Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 02-03-17 12:39

Knie verdraaid met skiën, knieband kapot?

Geplaatst door de TopicStarter : 02-03-17 12:39

Ten eerste, ik weet dat jullie bokkers geen huisarts zijn, röntgenogen ed hebben, maar toch vraag ik jullie mening en ervaringen.

Ik ga al jaren op wintersport, als snowboarder, maar gisteren heb ik me aan de ski's gewaagd. Helaas bleek mijn ene ski niet goed vast te zitten waardoor ik deze halverwege verloor. Mijn linker voet stond dus zonder ski in de sneeuw en mijn rechter voet inclusief skie gleed door, waardoor ik mijn linker knie naar binnen voelde knikken en verdraaide. Dat deed pijn, maar ik kon nog naar boven 'lopen' en ben naar huis gegaan. Echter werd het in de avond steeds pijnlijker en ik kan de knie niet meer volledig strekken en buigen. Ik kan er wel mee lopen, zolang ik mijn knie maar gebogen hou. Ook voelt hij instabiel. De pijn zit echt aan de binnenkant van mijn knie en was dit in Nederland gebeurt, dan had ik er een dokter naar laten kijken, maar aangezien ik dus in het buitenland zit en ik morgen naar huis ga weet ik niet zo goed wat ik er mee moet. Misschien is hij gewoon flink verdraaid, maar zou er ook een scheurtje oid in kunnen zitten? Iemand ervaringen? Of dingen die ik juist wel of niet moet doen?

Ohja, wanneer ik thuis ben ga ik uiteraard naar de dokter, maar dit zal pas maandag worden aangezien het niet echt levensbedreigend is toch?

**Geplaatst**: 02-03-17 12:53

Re: Knie verdraaid met skiën, knieband kapot?

Geplaatst: 02-03-17 12:53

Drukverband eromheen en niet veel belasten en been hoog leggen
Heb je wel gekoeld?

Heb iets soortgelijks gehad toen was mijn mediale band gescheurd (binnenkant knie) maar mijn knie was toen ook 3x zo dik.

**Geplaatst**: 02-03-17 14:41

Geplaatst: 02-03-17 14:41

Bij instabiliteit denk ik al snel aan kruisbanden
Kan uitgerekt zijn , ingescheurd of erger
Maar kan idd ook een andere band zijn

Als je nu niet naar de dokter kan/wil/oid zou ik idd drukverband er om doen en zo min mogelijk belasten maar wel blijven bewegen
Maar als je wel naar de dokter kan/wil/oid dan zou ik dat doen

**Geplaatst**: 02-03-17 17:12

Re: Knie verdraaid met skiën, knieband kapot?

Geplaatst: 02-03-17 17:12

Ik heb het als skiër juist eens op een snowboard gehad waar ik in wilde klikken. Ik verloor mijn evenwicht en viel naar voren. Snowboard draaide (met mijn linkervoet erin) om mij heen 180 graden.

Jouw klachten had ik ook... Ik heb gekoeld en de rest van de week gewoon geskied

Mijn knie was er achteraf niet heel blij mee.

**Geplaatst**: 02-03-17 17:14

Geplaatst: 02-03-17 17:14

Je klinkt als mijn collega...

Ook gevallen met skieen.

Naar huis gegaan, traject van huisarts (dacht niets bijzonders) --> fysiotherapeut (vertrouwde het niet) --> ziekenhuis --> mri scan --> kruisband volledig afgescheurd en nu is er dus een operatie gepland.

Begin januari gevallen, half/eind februari pas operatie in gaan plannen (19 april is de operatie)

Zij roept nu de hele tijd: ik had in het buitenland de medische molen in moeten gaan, dan was ik met alles veel sneller geweest.

**Geplaatst**: 02-03-17 17:17

Geplaatst: 02-03-17 17:17

Lijkt er wel op dat je een kruisband gescheurd hebt, zeker omdat het instabiel voelt.
Als het kan zou ik wel een dokter op zoeken, al was het alleen al omdat in die wintersport gebieden ontzettend goede specialisten op dit gebied zitten.

**Geplaatst**: 02-03-17 17:30

Re: Knie verdraaid met skiën, knieband kapot?

Geplaatst: 02-03-17 17:30

Naar de dokter... is even rot omdat je je vakantiedag kwijt bent... maar het is veel rotter als je echte problemen met je knie oploopt omdat je niet direct actie hebt ondernomen...

**Geplaatst**: 02-03-17 17:33

Geplaatst: 02-03-17 17:33

Ik ben een paar jaar geleden met snowboarden gevallen en het zelfde verhaal gehad; board ging naar de ene kant en mijn knie naar de andere kant. Ik kon toen ook niet meer lopen van de pijn en ben met de helikopter afgevoerd. Als het kan zou ik toch even naar de dokter/ziekenhuis gaan daar. Ze helpen je echt heel goed en ze hebben daar zoveel van zulke ongelukken, dus zien ze het best snel. Ik ben heel erg blij dat we er gelijk iets aangedaan hebben, want m'n andere knie ben ik drie jaar geleden gevallen op ijzeren platen en met m'n knie tegen een rand aangeklapt en daar ben ik mee blijven lopen en heb ik nog heel veel last van.

Mijn tip; als het kan ga toch nog even langs, zodat ze er in ieder geval naar kunnen kijken!