Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-16 20:57

hoe omgaan met 24/7 pijn

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-16 20:57

Ik weet helaas dat er heel veel mensen in hetzelfde schuitje zitten als mij..

pijn... continu pijn...

vandaag is weer zo'n dag dat net even slechter gaat dan de vorige dagen, een uitdaging is om überhaupt naar de keuken te komen, laat staan om iets te doen.. Dat ik graag wil douchen, maar niet zo lang op mijn voeten kan staan.

Ik vind erg lastig om te weten welke pijn ik mij aanpraat, maar ook lastig omdat je went aan de pijn en snel over je grenzen gaat. Zelfde met pijnstillers, heerlijk die verlichting, maar tegen al mijn principes voor langere termijn en je gaat zo veel sneller over je grenzen en dan nog niet gehad over de bijwerkingen.

Ik vind zo lastig hoe ik er mee om moet gaan, waarom dit topic? misschien heeft iemand tips, misschien zijn ook andere die even van zich af willen schrijven..

**Geplaatst**: 19-06-16 20:59

Re: hoe omgaan met 24/7 pijn

Geplaatst: 19-06-16 20:59

Wow wat heftig! Kunnen artsen een aanleiding vinden of is het niet te diagnostiseren? Lijkt me vreselijk! Heb zelf een tijd bekkeninstabiliteit gehad (5 maanden rolstoel/bedrust in mijn zwangerschap) en had dagelijks vreselijke rug en bekkenpijnen. Dus ik herken me deels in je verhaal. Alleen is het bij mij beter geworden. Nu ben ik 4 van de 5 dagen pijnvrij.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:02

Re: hoe omgaan met 24/7 pijn

Geplaatst: 19-06-16 21:02

Er zijn bepaalde druppels te koop die de pijn verlichten. Volgens mij zijn ze gemaakt van de vrouwelijke wietplant. Ze zijn pijnstillend maar je wordt er niet high van.
Ik zal eens zoeken hoe het heet. Veel kankerpatienten of mensen met atrose gebruiken ze.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:04

Re: hoe omgaan met 24/7 pijn

Geplaatst: 19-06-16 21:04

Ik heb geen tips... Eerder; het went. En op de dagen dat het echt niet meer gaat, dan is tramadol en bij acute pijnaanvallen oxycodon de beste vriend.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-16 21:05

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-16 21:05

@storm2009: Ja ik heb wel een diagnose.. helaas zal het zo blijven, ene keer wat meer goede dagen, andere keer wat meer slechtere.. Ik ben echt heel blij voor je dat het stukke beter is geworden! nog hoop dat het helemaal weer naar het oude gaat?

@Easy_Rider: vind dat soort middelen altijd beetje 'eng', wordt je daar niet ook op een gegeven moment immuun voor, dat je steeds meer moet gebruiken? en mag je het gebruiken bij elke sector van werk?

@intral: tramadol en oxycodon liggen idd ruim op voorraad hier

**Geplaatst**: 19-06-16 21:06

Geplaatst: 19-06-16 21:06

Gevonden

https://www.cbddrogist.nl/

**Geplaatst**: 19-06-16 21:07

Geplaatst: 19-06-16 21:07

Gianti schreef:
@storm2009: Ja ik heb wel een diagnose.. helaas zal het zo blijven, ene keer wat meer goede dagen, andere keer wat meer slechtere.. Ik ben echt heel blij voor je dat het stukke beter is geworden! nog hoop dat het helemaal weer naar het oude gaat?

@Easy_Rider: vind dat soort middelen altijd beetje 'eng', wordt je daar niet ook op een gegeven moment immuun voor, dat je steeds meer moet gebruiken? en mag je het gebruiken bij elke sector van werk?

@intral: tramadol en oxycodon liggen idd ruim op voorraad hier

Ik lees goede recencies. Wordt ook veel aan huisdieren gegeven.
Misschien dat wanneer je googled je antwoord op je vragen krijgt.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:08

Geplaatst: 19-06-16 21:08

Hier in Enschede is er een revalidatiecentrum dat ook mensen (intensief) behandeld/begeleidt/helpt met chronische pijn. In het kader van: het gaat nooit over, maar hoe kan ik er het beste mee leven. Heb je zo'n optie al eens overwogen?

