Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-07-17 15:53

Bodycombat, help?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-07-17 15:53

Ik heb me voor morgenochtend in een gekke bui maar even opgegeven voor een lesje bodycombat, maar heb eerlijk gezegd geen idee wat ik moet verwachten! Wie heeft hier ervaring mee? Welke oefeningen & termen zijn handig om alvast te weten?

Ik ben flink motorisch gestoord & mep/schop als een oma van ver in de 80, dus je kunt je misschien wel voorstellen hoe dat eruit gaat zien :')

Dus een beetje voorbereiding & lezen van ervaringen is wel prettig!

**Geplaatst**: 01-07-17 16:00

Geplaatst: 01-07-17 16:00

Bodycombat is superleuk!
Het is ook gewoon veel squatten/lunges op allerlei manieren enzo hoor, je staat echt niet alleen maar voor je uit te schoppen _O-

Ik kan het nu niet meer vanwege een blessuren maar mis het wel!

**Geplaatst**: 03-07-17 09:56

Re: Bodycombat, help?

Geplaatst: 03-07-17 09:56

Ik lees het te laat maar hoe vond je het?
Ik heb het lang gedaan en pak nu ook zo om de week een lesje mee, ik vind het heerlijk, kan er al m'n energie in kwijt haha! Ik denk dat je misschien je 1e les nog niet zo leuk vond omdat je de termen en bewegingen nog niet kent, maar na een paar lessen heb je dat door hoor!