Gescheurde pees/spier voet

Moderators: Hanmar, Princesj, Mondy, Mjetterd, Nala, ynskek, Polly, Ladybird

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Sweetgirl1

Berichten: 4284
Geregistreerd: 17-10-07

Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 25-02-17 07:55

Goedemorgen.

Ik stapte donderdag middag uit een auto in een berm waar t drassig was en ging door m'n enkel.
Even aangekeken en gister huisarts geweest en die zei dat er een scheurtje in m'n pees of spier zat in m'n voet. Nu loop ik met krukken. K moet t 3x per dag koelen een kwartiertje en weinig op lopen/steunen

Zijn er mensen die hier ervaring mee hebben? Dit is m'n eerste keer dat k zoiets mee maak.

Rust Zacht Anouk, 2 Januari 2012
Rust Zacht Natasja, 22 April 2014
Rust Zacht Roxy, 30 Juli 2015


bontejames

Berichten: 542
Geregistreerd: 17-02-16
Woonplaats: Apeldoorn

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 08:06

Waarschijnlijk een scheurtje in je enkelbanden? Dat is vaak zo als je flink door je enkel gaat.

Ervaring ermee? Ja.. helaas wel :D. Enkelbanden van mijn rechtervoet binnen en buiten afgescheurd. Pas 2 weken daarna naar de huisarts geweest (toen is de diagnose gesteld) omdat mijn enkel nogal instabiel was en super veel pijn deed :wow:. Krukken gehad maar die zijn nooit gebruikt en zat binnen een paar dagen op t paard.

Dit is niet mijn advies! Belast je voet op je gevoel. Doet het veel pijn, geef je voet dan rust. En dit is net zo met alle dingen weer oppakken. Waarschijnlijk blijf je er nog wel even last van houden.. dat is meestal zo bij enkelklachten.

bontje

denbine
Berichten: 1203
Geregistreerd: 01-02-07

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 08:16

Mijn dochter ging in oktober flink door haar enkel. Ook huisarts koelen etc.
Werd wat beter en tijdens sporten toch fout gegaan. Ben naar de fysio gegaan met haar.
Bleek dat ze een peesplaatontsteking had, 2 x per week fysio en heeft tot januari geduurd.

Ilsiie

Berichten: 8135
Geregistreerd: 01-01-04
Woonplaats: Oostenrijk

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 08:19

Een scheurtje in een enkelband lijkt me aannemelijker, die scheuren eerder dan pezen of spieren in zo'n geval.
Eerste dagen idd regelmatig koelen max 20 minuten. Belasten op geleide van pijn. Niet te bang zijn en luister naar je lijf dan gaat je herstel het beste.

Als je nog vragen hebt mag je altijd een privé bericht sturen, ben fysiotherapeut :)

Live your dreams

Sweetgirl1

Berichten: 4284
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 25-02-17 08:44

Het zit meer oo m'n wreef en lijkt me niet dat daar banden zitten toch ?

Rust Zacht Anouk, 2 Januari 2012
Rust Zacht Natasja, 22 April 2014
Rust Zacht Roxy, 30 Juli 2015

Ilsiie

Berichten: 8135
Geregistreerd: 01-01-04
Woonplaats: Oostenrijk

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 09:34

Kun je een foto maken en aanwijzen waar het zit?

Live your dreams

MaNdiii

Berichten: 1531
Geregistreerd: 27-02-08
Woonplaats: Hoeksche Waard

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 09:47

Aan de bovenkant van je enkel zitten ook echt nog wat bandjes. En natuurlijk heb je ook nog het kapsel waar een scheurtje in kan zitten.

Ik ben een aantal jaren geleden flink door mijn voet gegaan bij een landing na een sprong. Ondanks dat Ik een week met drukverband mijn voet goed hoog had gehouden (konden ze gelukkig zien aan de bloeduitstorting) moest ik toch nog 2 weken in het gips en daarna nog 2 weken tape, mijn voet is helaas nooit meer de oude geworden. Wel mocht (moest) ik met dat gips al gelijk gaan belasten, wat mij overigens niet lukte.

:¨·.·¨:
`·.Klaas en Bi d'Hilly ♥
[ITP] Klaas na lange tijd weer eens itp

Janneke2

Berichten: 14986
Geregistreerd: 28-02-13

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 13:19

Net als bij een paard: een pees of band herstellen kost tijd.
Onze viervoeters kunnen hun benen alleen maar heel kort ontlasten en dus is een peesblessure bij een paard erg lastig.

Koelen, rust en voorzichtig bewegen zodat er doorboeding komt.
En bedenk: een pees heeft zowel weinig zenuwen als bloedvaten.
Pijn voelen kan dus betekenen dat er forse schade is!
Weinig doorbloeding betekent bij mensen dat herstel rustig 6 weken duurt, bij paarden een veelvoud.