**Geplaatst**: 19-06-16 21:08

Geplaatst: 19-06-16 21:08

Hoi Gianti,
niet te streng zijn voor jezelf 'welke pijn praat ik mij aan' - wat je voelt, voel je.
Pain sucks!!

Ik heb zelf heerlijke pijnstillers - een selectieve cox-2 remmer (zelfde categorie als aspirine).
....en ik heb ooit een maagbloeding gehad vanwege te veel (= slecht gedoseerde) acetylcysteine.
Dus dat klinkt ingewikkeld.

Ik slik een mengsel van curcuma (goed voor de maag!), zwarte peper, boswellia, gember (goed voor de maag!) en rozemarijn.
Meestal aangelengd met bijvoorbeeld sinaasappelsap en/of kaneel en /of cacao. (En op slechte dagen als capsule. Kapparest.)

De grenzen waar ik op moet letten zijn beperkt tot correct spiergebruik (ik neig naar hypermobiel) - en met artrose moet je juist bewegen. Dus dat scheelt.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:09

Geplaatst: 19-06-16 21:09

Ik heb de ziekte van Crohn, en als nare bijkomstigheid daarvan soms erge gewrichtspijnen. Die periodes zijn echt afzien. Ik heb wel iedere dag pijn, of lichte pijn in gewrichten of buikpijn. Ik probeer altijd mijn ding te doen. Op dagen dat het echt niet gaat, dan kom ik soms mijn bed niet uit

Gelukkig zijn die dagen tot nu toe schaars.

Tips heb ik dan ook echt niet. Behalve dan toch in beweging blijven. Ik weet natuurlijk niet hoe erg het bij jou is. Maar als ik pijn heb, kan het soms goed helpen als ik toch een rondje ga fietsen bijvoorbeeld.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:13

Geplaatst: 19-06-16 21:13

Gianti schreef:
@storm2009: Ja ik heb wel een diagnose.. helaas zal het zo blijven, ene keer wat meer goede dagen, andere keer wat meer slechtere.. Ik ben echt heel blij voor je dat het stukke beter is geworden! nog hoop dat het helemaal weer naar het oude gaat?

@Easy_Rider: vind dat soort middelen altijd beetje 'eng', wordt je daar niet ook op een gegeven moment immuun voor, dat je steeds meer moet gebruiken? en mag je het gebruiken bij elke sector van werk?

@intral: tramadol en oxycodon liggen idd ruim op voorraad hier

CBD olie vind je eng maar tramadol niet? Oei...

CBD olie is niet verslavend, is niet schadelijk, creëert geen noemenswaardige tolerantie en 0% kans op een gevaarlijke dosis. Je ervaart geen high van CBD olie. Het wordt inderdaad gewonnen uit de hennep plant, echter is het stofje wat voor die gemoedstoestand zorgt THC en niet CBD. Kun je ook doen uiteraard, al is dat natuurlijk weer een ander verhaal. Zelf gebruik ik het ook als pijnbestrijding en ik zweer erbij

Je mag me altijd pben. Verder is het raadzaam psychische hulp te zoeken (desnoods preventief) bij chronische pijn.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:16

Geplaatst: 19-06-16 21:16

Heb je op een specifiek gebied pijn of in je hele lichaam?
Helaas heb ik nu al ruim een jaar lang dag in dag uit pijn in mijn nek- en schouders, wat varieert qua gradaties.
Het leren herkennen van grenzen is inderdaad iets wat best lastig is, maar wel te leren valt.
Ik moet eerlijk zeggen, dat een mensendieck mij ontzettend geholpen heeft om mijn grenzen beter aan te geven. Mij gaf het maken van een pijnschaal met daarbij de symptomen en mogelijke oplossingen om de pijn omlaag te krijgen ook al heel veel inzicht in hoe ik eigenlijk handel. Dat voorkomt al voor een heel groot gedeelte, dat ik over mijn grens ga en als een 'stoned garnaal' van de pijn in bed beland.
Om de pijn wat naar beneden te krijgen wil het bij mij wel helpen om ontspanningsoefeningen te doen, omdat je door de pijn soms ook onbewust de spieren nog verder aanspant, waardoor het nog erger wordt. Daarvoor zijn wel filmpjes op youtube te vinden om zo de ademhaling dieper te krijgen.
Ik weet niet of je hiervoor al onder behandeling bent of iets dergelijks, maar pas er wel voorop dat je niet in een vicieuze cirkel beland, dat je aan de ene kant gaat overschrijden en aan de andere kant gaat vermijden. Neem je klachten echt serieus en zoek professionele hulp als je die nog niet hebt.
Helaas is het bij mij nu zo uit de hand gelopen, dat ik door mijn fysieke klachten in een vicieuze cirkel ben beland, waardoor ik heel veel dingen heb moeten opgeven, waardoor het ook mentaal veel kost.

