Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-12-15 17:43

zit ik er echt helemaal doorheen?

Geplaatst door de TopicStarter : 01-12-15 17:43

toen ik thuis kwam vandaag vroeg mijn moeder of ik even wou gaan zitten, ze vertelde me dat ze een afspraak heeft gemaakt bij de dokter voor het hele gezin. en waarom? omdat de "thuis situatie'' niet meer leuk is zegt mijn moeder. om eerlijk te zijn snap ik er echt niks van..

ik bedoel in elk gezin zijn er ruzietjes en irritaties toch?

(mijn moeder heeft nogal een harde stem dus hoort er ook geschreeuw bij) maar we slaan elkaar niet de hersens in ofzo :')

nu is het wel zo dat ik al een tijdje niet echt lekker in mijn vel zit.. het is het eerste jaar voor mij op het mbo en om eerlijk te zijn is het niet echt een opleiding die bij mij past, maar ik heb geen idee wat ik nou echt wil.. opzich wil ik de paardenwereld in maar daar is weinig geld in te verdienden etc. Ook voel ik me alleen op school, is sta bekend als een stil en verlegen meisje wat er maar een beetje bij staat.. (wat ik echt haat van mezelf, omdat ik eigenlijk helemaal niet zo ben en ik wil gewoon mezelf zijn maar ik weet gewoon echt niet hoe..

)

ook heb ik veel hoofdpijn op school en voel ik me moe.. (ik drink en eet goed) ik loop letterlijk depressief rond op school.. ik had laatst wat gegoogled en zag iets over een burn-out en de sypthomen passte bij mij.. natuurlijk ervaar ik stress maar ik heb het niet door dat het waarschijnlijk te veel voor me is :roll:

maar goed, weer terug naar de thuis situatie, helaas heb ik zaterdag best wel wat heftigst mee gemaakt.. het is een lang verhaal, maar ik probeer het zo kort mogelijk te schrijven.

het was zaterdag ochtend toen ik mijn moeder in paniek door het huis hoorde rennen.. ik sprong uit mijn bed en rende de huiskamer in, ik zag mijn vader bewusteloos half op de bank liggen.. ik schrok me natuurlijk dood maar ik bleef rustig. mijn moeder belde 112... ons werd verteld dat we hem op de grond moesten leggen dus dat hadden we gedaan.. het leek wel een lijk die we van de bank afhaalde... het was echt heel naar.. ik probeerde hem wakker te maken maar het lukte niet, we moesten goed op zijn ademhaling letten omdat het leek of het wel elk moment kon gaan stoppen

zijn gezicht was helemaal wit netzoals zijn lippen.. mijn moeder raakte in paniek en riep: hij ademt niet!! ik bleef rustig en zei: hij ademt wel!

we moesten de voordeur open doen, toen hoorde we eindelijk sirenes dichterbij komen en toen stormde er 4 ambulance broeders en 2 politie agenten binnen, ze begonnen te praten over reanimatie, maar gelukkig hoefde dat niet. het ging allemaal heel snel..

mijn moeder ging mee naar het ziekenhuis en ik bleef alleen achter.. het begon toen echt tot me door te dringen wat er allemaal gebeurd was.. wat als hij stopte met ademen, moest ik dan mijn eigen vader reanimeren? er spookte allerlei nare gedachtes door me heen..

mijn vader mocht zaterdagmiddag weer naar huis gelukkig, het bleek dat hij waarschijnlijk een hevige pijn aanval heeft gehad door een longontsteking, maar mijn vader zegt dat hij niet zo heel veel pijn had..

nu 3 dagen later zit ik er nog wel is aan te denken van hoe het allemaal had kunnen aflopen..

zal mijn stress nu alleen maar meer toenemen, en is het toch handig om 'hulp' te zoeken? want voor mijn gevoel gaat het wel oke met me..

**Geplaatst**: 01-12-15 17:46

Re: zit ik er echt helemaal doorheen?

