Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Sintara schreef:Ik heb besloten om een 5km schema te pakken, en die door de helft te doen. En met in elk geval een kwartier in en uit wandelen. Dit is het schema:
[ [url=m/78Oylr.png]Afbeelding[/url] ]
En dan dus de hardloopminuten door de helft en of ik de test ga doen zie ik tegen die tijd wel weer