Ik ben nu 16 en ik kan letterlijk heel de dag onbewust en bewust door blijven eten. Ik blijf vaak gewoon trek hebben...
Nu begin ik steeds meer een buikje te krijgen. Wel een onderbuik.. de rest is gewoon plat. Ik kan het ook “vast pakken” het is volgens mij gewoon vel met vet (kan er moeilijk beschrijven).
Ik sport minimaal 3 keer per week (volleybal) en rijd 1x per week paard.
Ik loop hard op zondag.
Ik train verder geen buikspieren meer. Dus daar kan het ook aan liggen..
Ik weeg trouwens niet veel ofzo gewoon 53 kg en ik ben 1,67
Maar is er iets wat ik kan doen tegen altijd zin hebben in iets te eten?
En mijn buikje weg te werken?
Deel je ervaringen!