Edit: Ik zie, dat je een diagnose hebt waar de pijn vandaan komt. Zou je inderdaad niet een revalidatietraject of iets dergelijks kunnen volgen om er 'beter' mee om te leren gaan?

Laatst bijgewerkt door Roraima op 19-06-16 21:21, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-06-16 21:19

Re: hoe omgaan met 24/7 pijn

Geplaatst: 19-06-16 21:19

Ik denk dat je hiervoor het beste terecht kunt bij een goede ergotherapeut of revalidatiecentrum. Ik heb hier ook 10 weken rond gelopen en letterlijk vanaf 0 moeten beginnen. Bijv. 1 minuut op de loopband en dat uitbouwen. Het ging er hierbij om dat je je niet laat lijden door of je een goede of een slechte dag hebt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 19-06-16 21:20

Geplaatst door de TopicStarter : 19-06-16 21:20

@MamaMiesje: ik heb me nu aangemeld voor intake bij ciran, volgens mij beetje zelfde principe als wat jij bedoelt!

@Janneke: goh zo'n mengsel nog nooit van gehoord, waar vind jij die vooral voor helpen?

@Wietsje: ziekte van crohn, vind ik nog steeds een van de meest onderschatte ziektes :(:)

@Bizzybijtje: hahaha zo klinkt wel erg

maar van tramadol ken ik de werking en risico's. Gebruik zo min mogelijk en eigenlijk alleen als pijn dusdanig erg is dat ik anders nacht niet door kom. Vooral omdat ik zo bang ben om eraan te wennen en voor deze pijnaanvallen al 50mg gram nodig heb. Ik ga het eens proberen! klinkt zo erg goed!!

ik wacht momenteel al 3 maanden voor intake bij psycholoog... geen zelfmoordneigingen dus geen haast

heb al tijdje met fysio gewerkt, maar die nam voor mijn gevoel toch niet serieus.. Dus ga toch naar revalidatie arts, hoorde ook veel positieve ervaringen dat ze idd ook kunnen helpen met energie verdelen en grenzen leren herkennen..

Ik weet niet of andere daar ook last van hebben, maar pijn laat me mij soms zo alleen voelen..

**Geplaatst**: 19-06-16 21:29

Geplaatst: 19-06-16 21:29

Ik leef ook dagelijks met pijn. Ene dag meer dan de ander (fibromyalgie). Reguliere pijnstilling zoals nsaid of paracetamol helpt totaal niet. Maar ik weiger om aan de tramadol o.i.d. te gaan. Ik kan mij mentaal heel goed over de pijn "heen zetten" tot op zekere hoogte. Wat voor mij mentaal heel goed helpt is dat ik weet dat de pijn die ik vandaag bevoordeeld heel heftig voel (alsof er messen door mijn kuiten gaan, gevolg van 1,5 uur stappen/dansen gisteren avond) met een week weer over is. Ik ga zo'n 3x pj uit en dan zijn dit de consequenties. Bijna niet kunnen lopen voor enkele dagen. Maar het plezier wat ik aan die 1,5 uur heb beleeft is voor mij veel belangrijker om de dagelijkse pijnen te kunnen handelen. Ik hou mij heel erg vast aan het punt dat de pijnen over mijn hele lichaam zitten. Het kan best zijn dan mijn schouder pijn over 2 dagen over is. Dan is er hoogst waarschijnlijk wel weer pijn in bijvoorbeeld mijn rug ontstaan, maar die schouder pijn die me belemmerd is dan wel weg!
En ik hoop ook dat ik mentaal lang genoeg sterk blijf om dit te kunnen handelen.