Geplaatst: 01-12-15 17:46

Als je jezelf er prettig bij voelt om bijvoorbeeld met iemand te praten kan het zeker geen kwaad om hulp te zoeken.
Het zou je kunnen helpen met je gedachtes, en hoe je jezelf anders kunt opstellen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-12-15 17:58

Geplaatst door de TopicStarter : 01-12-15 17:58

Michelleex schreef:
Als je jezelf er prettig bij voelt om bijvoorbeeld met iemand te praten kan het zeker geen kwaad om hulp te zoeken.
Het zou je kunnen helpen met je gedachtes, en hoe je jezelf anders kunt opstellen.

ja dat is waar.. ik heb al eerder hulp gehad voor een andere "traumatische ervaring" maar om nou weer zo'n traject in te gaan.. $:\$

**Geplaatst**: 01-12-15 18:27

Re: zit ik er echt helemaal doorheen?

Geplaatst: 01-12-15 18:27

Je hoeft ook niet een 'heel traject' in te gaan, je kan ook aangeven dat je enkele gesprekken wilt hebben, en als je daar genoeg voldoening uit hebt kunnen halen er weer mee stoppen toch?

**Geplaatst**: 01-12-15 20:50

Re: zit ik er echt helemaal doorheen?

Geplaatst: 01-12-15 20:50

Als jij denkt dat het oké met je gaat, moet je het niet doen. Maar als ik je verhaal lees, vraag ik me af of dat wel echt zo is. Je geeft toe dat je niet lekker in je vel zit, en dat je op school niet jezelf kan zijn.
En natuurlijk is het super heftig om zoiets mee te maken met je vader!

Je kan ook altijd vrijblijvend 1 gesprek doen, en als het bevalt kan je altijd nog vaker gaan. Een keer met iemand praten, betekent niet perse dat je meteen een heel traject in gaat.
Maar je moet gewoon doen waar jij je fijn bij voelt.
Heb je al eens met je moeder gepraat? Weet zij hoe jij je voelt?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-12-15 21:09

Geplaatst door de TopicStarter : 01-12-15 21:09

Yaralisa schreef:
Als jij denkt dat het oké met je gaat, moet je het niet doen. Maar als ik je verhaal lees, vraag ik me af of dat wel echt zo is. Je geeft toe dat je niet lekker in je vel zit, en dat je op school niet jezelf kan zijn.
En natuurlijk is het super heftig om zoiets mee te maken met je vader!

Je kan ook altijd vrijblijvend 1 gesprek doen, en als het bevalt kan je altijd nog vaker gaan. Een keer met iemand praten, betekent niet perse dat je meteen een heel traject in gaat.
Maar je moet gewoon doen waar jij je fijn bij voelt.
Heb je al eens met je moeder gepraat? Weet zij hoe jij je voelt?

ja dat is waar...

ongeveer een week geleden kreeg ik een uitbarsting en kwam alles eruit, ik wilde het ook eerst niet aan mezelf toe geven dat ik me alleen voel. een had ik een dag later een gesprek met mijn mentor en ouders. ik had afgesproken dat ik gewoon deze opleiding afmaak, en dat ik meer mezelf moet zijn, maar dat is makkelijker gezegt dan gedaan..

**Geplaatst**: 01-12-15 22:20

Re: zit ik er echt helemaal doorheen?

Geplaatst: 01-12-15 22:20

Ga gewoon naar de dokter met je familie en kijk of dat misschien helpt en denk er gewoon goed over na. Alleen jij kan de beslissing maken. Ik heb besloten wel weer hulp te zoeken voor mezelf omdat ik vind dat ik het nodig heb. Andersom moet je geen trajecten starten als je het idee hebt dat je er niks aan hebt. Vaak kan je via de dokter wel een paar afspraken maken met bijvoorbeeld een psycholoog als je nog niet zeker weet of het je verder kan helpen.
succes nog en ik hoop dat het goedkomt