[o]

Je suis Charlie - comme tout le monde.

(...en BAH wat is dit onderschrift actueel. )

Quanneh

Berichten: 1557
Geregistreerd: 01-03-14

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 13:37

Hier ook ervaring met een gescheurde enkelband; ik denk dat je dit bedoel. Dit heeft bij mij inderdaad een week of 6 geduurd voor ik weerecht kon rennen en misschien nog wel langer tot ik weer de oude was.. Succes!

Orlando ♥

Arabesk

Berichten: 27569
Geregistreerd: 19-03-04
Woonplaats: Aan de dijk tussen Hoorn en Enkhuizen

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 13:45

je moet op speciaal beslag denk ik :+

gebitsverzorger in Noord-Holland aangesloten bij de NVVGP
cursussen hoefbekappen voor paardeneigenaren
http://www.jantineleeflang.nl

Sweetgirl1

Berichten: 4284
Geregistreerd: 17-10-07

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 25-02-17 14:39

Quanneh schreef:
Hier ook ervaring met een gescheurde enkelband; ik denk dat je dit bedoel. Dit heeft bij mij inderdaad een week of 6 geduurd voor ik weerecht kon rennen en misschien nog wel langer tot ik weer de oude was.. Succes!



Ze zei echt een pees of spier. Weet niet of k de foto kan plaatsen zal zo even kijken

Rust Zacht Anouk, 2 Januari 2012
Rust Zacht Natasja, 22 April 2014
Rust Zacht Roxy, 30 Juli 2015

Sweetgirl1

Berichten: 4284
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 25-02-17 15:27


Rust Zacht Anouk, 2 Januari 2012
Rust Zacht Natasja, 22 April 2014
Rust Zacht Roxy, 30 Juli 2015

Quanneh

Berichten: 1557
Geregistreerd: 01-03-14

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-02-17 19:40

Die beweging had ik ook gemaakt, en daar kwam toen een gescheurde enkelband uit. Maar heeft je arts je niet verdere toelichting gegeven dan?

Bij mij heeft in ieder geval veel rust geholpen; ik heb het de eerste week ingetapet gehouden maar daarna gewoon normaal.

Orlando ♥

Sweetgirl1

Berichten: 4284
Geregistreerd: 17-10-07

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 25-02-17 19:42

Er is bij mij niets ingetapet of iets mocht met rust, krukken om beetje te ontlasten en koelen naar huis

Rust Zacht Anouk, 2 Januari 2012
Rust Zacht Natasja, 22 April 2014
Rust Zacht Roxy, 30 Juli 2015

Sweetgirl1

Berichten: 4284
Geregistreerd: 17-10-07

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 22-05-17 17:04

Ik schop hem toch omhoog

Tot op heden van vandaag is er nog geen verbetering. Wel is de voet iets meer geslonken maar blijf pijn houden. Ondertussen loop ik bij een fysio die hem heeft ingetaped maar ook dat heeft bijna geen zin. Weet niet zo goed wat ik er nu verder mee moet. Verder met fysio nog 5x of terug naar de huisarts ?

Rust Zacht Anouk, 2 Januari 2012
Rust Zacht Natasja, 22 April 2014
Rust Zacht Roxy, 30 Juli 2015

Hannanas
Berichten: 10639
Geregistreerd: 21-01-06
Woonplaats: Gelderland

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-05-17 23:26

Terug naar de huisarts lijkt mij als je zo veel pijn blijft houden en dan waarschijnlijk zal hij röntgenfoto's willen.

tamary

Berichten: 23831
Geregistreerd: 19-06-02
Woonplaats: Drenthe

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 22-05-17 23:54

HA en hopen dat het een simpel iets is, want als het inderdaad een peesblessure is, kan je daar lang/permanent last van houden.

[o]
Bayo - 01-01-1996 - 15-04-2017 ;(
“Technological progress has merely provided us with more efficient means for going backwards.” – Aldous Huxley –

Sonja_vR

Berichten: 27082
Geregistreerd: 12-07-02
Woonplaats: Dusschen

Re: Gescheurde pees/spier voet

Link naar dit bericht Geplaatst: 23-05-17 06:18

Ik heb met op Zo een manier door mijn enkel gaan zelfs een middenvoetsbeentje gebroken :+
Die waar de hefpees aan vast zit
Maar dan loop je helemaal niet zo hard meer :=

Maar als je flink pijn blijft houden zou ik toch nog eens naar de huisarts terug gaan voor een evt doorverwijzing voor een foto

Ik ben niet pc en heb ook niet de ambitie dat te worden :evaw:


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: chocky84, daniella_, DeMolenhoek, DJZ, Druif_01, Eliana, Gini, jip010, Kaatastrof, m9ara, marygoround, mino1, SemrushBot, Shorks, Steeph, stella92, Sure_lee, xLauLaUx, XxLMMxX en 39 bezoekers