Edit: typo

Laatst bijgewerkt door Lautje138 op 19-06-16 21:31, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-06-16 21:30

Geplaatst: 19-06-16 21:30

Het is iets waar je mee moet leren omgaan. Heb chronische pijn vanaf mijn 17e en ben nu 35 en het is vele malen erger geworden maar probeer er zo min mogelijk aan toe te geven en het niet mijn leven te laten beheersen.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:32

Geplaatst: 19-06-16 21:32

Ik probeer het mezelf zo makkelijk mogelijk te maken, maar tegelijkertijd wel op mijn grenzen te blijven zitten in de hoop dat ik zo steeds een beetje verder kom.

Douchen houd ik staand ook niet vol maar wij hebben gelukkig zo'n cabine waar een bankje in zit dus dat is ideaal.. Daar poets ik meestal ook mijn tanden omdat dat staand vaak ook te lang duurt.
Pijnstillers gebruik ik niet omdat ik bang ben dat ik dan te ver ga en van de laatste die ik geprobeerd heb ging ik hallucineren, daar heb ik nog best lang 's nachts last van gehad omdat ik toen een maand van alles hoorde wat er niet was dus daarna was ik er helemaal klaar mee. Ik gebruik alleen wel eens ijsgel (Ice Power) voor mijn gewrichten en de magnesium olie die ik heb schijnt ook pijnstillend te werken.

Bij mij is het al 9 jaar bezig (ik ben 18) en het ging langzaam aan steeds slechter, ik denk dat ik daardoor geleidelijk aan heb geleerd hoe ik er mee om moet gaan.
Alleen als ik weer eens iets lees van vriendinnen/klasgenoten die iets (leuks) hebben gedaan waar ik bij zou zijn geweest als ik niet ziek zou zijn vind ik het wel echt poedersuiker.. En ik vind 24/7 thuis zitten natuurlijk ook niet geweldig, maar ik ben al lang blij dat ik weer zo nu en dan naar buiten kan en wat leuke dingen kan doen en niet vrijwel de hele dag in bed lig.

En ik heb nu eindelijk een fatsoenlijke behandeling, als het dan eindelijk een beetje vooruit gaat en stabiel is baal ik er ook extra van als het weer terug valt. Maar zo'n behandeling geeft echt gigantisch veel hoop, en dat hoop doet leven is gewoon waar. Mentaal is het zoveel makkelijker sinds ik bij die arts kom, het schiet dan wel niet op maar ik heb in ieder geval iets om me aan vast te houden.
Wat nu een heel belangrijke is is om me ook echt aan die grenzen te houden, als ik erover heen ga val ik terug. Dat is de enige zekerheid die ik heb

Ik heb chronische Lyme en 4 co-infecties, 5 ziektes dus. (50+ verschillende klachten dus die zal ik maar niet allemaal op gaan noemen ) Ik kom er ook niet meer helemaal vanaf maar kan waarschijnlijk nog wel een stuk verbeteren.

Ik krijg vrij vaak de vraag hoe ik mezelf er bovenop houd, maar met mijn beestjes, vriendinnen, muziek en internet lukt het 'gewoon' om te accepteren dat ik nou eenmaal veel niet kan. Of het nou helemaal doordringt weet ik zelf eigenlijk niet, ik weet natuurlijk wel dat ik 0 zekerheid heb dat dit over 20 jaar echt zoveel beter is, maar ik blijf er toch in geloven.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:33

Geplaatst: 19-06-16 21:33

@ TS; nou het is zeker een onderschatte ziekte. Veel mensen denken dat het alleen om buikpijn en diëten draait..

Het is lastig als dingen niet aan de buitenkant te zien zijn.. Dan valt het vaak toch wel mee

Ik ben benieuwd wat je met de revalidatie arts kan bereiken. Grenzen stellen en energie verdelen blijft gewoon moeilijk. Ook voor mij, ondanks dat ik al 6 jaar de diagnose Crohn heb (en het dan ook in redelijk progressieve vorm heb). Ik weet altijd wat de consequenties zijn, maar dender vaak toch weer net even over mn grenzen heen

**Geplaatst**: 19-06-16 21:36

Geplaatst: 19-06-16 21:36

Gianti schreef:
@MamaMiesje: ik heb me nu aangemeld voor intake bij ciran, volgens mij beetje zelfde principe als wat jij bedoelt!

@Janneke: goh zo'n mengsel nog nooit van gehoord, waar vind jij die vooral voor helpen?

