HomeForums » Algemeen » Mens en Maatschappij » [MWS] Mensenwelzijn en sport

Nijmeegse 4 Daagse 2018

Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar

Toevoegen aan eigen berichten
     
     

    Heb je al eens deelgenomen ? En lijkt het je leuk?

    Ja 0-5x
    14 (13%)
    Ja 5+
    6 (5%)
    Ja maar niet uitgelopen
    1 (0%)
    Nee nog nooit
    29 (28%)
    Ja lijkt mij leuk
    25 (24%)
    Nee ben je gek!
    27 (26%)

    Totaal aantal stemmen: 102

    _Linn_
    Berichten: 3741
    Geregistreerd: 15-10-07
    Woonplaats: Nieuwegein

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-12-17 21:39

    Knudd schreef:
    Misschien, heel misschien... Sinds ik bij Nijmegen woon, kriebelt het al om eens mee te doen maar de afstanden zijn echt killing!

    Hebben jullie tips wb trainen?


    Wij zijn toen in februari begonnen met 10km. Dat konden we beide simpel ongetraind lopen aangezien we gewoon goed gezonde meiden zijn die tijdens hun werk ook al veel lopen.
    We trainde soms 1x per week, soms een keertje meer ook en soms ook een keertje niet. Meestal liepen we 2 a 3 keer achter elkaar dezelfde afstand en gingen we daarna met 5km omhoog. En dan zo langzaam opbouwend. We hebben tussendoor een keer 2 dagen achter elkaar 25km gelopen en in juni geloof ik ook nog 2 dagen achter elkaar 40km. Eenmaal naar die 40 toegetraind liepen we niet elke keer 40 hoor, ook wel eens tussendoor dan ‘maar’ 25. Maar ook wel een paar keer 40 gelopen.
    De laatste 3 weken voor de Nijmeegse konden we beide niet echt lopen dus hadden we niet echt meer wat gedaan.
    Danseresje

    Berichten: 3459
    Geregistreerd: 09-10-10
    Woonplaats: Bollenstreek

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-12-17 23:20

    Knudd schreef:
    Misschien, heel misschien... Sinds ik bij Nijmegen woon, kriebelt het al om eens mee te doen maar de afstanden zijn echt killing!

    Hebben jullie tips wb trainen?

    er staat een trainingsschema op de site van ViaVierdaagse, kan je prima als leidraad gebruiken
    AfricanLady

    Berichten: 8008
    Geregistreerd: 20-12-11
    Woonplaats: Harlingen

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 08-12-17 00:18

    Ik start altijd met trainen vanaf 25 km dat is voor mij makkelijk te doen en vaak loop ik 1x in de week een 1 of 2 daagse ligt maar net aan de wandeltochten die in de buurt aangeboden worden.
    In mijn eentje train ik eigenlijk nooit.
    En is voor mij prima te doen.
    Op mijn werk loop ik natujrlijk ook veel en vaak 10 km pd minimaal en st a veel dus zo train ik mijn benen ook
    L0veMyHorse

    Berichten: 1342
    Geregistreerd: 31-08-13
    Woonplaats: Nijmegen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-17 21:15

    Jaja ik ben er ook weer bij hoor! Voor mij word het nu 7e jaar op rij :Y)
    Gezellig om te zien hoe veel meer bokkers er ieder jaar bij komen :D
    Danseresje

    Berichten: 3459
    Geregistreerd: 09-10-10
    Woonplaats: Bollenstreek

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-17 21:17

    Nog minder dan 50 dagen en dan is de eerste inschrijving *\o/*

    Vandaag een loodschort moeten passen op werk.....mocht kleuren kiezen....3x raden welke kleuren :')
    maylotje

    Berichten: 2177
    Geregistreerd: 15-09-12
    Woonplaats: Zoetermeer

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-17 21:59

    Jaaa wij zijn ook al aan het aftellen! Morgen kunnen we de camping weer reserveren en dat gaan we dus ook doen!
    Ik weet nog wat een hel ik het vond afgelopen 2 keer maar toch gaan we gewoon weer! We hebben in de uitverkoop ook al Hi-tec schoenen gekocht voor €35 :D zin in!!
    Danseresje

    Berichten: 3459
    Geregistreerd: 09-10-10
    Woonplaats: Bollenstreek

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 18-12-17 22:18

    als het goed is kan ik weer bij de ouders van een vriendin van mij slapen.....
    maar eerst nog trainen voor de elfstedenwandeltocht :j
    _Linn_
    Berichten: 3741
    Geregistreerd: 15-10-07
    Woonplaats: Nieuwegein

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 19-12-17 10:39

    Ja ik heb er ook echt wel weer zin in en hoop dit jaar toch echt wel ingeloot te worden! We kunnen bijna alweer inschrijven!

