstand daalt.