@Wietsje: ziekte van crohn, vind ik nog steeds een van de meest onderschatte ziektes

@Bizzybijtje: hahaha zo klinkt wel erg maar van tramadol ken ik de werking en risico's. Gebruik zo min mogelijk en eigenlijk alleen als pijn dusdanig erg is dat ik anders nacht niet door kom. Vooral omdat ik zo bang ben om eraan te wennen en voor deze pijnaanvallen al 50mg gram nodig heb. Ik ga het eens proberen! klinkt zo erg goed!!

ik wacht momenteel al 3 maanden voor intake bij psycholoog... geen zelfmoordneigingen dus geen haast heb al tijdje met fysio gewerkt, maar die nam voor mijn gevoel toch niet serieus.. Dus ga toch naar revalidatie arts, hoorde ook veel positieve ervaringen dat ze idd ook kunnen helpen met energie verdelen en grenzen leren herkennen..

Ik weet niet of andere daar ook last van hebben, maar pijn laat me mij soms zo alleen voelen..

Ik heb bij ciran gerevalideerd en opzich redelijk tevreden. Maar je moet wel goed voorbereid zijn op hun doelstelling. Ze willen je zo snel mogelijk weer aan de slag hebben. En een nuttig dag programma hebben. Weet niet of je nu nog werk hebt en in de ziektewet zit? Maar ze gaan je vanaf de 1e week heel erg stimuleren (pushen) om weer met werk te beginnen.
Over pijn mag je daar eigenlijk niet praten dan laat je volgens hun te veel door beïnvloeden .
Ze werken heel veel met tai chi en Chikong.
Je hebt vanaf het begin in en outdoor training.
Weet niet of je een groepsmens bent ? De 1e paar weken is heel veel modules in groepen daarna wordt het meer individueel.
Bij de meeste zit er ook 2,5 dag verblijf in een Tibetaans klooster erbij of in Huij in België of in Leusden .
Als je nog vragen hebt mag je mij altijd een pb sturen.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:43

Re: hoe omgaan met 24/7 pijn

Geplaatst: 19-06-16 21:43

Bij veel revalidatiecentra kun je revalideren voor chronisch pijn. Het is een multidisciplinaire aanpak met revalidatiearts, fysio, ergo, psycholoog en maatschappelijk werk. Ieder centrum heeft een eigen stijl maar er wordt altijd gewerkt naar gedeeltelijke of volledige reïntegratie.
Dat zou voor jou, als ik het zo lees, een goede optie zijn.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:43

Geplaatst: 19-06-16 21:43

Dat pijn je soms eenzaam laat voelen is niet zo gek. Je lichaam, emotie en gedrag staan eigenlijk als het ware in verbinding met elkaar in een driehoekje. Pijn beïnvloed ook je mentale gesteldheid. Hoe sterk je ook wil/ of kan zijn het blijft altijd confronterend als dingen niet lukken, die je wel graag doet.
Daarom is het wel belangrijk om af en toe wel je hart te luchten over dingen, die frustreren, omdat het anders mentaal ook veel energie gaat vreten.
Ik ben nu zelf ook bij een revalidatiearts geweest, die echt naar mij luisterde en de tijd nam en nu wordt er echt een heel traject uitgezet om mij er weer bovenop proberen te krijgen, omdat het met de therapie, die ik tot nu toe had niet vorderde en ik eigenlijk alleen maar verder achterop geraakt ben en daardoor o.a. mijn studie heb moeten stopzetten.
Ik zou het zelf wel aanraden om naar een revalidatie arts te gaan. Ik heb zelf gemerkt, dat doordat zij te maken krijgen met soortgelijke problemen, beter weten welk traject het beste zal werken en betere connecties hebben met gespecialiseerde therapeuten.