    Wij willen dit keer weer via vierdaagsebed gaan overnachten en hopen dan op dezelfde plek als vorige keer te komen want dat was toch wel een leuke plek. Al nemen we dit keer dan wel een fiets mee want die bus aan het eind van de dag vonden we echt vervelend omdat we eerst nog helemaal naar het station moesten lopen.

    Vanaf februari willen we weer beginnen met trainen, we zijn nu beide wat te druk. Plus ik ben nu nog steeds mijn heup- en schouderblessure aan het verbeteren dus die is tegen die tijd hopelijk er ook weer klaar voor.
    maylotje

    Berichten: 2177
    Geregistreerd: 15-09-12
    Woonplaats: Zoetermeer

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 19-12-17 10:41

    Danseresje wij wilden ook de elfstedenwandeltocht lopen dit jaar alleen heeft mijn studie besloten dan veen vakantie te hebben heb dus helaas gewoon college dan.
    Danseresje

    Berichten: 3459
    Geregistreerd: 09-10-10
    Woonplaats: Bollenstreek

    Link naar dit bericht Geplaatst: 19-12-17 18:37

    maylotje schreef:
    Danseresje wij wilden ook de elfstedenwandeltocht lopen dit jaar alleen heeft mijn studie besloten dan veen vakantie te hebben heb dus helaas gewoon college dan.

    o, wat jammer zeg!!!!
    Nu moet ik wel zeggen dat ik ook nog niet 100% zeker ben dat ik vrij ben... Vakantie toekenning en de zorg -O-
    Danseresje

    Berichten: 3459
    Geregistreerd: 09-10-10
    Woonplaats: Bollenstreek

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-12-17 18:03

    Ben ondertussen een beetje aan het kijken welke grote wandelingen ik sowieso wil doen (en sta er ook al voor een paar ingeschreven)
    - Egmond wandelmarathon (ingeschreven)
    - IJsseltrail (ingeschreven)
    - 30 van Zandvoort (ingeschreven)
    - Kippenloop (inschrijving nog niet open)
    - Halve 4-daagse Alkmaar (eerst afwachten of ik vrij krijg op vrijdag)
    - Bloesemtocht (ingeschreven)
    - wandelmarathon Leiden (ingeschreven)

    Denk dat ik toch maar weer een schema van ViaVierdaagse er bij pak om een beetje in te delen qua afstanden inplannen.....als houvast.
    maylotje

    Berichten: 2177
    Geregistreerd: 15-09-12
    Woonplaats: Zoetermeer

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-12-17 18:10

    Leuke tochten noem je op ik denk dat ik er een aantal daarvan ook ga doen dit jaar.
    Bloesemtocht doen we sowieso elk jaar en 30 van zandvoort stond ook al op de planning. Maar de rest lijkt me ook leuk dus wie weet zien we elkaar daar eens :D

    Ik ga straks even de camping reserveren voor ik dat vergeet
    Danseresje

    Berichten: 3459
    Geregistreerd: 09-10-10
    Woonplaats: Bollenstreek

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-12-17 18:14

    de ijsseltrail en de 30 van Zandvoort stonden vorig jaar ook op de planning....maar ik ging plots verhuizen.....dus toen niet gelopen! Ben heel benieuwd naar beide tochten.
    de kippenloop vond ik erg leuk, alleen had ik op het eind niet zoveel lol meer....beetje last van mijn rug omdat ik 2 dagen ervoor van het paard gevallen was....

    zou gezellig zijn om wandelende bokkers tegen te komen!
    maylotje

    Berichten: 2177
    Geregistreerd: 15-09-12
    Woonplaats: Zoetermeer

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-12-17 19:31

    Ik ga mn bokt button weer bestellen(was hem verloren ergens in nijmegen) dus ik ben weer herkenbaar
    Danseresje

