Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
IngridM schreef:Elena je hebt een punt hoor maar vooralsnog werkt het voor mij wel super! Verleden jaar 10 kilo zo kwijt geraakt. Dus zolang dit werkt werkt het en daarna zie ik wel verder. Kortzichtig misschien maar vooruit dan maar. Voor nu bewuste keuze.
Overigens: werkt de WW ook niet zo? Punten 'sparen 'om er in het weekend drankje/ hapje van te kunnen doen. Dacht het wel.
amber15 schreef:dit wil ik even delen mensen! heb net bij de appie heyn Oppo ijs gehaald. Een beker met weinig koolhydraten en calorieën vergeleken met gewoon ijs. natuurlijk niet meteen iets gezonds wat je iedere dag kunt eten, maar voor af en toe is dit wel een goede optie denk ik!
amber15 schreef:dit wil ik even delen mensen! heb net bij de appie heyn Oppo ijs gehaald. Een beker met weinig koolhydraten en calorieën vergeleken met gewoon ijs. natuurlijk niet meteen iets gezonds wat je iedere dag kunt eten, maar voor af en toe is dit wel een goede optie denk ik!
IngridM schreef:Mizora schreef:De tabel is weer klaar om voor deze week ingevuld te worden!
[ [url=m/hnio1k.png]Afbeelding[/url] ]
Ikk wil er wel graag bij.
IngridM. Gewicht geheim. Wat wil ik afvallen: 12 kilo in eerste instantie
Bedankt voor de moeite.