Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-10-17 14:42

Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-10-17 14:42

Hi!

Ik ben iets van 7 maanden geleden door een raam heen geknald en daardoor heb ik nu aardig wat littekens :Y)

Het zijn niet erge littekens, maar ik stoor me er wel aan en ik weet ook dat er veel ergere littekens zijn, ik hoop gewoon iets te vinden wat echt helpt om ze minder duidelijk te maken.

Ik heb een litteken van ong. 7 cm lang op mijn onderarm, daarnaast een 'rondje' van ong 1 cm doorsnee, eentje op mijn pink, waardoor mijn hele pink nu scheef is, verder nog een paar kleintjes maar dat waren de littekens waar ik me het meest aan stoor.
Ik hoor dingen over bio-oil etc. maar werkt dat echt goed?

Heeft iemand van jullie tips?

Als iemand van jullie foto's wil, moet ik die even maken

**Geplaatst**: 29-10-17 14:44

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 14:44

Ik had littekencreme van biodermal voor op een heftige hondenbijt op mijn gezicht. Ik weet natuurlijk niet of het echt heeft gewerkt, maar van de gruwelijke wond is er nog maar een klein streepje over :-)

**Geplaatst**: 29-10-17 14:45

Geplaatst: 29-10-17 14:45

Bio oil werkt bij mij helaas niet goed. Krijg er iedere keer puisten van en dat wil je niet in de buurt van een vers litteken. Ik gebruik een van de serums van la mer en verder gewoon masseren. Mijn nieuwste litteken heb ik laten behandelen bij de plastische chirurg, paar keer spuiten in gehad om het minder dik te maken.

7 maanden is nog jong. Geef het tijd en houd het soepel.

**Geplaatst**: 29-10-17 14:46

Geplaatst: 29-10-17 14:46

Littekens doen er ongeveer een jaar tot anderhalf jaar over om helemaal te gaan zetten/zitten.
Kan dus nog best een beetje bijtrekken
Smeren met bio of ander vet spul, uit de zon blijven

**Geplaatst**: 29-10-17 14:46

Geplaatst: 29-10-17 14:46

Vitamine E en veel masseren zouden zorgen voor vervaging en verzachting van littekens.
Of dat echt zo is durf ik niet te zeggen.

**Geplaatst**: 29-10-17 14:47

Geplaatst: 29-10-17 14:47

Ik heb een litteken in mijn gezicht ter grootte van een twee euro munt, bio oil heeft zeker geholpen! Het lijkt alsof de huid rustiger is geworden en daardoor is het litteken minder goed te zien.

**Geplaatst**: 29-10-17 14:48

Geplaatst: 29-10-17 14:48

Uit de zon blijven idd met je littekens of heel goed insmeren. Zelf gebruik ik vitamine E olie van De Tuinen (aka Holland & Barrett) voor een aantal littekens. Ze zijn er niet door weg gegaan maar wel een heel stuk minder duidelijk door geworden! Succes, ik hoop dat je iets vind wat goed werkt voor je.

**Geplaatst**: 29-10-17 14:55

Geplaatst: 29-10-17 14:55

Pure aloe vera ( de tuinen of de plant zelf) meerdere keren p.d. smeren

**Geplaatst**: 29-10-17 15:05

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 15:05

En tijd doet ook veel. 3 enkel operaties gehad en alle 3 de littekens zijn door tijd vele malen minder geworden, heb verder niks gesmeerd. Duurt alleen wel lang dan dus, maar meer als 'troost'

Dit is mn enkel, zijn dus 3 littekens van bijna 15 cm lengte
Afbeelding

En dit is een litteken schuin onder/langs mn knie. Is van zelfde operatie als laatste enkel, cm of 8 lang

Afbeelding

**Geplaatst**: 29-10-17 15:10

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 15:10

Ik had voor een gehechte wond calendula met vitamine E, werd aangeraden door de dermatoloog. Er is nog wel een litteken te zien, alleen valt het niet op. Maar weet dus niet of dit meer zichtbaar zou zijn als ik de crème niet had gesmeerd.
Heb overigens ook goede verhalen over aloë vera gehoord, alleen heb ik hier zelf geen ervaring mee.

**Geplaatst**: 29-10-17 15:28

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 15:28

Kruitvat littekenzalf, heb ik zowel op gezicht als op het lichaam goede resultaten mee geboekt. Mijn zusje was tevreden met Bi-Oil op haar zwangersschaps-striae.

**Geplaatst**: 29-10-17 17:39

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 17:39

Het belangrijkste is goed masseren, wat je erop smeert maakt dan vaak nog niet eens uit.

**Geplaatst**: 29-10-17 18:07

Geplaatst: 29-10-17 18:07

Joanne1987 schreef:
En tijd doet ook veel. 3 enkel operaties gehad en alle 3 de littekens zijn door tijd vele malen minder geworden, heb verder niks gesmeerd. Duurt alleen wel lang dan dus, maar meer als 'troost'

Dit is mn enkel, zijn dus 3 littekens van bijna 15 cm lengte
[ [url=m/oFpZNA.jpg]Afbeelding[/url] ]

En dit is een litteken schuin onder/langs mn knie. Is van zelfde operatie als laatste enkel, cm of 8 lang

[ [url=m/JXrNp0.jpg]Afbeelding[/url] ]

Goh, mijn linker enkel ziet er ook zo fraai uit

**Geplaatst**: 29-10-17 18:13

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 18:13

Hier litteken crème gebruikt van biodermal, en mijn litteken is veel minder zichtbaar geworden. En het belachelijkste ook veel minder strak.

**Geplaatst**: 29-10-17 23:48

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 23:48

Bio-oil heeft hier enorm goed geholpen met littekengenezing. Ik zou het iedereen aanraden.

**Geplaatst**: 29-10-17 23:55

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 29-10-17 23:55

Masseren werkt idd erg goed voor de doorbloeding en dus herstel. Er zijn ook speciale technieken voor gericht op herstel van littekenweefsel. Mijn fysiotherapeut heeft me ze laten zien.
Verder heb ik regelmatig wondzalf gesmeerd, maar ik denk dat de massage het meest heeft gedaan

**Geplaatst**: 30-10-17 08:31

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 30-10-17 08:31

Hier goede resultaten met Vitamine E

Ik heb de zalf gebruikt, maar je hebt ook olie.

**Geplaatst**: 30-10-17 08:47

Geplaatst: 30-10-17 08:47

het is heel afhankelijk van veel, bij mij wordt het kleinste litteken leleijk ik genees wel goed maar niet mooi!(zo is mijn gestel nu eenmaal) het masseren en vettig houden is de beste tip , zo kon ik niet tegen een aantal zalfjes en oli's.
Maar ik zeg altijd een litteken is een teken dat je leeft, natuurlijk is het niet altijd mooi of fijn maar soms is het zo.

**Geplaatst**: 30-10-17 09:28

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst: 30-10-17 09:28

Het enige wat ècht en bewezen goed helpt tegen littekens is siliconen.
Dit kan zijn in de vorm van pleisters of creme en het is ontzettend duur, maar god wat ben ik blij dat ik ervan weet!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 03-11-17 17:13

Re: Litteken op arm, hoe wordt het minder duidelijk?

Geplaatst door de TopicStarter : 03-11-17 17:13

Sorry voor mijn late reactie. In ieder geval heel erg bedankt voor jullie tips!