    Berichten: 3459
    Geregistreerd: 09-10-10
    Woonplaats: Bollenstreek

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-12-17 20:08

    Ik had hem vorig jaar niet besteld. Misschien dit jaar wel.... Weet nog niet....
    maylotje

    Berichten: 2177
    Geregistreerd: 15-09-12
    Woonplaats: Zoetermeer

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-12-17 21:26

    Geen probleem! Mochten er in de aanloop van de 4daagse weer een aantal bokkers hem willen zal ik weer bestellen binnenkort bestel ik er sowieso 1 voor mezelf omdat ik graag het lege gat op mn tas wil opvullen XD
    AfricanLady

    Berichten: 8008
    Geregistreerd: 20-12-11
    Woonplaats: Harlingen

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 26-12-17 02:48

    Leuke tochten :D

    Ik heb tot nu toe de slachtemarathon op de planning die is 31 augustus rn 1 september.
    Beide een marathon afstand.
    Kon er gratis aan mee doen met overnachting omdat ik in een shirt van hun liep tijdens de 4daagse dit jaar.

    Voor de rest niks gepland twijfel nog voor de marathon van sneek
    AfricanLady

    Berichten: 8008
    Geregistreerd: 20-12-11
    Woonplaats: Harlingen

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 04-01-18 02:29

    Hallo allemaal

    De winacties zijn weer !!
    De link lijkt van vorig jaar maar dat os een fout in het systeem.
    Je kan gewoon alles invullen om kans te maken gratis mee te doen dit jaar.

    http://thewalkoftheworld.nl/

    Vul je gegevens en mischien win je 1 van de 10 startbewijzen
    EmptyWords

    Berichten: 10576
    Geregistreerd: 27-02-08
    Woonplaats: Wehl

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-18 08:05

    Thnx voor de tip. Heb m ingevuld
    _Linn_
    Berichten: 3741
    Geregistreerd: 15-10-07
    Woonplaats: Nieuwegein

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-18 10:25

    Heeft dat geen invloed op je gewone inschrijving zometeen?
    AfricanLady

    Berichten: 8008
    Geregistreerd: 20-12-11
    Woonplaats: Harlingen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 04-01-18 12:12

    _Linn_ schreef:
    Heeft dat geen invloed op je gewone inschrijving zometeen?


    Nee mocht je winnen wordr je gewone inschrijving eruit gefilterd
    _Linn_
    Berichten: 3741
    Geregistreerd: 15-10-07
    Woonplaats: Nieuwegein

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-01-18 12:44

    Ooh zo oke. Ja ik heb vorig jaar wel gelopen natuurlijk maar niet officieel dus ik moet dan op uitgelopen wel 0 invullen natuurlijk haha. Ik ga hem ook ff invullen.
    _Linn_
    Berichten: 3741
    Geregistreerd: 15-10-07
    Woonplaats: Nieuwegein

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-01-18 13:36

    Wanneer wordt dat bekend gemaakt of je hebt gewonnen? Na de tijd dat de loting (er vanuit gaande dat die ook weer komt) ook geweest is?
    AfricanLady

    Berichten: 8008
    Geregistreerd: 20-12-11
    Woonplaats: Harlingen

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-01-18 02:20

    Verschilt vaak een paar weken na de actie. Er zijn cjrca 10 wedstrijden waarbij je een deelname kaart kan winnen.
    Als je nu iets koopt bij een hi tec dealer kan je ook een startkaart winnen.
    _Linn_
    Berichten: 3741
    Geregistreerd: 15-10-07
    Woonplaats: Nieuwegein

    Re: Nijmeegse 4 Daagse 2018

    Link naar dit bericht Geplaatst: 07-01-18 23:03

    Maakt die winactie ook niet uit als je al verzekerd ben van een startpas? Vriendin was vorig jaar ingeloot en zit er dan dus dit jaar ook gewoon bij, mocht ze die winactie winnen dan vervalt haar zekere plek ook niet?
    HomeForums » Algemeen » Mens en Maatschappij » [MWS] Mensenwelzijn en sport