Bokt.nl

Zoolgangster schreef:

TS, is het misschien een idee om te gaan zwemmen?
Ik heb zelf een tussenwervelschijf zoek gemaakt (geen idee waar ik dat ding gelaten heb ) maar zwemmen is echt een hele prettige manier om je rug te ontlasten en je spieren eens op een andere manier bezig te houden.

Frummels schreef:

Janneke2 schreef:

Ik heb vaker dit soort paasei verhalen gehoord.
Ruggen zijn moeilijk, maar aan de andere kant- zo veel pijn en zo weinig logica, dat vind ik telkens weer schokkend.

De meest logische aanpak bij problemen mbt wervels vind ik de methode orthomanuele geneeskunde, omdat die methode denkt vanuit biomechanica.
"Recht staan" is natuurlijk prachtig en in principe ook de bedoeling - maar per wervel heb je 4 gewrichten en die 4 gewrichten moeten alle 4 netjes kunnen functioneren.
En dit hoort te gelden voor de gehele wervelkolom, waarbij orthomanuele geneeskunde "werkt zoals een metselaar metselt" graag eerst van onderaf de boel op orde- met inachtneming van de zwaartekracht! (Daar hoort een formule bij, ik niet meer precies weet, maar er op neerkomt dat eerst
verschuivingen, daarna verdraaingen, daarna etc gecorrigeerd moeten worden omdat anders de zwaartekracht in 'no time' de correctie weer ongedaan zou maken.)

Waar uit bestaat de instabiliteit van de tussenwervelschijf L5/S1?

'Beenlengte verschil dat niet in het been zelf te vinden is' komt vrij vaak voor.
Het kan erg goed een 'gewrongen' bekken zijn. De heupkommen staan ongelijk, doorgaans omdat het SI gewricht een oplawaai heeft gekregen (al dan niet in de vorm van je vertillen).
Ik kan dat op zich optellen bij het zichtbaar scheve sacrum en dat enorme verschil in spierspanning. En dat zelfs de beide MRI's niets laten zien, hoewel het lijkt op hernia.
De giga pijn: ik geloof het grif.
(Ik kan het maar moeizaam optellen bij al die hotemetoten die geken hebben en op zich toch ook geen kwakzalvers zijn...)

Bedankt voor je heldere uitleg over de wervels
Mijn fysio verklaart het niet zien op de MRI door de houding waarin je wordt "gedwongen" tijdens een MRI. Plat op de rug, benen licht opgetrokken met een kussen eronder, rug bol/plat, ontspannen. Dit is natuurlijk niet de houding die ik in mijn dagelijks leven heb. Sterker nog ik heb van mezelf een hele holle rug en span de boel de hele dag (verkeerd) aan. Opzich vind ik hier wel wat inzitten, maar ik heb er gewoon echt te weinig verstand van. En dat maakt het tegelijkertijd ook zo frustrerend: aan alle kanten wordt aan me geplukt, getest, gedaan, maar niemand kan iets vinden en als ze al iets vinden dan is het niet een specifiek ding, maar samenhangende factoren: overbelaste rugspier + overontwikkelde bilspier + instabiele tussenwervelschijf + scheef sacrum = pijn. Allemaal prachtig hoor, begrijp me niet verkeerd. Maar ik kan er geen fluit mee zolang niemand het weg krijgt.
De klachten worden overigens nog steeds benoemd als 'hernia-achtig'.

Winged schreef:

Richt de behandeling zich alleen op de rug?

Misschien dat het juist vanuit de billen kan komen. Dat daar een klap is gekomen (stuitje) en dat daar een spierknoop zit te klieren tegen een zenuw aan. Of dat er juist iets in de heupen is dat niet goed zit waardoor ook lengteverschil ontstaat.

Frummels schreef:

Update:

Twee weken geleden ben ik door de huisarts verwezen naar de Reumatoloog. Hier zijn naast een standaard onderzoek ook röntgenfoto's gemaakt en bloed afgenomen. De reumatoloog denkt aan Bechterew (HLB A27). De symptomen komen overeen, en mijn moeder blijkt drager te zijn van het HLB A27 gen. Dit gen is erfelijk en de kans dat ik het dus ook draag is aanwezig. Bij mijn moeder is de ziekte van Bechterew niet actief.

Ergens hoop ik dat dit het is. Dan weet ik eindelijk wat ik heb en kunnen we hopelijk de juiste behandeling/pijnbestrijding gaan inzetten.

Morgen krijg ik de uitslag.