Laatst bijgewerkt door Roraima op 19-06-16 21:53, in het totaal 2 keer bewerkt

**Geplaatst**: 19-06-16 21:45

Geplaatst: 19-06-16 21:45

Ik heb helaas ook last van 24/7 pijn. Sinds januari 2014, en na driekwart jaar toch gediagnosticeerd op pds. Omdat mijn darmen zo erg verstopt hebben gezeten en zo veel pijn prikkels hebben gehad, geven ze nu alles door als pijn. Soms zijn er betere dagen, soms slechtere dagen maar pijnvrij ben ik nooit. En dit heeft niet alleen invloed op mijn dag, maar vooral ook op mijn nacht waardoor ik gemiddeld zo'n 3 uur slaap per nacht. Het belangrijkste van alles is niet over je grenzen gaan en alles goed combineren met school wat nog wel eens lastig gaat met pijn en weinig concentratie door het minder slapen. Omdat ik 16 ben mag ik niet alle medicijnen maar ben ik toch met amytriptiline begonnen wat normaal alleen voorgeschreven wordt aan volwassenen. Ik heb er wel een beetje profijt van gehad maar niet heel veel, misschien is dat anders voor jou. Ik vind het fijn om met 'lotgenoten' te praten hoewel ik er ook met andere over kan praten maar dat is toch lastig.

**Geplaatst**: 19-06-16 21:51

Geplaatst: 19-06-16 21:51

Continue enorme, heftige en intense pijn, heel erg bekend mee. Gebruik behoorlijk wat pijnstillers op een behoorlijke dosis, maar ik red me er simpelweg niet mee. Op dit moment zelfs helemaal niet.

Ik heb een extreem hoge pijngrens (loop bijvoorbeeld gewoon door met meerdere gebroken botjes in voet/enkel en voelt eigenlijk alleen maar "wat vervelend". Na klap van een paard enkele gebroken ribben, werkte gewoon de hele dag op stal nog door), maar deze pijn is onhoudbaar.

Mijn pijn komt van een extreem hoge druk in de hersenen. De ergste hoofdpijn die je maar kunt voorstellen (clusterhoofdpijn is bijvoorbeeld een "eitje", eigen ervaring). Die druk zit echter ook in t wervelkanaal en dus op de zenuwen. Nu heb ik in mijn onder rug een hele zwakke plek, laatste operatie (van de 9) is daar dan ook letterlijk mijn rug open gebroken. Herstel gaat enorm langzaam en met veel pijn. Onder andere dus door die druk, zenuwpijn, uitstralende pijn naar mijn benen, uitval, etc.

Lopen is enorm pijnlijk en gaat erg moeizaam, zitten kan ik niet of nauwelijks, liggen op m'n rug is niet te doen, net als helemaal plat liggen niet gaat door de hoge hersendruk.

Grenzen bewaken kan ik niet goed, ga dan ook heel snel over mijn grens die dan ook wel heel snel bereikt zijn. Ik kan vrijwel niets meer, zien gaat slecht en door de pijn, schade in de hersenen waardoor min geheugen en concentratie waardeloos geworden zijn. Praten gaat heel erg moeizaam, gooi makkelijk alles door elkaar, kom niet uit m'n woorden en moet bij elk woord nadenken.

Mee omgaan kan ik niet meer, de pijn overheerst mij en mijn leven. Het ziek zijn in t algemeen. Binnenkort operatie nummer 10 en hopelijk dan eens een klein beetje vooruitgang. Al zou ik nooit meer pijnvrij zijn en ook nooit meer beter worden...

**Geplaatst**: 19-06-16 22:06

Geplaatst: 19-06-16 22:06

Gianti schreef:
@Janneke: goh zo'n mengsel nog nooit van gehoord, waar vind jij die vooral voor helpen?

@Wietsje: ziekte van crohn, vind ik nog steeds een van de meest onderschatte ziektes

Als gezegd: het mengsel is een selectieve cox-2 remmer dwz dezelfde groep als asperine.
Ik gebruik het tegen artrose maar de toepassingen zijn ruimer. En zoals gezegd niet schadelijk voor de maag!

En Crohn is typisch zo'n ziekte waarbin je een natuurarts moet zoeken die verstand heeft van slijmvliezen. Het klinkt idioot maar in de reguliere hoek krijg je pijnstillers, ontstekingsremmers, AB and that's it.
De natuurgeneeskundige aanpak gaat over herstel van slijmvliezen, darmflora, vitamineopname (...veel AB geeft slechte darmflora kan tekort vitamine B geven wat niet best is voor huid en slijmvliezen....) - dat soort dingen.

**Geplaatst**: 19-06-16 22:14

Re: hoe omgaan met 24/7 pijn

Geplaatst: 19-06-16 22:14

Ga eens een afspraak maken bij de pijnpoli (wel verwijzing HA voor nodig) de ervaring leert dat die eigenlijk altijd nog wel iets kunnen betekenen.

Nomineer dit bericht ×